Urtete kan bekjempe forkjølelse

Urtete kan bekjempe forkjølelse

Føler du deg litt dårlig i været? Du er ikke alene: Mange blir syke på grunn av endringer i været om høsten og våren. Dessverre lar bivirkninger av forkjølelses- og influensamedisiner deg ofte føle deg verre enn selve sykdommen. For å unngå munntørrhet eller uklar hode og fortsatt føle deg bedre, hvorfor ikke drikke en kanne med kaldbekjempende urtete på din lokale økologiske restaurant i stedet?

Mange økologiske restauranter tilbyr et utvalg av urtete-preparater spesielt utviklet for å bekjempe sykdom. Disse teene blir ofte referert til som "velvære-teer", og er nøye blandet med en rekke urter som er kjent for å støtte immunforsvaret og gi symptomlindring. Vanlige ingredienser som hylleblomst, ryllik og peppermynte inneholder kjemiske forbindelser kjent for å bekjempe forkjølelse og influensa. Løvetann, brennesle og nyper inneholder store mengder vitamin C; Ingefær og anis styrker immunforsvaret. Peppermynte og ringblomst, også kjent som den ydmyke ringblomsten, gir antibakterielle egenskaper.

For å få mest mulig utbytte av disse sykdomsbekjempende forbindelsene, må du velge en blanding av urtete som inneholder riktig forhold mellom forskjellige urter. Det er bokstavelig talt hundrevis av urtete-alternativer. Du kan bruke en formue på å teste forskjellige velvære-teer for effektivitet... men hvorfor hvis noen allerede har gjort jobben for deg?

Bruk ekspertisen til en økologisk restaurant for å forkorte listen over velvære-teer. Økologiske restauranteiere har hatt muligheten til å smake på de mange alternativene og velge kun de urteteene som er verdt prisen. Du kan bestille din sykdomsbekjempende urtete med tillit til at det er kremen av velvære-te-avlingen.

Noen gode urteteer som bekjemper forkjølelse: Pa Dutch Tea and Spice Company Cold & Flu Brew, en spesiell blanding som blant annet inkluderer kaldbekjempende peppermynte, hylleblomst og ryllik. For å avverge nye bakterier, prøv Monterey Bay Spice Company Love Your Life-teen for en smak av vitamin C og et boost av immunsystemet. Andre gode alternativer inkluderer Mitoku Mu Tea #16, en japansk tonicblanding, eller Monterey Bay Spice Company Feeling Good Flower Tea, en munter, humørforsterkende te for å bekjempe bluesen som svekker systemet ditt.

Urteteblandinger designet for å bekjempe sykdom kan hjelpe deg til å føle deg raskt bedre uten skadelige bivirkninger. Stopp innom din økologiske favorittrestaurant for en kopp immunforsterkende te, så er du på bena igjen på kort tid.

(kilde for helsefordeler:The New Age Herbalist,Richard Mabey)