花草茶可以对抗感冒

花草茶可以对抗感冒

感觉有点不舒服吗？ 你并不孤单：很多人因为秋季和春季的天气变化而生病。 不幸的是，感冒和流感药物的副作用通常会让您感觉比疾病本身更糟糕。为了避免口干或头晕，同时又感觉好一点，为什么不在当地的有机餐厅喝一壶抗感冒的花草茶呢？

许多有机餐厅提供一系列专门用于对抗疾病的花草茶制剂。 这些茶通常被称为“健康茶”，与多种已知可支持免疫系统并缓解症状的草药精心混合。 接骨木花、西洋蓍草和薄荷等常见成分含有已知能对抗感冒和流感的化合物。 蒲公英、荨麻和玫瑰果含有大量维生素C； 生姜和茴香可以增强免疫系统。 薄荷和万寿菊，也被称为不起眼的万寿菊，具有抗菌特性。

为了从这些抗病化合物中获得最大益处，您需要选择含有正确比例的不同草药的混合草药茶。 实际上有数百种花草茶可供选择。 您可以花一大笔钱来测试不同保健茶的有效性......但如果有人已经为您完成了这项工作，为什么呢？

利用有机餐厅的专业知识来缩短健康茶的清单。 有机餐厅老板有机会品尝多种选择，并只选择物有所值的花草茶。 您可以放心地订购抗病花草茶，因为它是健康茶中的精华。

一些很棒的抗感冒花草茶：Pa Dutch Tea and Spice Company Cold & Flu Brew，这是一种特殊的混合物，其中包含抗感冒薄荷、接骨木花和欧蓍草等成分。 为了抵御新的细菌，请尝试蒙特利湾香料公司的 Love Your Life 茶，它富含维生素 C，可增强免疫系统。 其他不错的选择包括 Mitoku Mu Tea #16（一种日本补品混合物）或 Monterey Bay Spice Company Feeling Good Flower Tea（一种令人愉悦、提振情绪的茶，可对抗削弱您身体系统的忧郁情绪）。

旨在对抗疾病的花草茶混合物可以帮助您快速感觉好转，而且不会产生有害的副作用。 去您最喜欢的有机餐厅喝一杯增强免疫力的茶，您很快就会恢复健康。

（健康益处来源：新时代草药师，理查德·梅比）