Yrttitete - lempeä polku terveyden tukemiseen

Yrttitete - lempeä polku terveyden tukemiseen

yrttitee on loistava vaihtoehto tavalliselle mustalle teekupille. Ne ovat kuitenkin enemmän kuin vain mukava lämmin juoma kylmässä yössä. Yrttiteillä voi olla ihanan positiivinen vaikutus heidän immuniteettiinsa ja estää sairauksia. Yrttejä on käytetty eri tavoin vuosisatojen ajan auttaa ihmisiä parantamaan terveyttään. Miksi et kokeile paria tässä luettelossa nähdäksesi kuinka voit auttaa sinua?

ruusu auttaa lisäämään immuniteettiasi, koska se on täynnä C -vitamiinia

inkivääri tiedetään lievittävän pahoinvointia ja rauhoittavan vatsaa, mutta se on myös hyvä vilustumista ja flunssaa vastaan.

kamomilla auttaa sinua nukkumaan paremmin, koska se rauhoittaa hermostoa. Se on myös hyvä ruuansulatukselle.

vihreästä teestä on tullut korvaava normaali musta tee monissa ihmisissä. Vihreä tee vahvistaa sen immuniteettia, koska se on antioksidantti. Jos maku ei täytä toiveitasi, lisää sitruuna nostamaan sitä hiukan.

fenkol on hieno tee, joka auttaa sinua hallitsemaan tätä makeaa hammasta. Se maistuu lakritsilta, joten voit imettää haluasi makeaa ruokaa ja tukahduttaa ruokahaluasi.

sitruunaruoho kiristää hänen ihoaan ja on myös hyvä ruuansulatukseen ja kuumeeseen.

piparminttu on hieno vatsatee ruuansulatukseen ja tukemaan pahan hengityksen, ummetuksen ja nesteen kertymisen. Piparminttu on stimulantti, samoin kuin upea tee aamulla tämän kupillisen kahvin sijasta.

Vihreä minttu on hyvä korvaa piparminttu, jos pidät piparminttua liian voimakasta. Tai voit lisätä vihreää minttua piparmintulla ja kamomilla, jos haluat tehdä loistavan sekoituksen.

Brahmi -tee auttaa tekemään muistin paljon selkeämmän

Voikukka on tarkoitettu nesteen kertymiseen ja turvotukseen, koska se myötävaikuttaa maksan puhdistamiseen. Jos tunnet olosi epävarmaksi juomisen aikana, etsi naturopaattia, koska maksasi toiminto saattaa tarvita huomiota.

vadelmalehden tee on tarkoitettu odotettaville äideille, jotka kärsivät aamu -pahoinvoinnista ja voivat myös helpottaa synnytystä, jos vauva syntyy.

Kuten näette, valittavissa on monia teitä, jotka auttavat sinua saamaan terveyttä. Ehkä huomenna kokeilet kupillista yrttiteetä tämän kupillisen kahvin tai mustien teiden sijasta, molemmat sisältävät kuppia, joka voi olla sinulle haittaa ja auttaa sinua puhdistamaan kehosi samanaikaisesti.