Gyógynövény teák - szelíd út az egészség támogatására

Gyógynövény teák - szelíd út az egészség támogatására

A gyógyteák kiváló alternatíva a szokásos fekete tea csészére. Ezek azonban nem csupán egy szép meleg ital egy hideg éjszaka. A gyógyteák csodálatosan pozitív hatással lehetnek immunitásukra és megakadályozhatják a betegségeket. A gyógynövényeket évszázadok óta különféle módon használják, hogy segítsék az embereket egészségük javításában. Miért nem próbálja meg egy párot a listán, hogy megnézze, hogyan tud segíteni?

A csipkebészség hozzájárul az immunitás növeléséhez, mivel tele van a C -vitaminnal. A

gyömbérről ismert, hogy enyhíti a hányingert és megnyugtatja a gyomrot, de ez is jó a megfázás és az influenza ellen.

A kamilla segít jobban aludni, mert megnyugtatja az idegrendszert. Ez az emésztéshez is jó.

A zöld tea sok embernél helyettesíti a normál fekete teát. A zöld tea erősíti immunitását, mert antioxidáns. Ha az íz nem felel meg a kívánságainak, adjon hozzá néhány citromot, hogy egy kicsit felemelje.

édeskömény egy nagyszerű tea, amely segít ellenőrizni ezt az édes fogat. Olyan íze van, mint az édesgyökér, így szoptathatja az édes ételek iránti vágyát és elnyomhatja az étvágyát.

A citrom fű meghúzza a bőrt, és jó az emésztéshez és a lázhoz.

A borsmenta egy nagyszerű gyomora tea az emésztéshez és a rossz lélegzetben, a székrekedésben és a folyadék felhalmozódásában. A borsmenta stimuláns, csakúgy, mint egy nagyszerű tea reggel, ahelyett, hogy ezt a csésze kávét.

A zöld pénzverde jó helyettesítést jelent a borsmenta számára, ha a borsmenta túl erősnek találja. Vagy hozzáadhat zöld menta borsmenta és kamilla segítségével, ha nagyszerű keveréket szeretne készíteni.

Brahmi tea segít a memóriád sokkal világosabbá tételében

pitypang a folyadék felhalmozódására és duzzanatára szolgál, mivel hozzájárul a máj tisztításához. Ha ivás közben bizonytalannak érzi magát, keresse meg a naturopath -ot, mert a májfunkciójának figyelmet igényelhet.

A málna levél tea várandós anyáknak szól, akik a reggeli émelygéstől szenvednek, és megkönnyíthetik a szülést is, ha a baba születik.

Mint láthatja, sok teát választhat, amelyek segítenek egészségessé válni. Lehet, hogy holnap kipróbál egy csésze növényi teát, ahelyett, hogy ez a csésze kávé vagy fekete tea, mindkettő tartalmaz csészét, ami rossz lehet az Ön számára, és segít a testének egyszerre tisztításában.