Taimeteed – õrn viis oma tervise toetamiseks

Taimeteed – õrn viis oma tervise toetamiseks

Taimeteed on suurepärane alternatiiv tavalisele tassile mustale teele. Need on aga midagi enamat kui lihtsalt mõnus soe jook külmal ööl. Taimeteed võivad teie immuunsusele suurepäraselt positiivselt mõjuda ja haigusi ennetada. Maitsetaimi on sajandeid kasutatud erinevatel viisidel, et aidata inimestel oma tervist parandada. Miks mitte proovida mõnda selles loendis olevat, et näha, kuidas nad saavad teid aidata?

Kibuvits aitab tõsta teie immuunsust, kuna see on täis C-vitamiini.

Ingver on tuntud iivelduse leevendajana ja kõhtu rahustavalt, kuid see on hea ka külmetuse ja gripi puhul.

Kummel aitab teil paremini magada, kuna see rahustab teie närvisüsteemi. See on hea ka seedimisele.

Rohelisest teest on saanud paljude inimeste jaoks tavalise musta tee aseaine. Roheline tee tugevdab teie immuunsust, kuna see on antioksüdant. Kui maitse teile ei meeldi, lisage veidi sidrunit, et see pisut tõstaks.

Apteegitill on suurepärane tee, mis aitab teil magusaisu kontrolli all hoida. See maitseb nagu lagrits, nii et see võib rahuldada teie magusaisu ja pärssida teie isu.

Sidrunhein pinguldab nahka ning on hea ka seedimisele ja palavikule.

Piparmünt on suurepärane kõhutee seedimiseks ning aitab halva hingeõhu, kõhukinnisuse ja vedelikupeetuse korral. Piparmünt on ergutav, nagu ka suurepärane hommikutee selle kohvitassi asemel.

Rohemünt on hea asendus piparmündile, kui piparmünt tundub liiga kange. Või võite lisada piparmündi piparmündi ja kummeliga, kui soovite teha suurepärast segu.

Brahmi tee aitab teie mälul palju selgemaks saada

Võilill on mõeldud vedelikupeetuse ja paistetuse korral, kuna aitab puhastada maksa. Kui tunnete joomise pärast eneseteadlikkust, pöörduge arsti poole, kuna teie maksafunktsioon võib vajada tähelepanu.

Vaarikalehetee on mõeldud hommikuse iivelduse käes kannatavatele lapseootel emadele ning võib ka lapse sünni puhul sünnitust hõlbustada.

Nagu näete, on palju teesid, mis aitavad teil tervist parandada. Võib-olla proovi homme selle kohvi või musta tee asemel, mis mõlemad sisaldavad kofeiini, mis võib olla sulle kahjulik, proovige tassi taimeteed ja aitate samal ajal oma keha puhastada.