Το τσάι από βότανα μπορεί να καταπολεμήσει το κρυολόγημα

Το τσάι από βότανα μπορεί να καταπολεμήσει το κρυολόγημα

Νιώθεις λίγο κάτω από τον καιρό; Δεν είστε μόνοι: Πολλοί άνθρωποι αρρωσταίνουν λόγω των αλλαγών του καιρού το φθινόπωρο και την άνοιξη. Δυστυχώς, οι παρενέργειες των φαρμάκων για το κρυολόγημα και τη γρίπη συχνά σας κάνουν να νιώθετε χειρότερα από την ίδια την ασθένεια. Για να αποφύγετε την ξηροστομία ή το θολό κεφάλι και να αισθάνεστε ακόμα καλύτερα, γιατί να μην πιείτε αντ 'αυτού μια κατσαρόλα με τσάι από βότανα που καταπολεμά το κρύο στο τοπικό βιολογικό εστιατόριο;

Πολλά βιολογικά εστιατόρια προσφέρουν μια επιλογή από παρασκευάσματα τσαγιού από βότανα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για την καταπολέμηση ασθενειών. Συχνά αναφέρονται ως «τσάι ευεξίας», αυτά τα τσάγια αναμειγνύονται προσεκτικά με μια ποικιλία βοτάνων που είναι γνωστό ότι υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα και παρέχουν ανακούφιση από τα συμπτώματα. Τα κοινά συστατικά όπως το σαμπούκο, το αχλάδι και η μέντα περιέχουν χημικές ενώσεις που είναι γνωστό ότι καταπολεμούν το κρυολόγημα και τη γρίπη. Οι πικραλίδες, οι τσουκνίδες και οι τριανταφυλλιές περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C. Το τζίντζερ και ο γλυκάνισος ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Η μέντα και ο κατιφές, γνωστά και ως ταπεινός κατιφέ, φέρνουν αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.

Για να έχετε το μέγιστο όφελος από αυτές τις ενώσεις που καταπολεμούν τις ασθένειες, πρέπει να επιλέξετε ένα μείγμα τσαγιού βοτάνων που περιέχει τη σωστή αναλογία διαφορετικών βοτάνων. Υπάρχουν κυριολεκτικά εκατοντάδες επιλογές τσαγιού από βότανα. Θα μπορούσατε να ξοδέψετε μια περιουσία δοκιμάζοντας διαφορετικά τσάγια ευεξίας για αποτελεσματικότητα... αλλά γιατί αν κάποιος έχει ήδη κάνει τη δουλειά για εσάς;

Χρησιμοποιήστε την τεχνογνωσία ενός βιολογικού εστιατορίου για να συντομεύσετε τη λίστα των τσαγιών ευεξίας. Οι ιδιοκτήτες βιολογικών εστιατορίων είχαν την ευκαιρία να δοκιμάσουν τις πολλές επιλογές και να επιλέξουν μόνο τα αφεψήματα από βότανα που αξίζουν την τιμή τους. Μπορείτε να παραγγείλετε το τσάι από βότανα που καταπολεμά τις ασθένειες με τη σιγουριά ότι είναι η κρέμα της καλλιέργειας τσαγιού ευεξίας.

Μερικά υπέροχα βότανα που καταπολεμούν το κρύο: Pa Dutch Tea and Spice Company Cold & Flu Brew, ένα ειδικό μείγμα που περιλαμβάνει δυόσμο, σαμπούκο και yarrow, μεταξύ άλλων συστατικών που καταπολεμούν το κρύο. Για να αποτρέψετε νέα μικρόβια, δοκιμάστε το τσάι Monterey Bay Spice Company Love Your Life για μια δόση βιταμίνης C και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Άλλες καλές εναλλακτικές λύσεις περιλαμβάνουν το Mitoku Mu Tea #16, ένα ιαπωνικό τονωτικό μείγμα ή το Monterey Bay Spice Company Feeling Good Flower Tea, ένα χαρούμενο τσάι που τονώνει τη διάθεση για την καταπολέμηση των μπλουζ που αποδυναμώνουν το σύστημά σας.

Τα μείγματα τσαγιού από βότανα που έχουν σχεδιαστεί για την καταπολέμηση ασθενειών μπορούν να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα γρήγορα χωρίς επιβλαβείς παρενέργειες. Επισκεφτείτε το αγαπημένο σας βιολογικό εστιατόριο για ένα φλιτζάνι τσάι που τονώνει το ανοσοποιητικό και θα σταθείτε ξανά στα πόδια σας σε χρόνο μηδέν.

(Πηγή Οφέλη για την υγεία:The New Age Herbalist,Richard Mabey)