Билковият чай може да се бори с настинка

Билковият чай може да се бори с настинка

Чувствате се малко под лошото време? Не сте сами: Много хора се разболяват поради промени във времето през есента и пролетта. За съжаление страничните ефекти на лекарствата за настинка и грип често ви карат да се чувствате по-зле от самото заболяване. За да избегнете сухота в устата или замъглена глава и въпреки това да се чувствате по-добре, защо вместо това не изпиете чаша билков чай ​​против настинка в местния органичен ресторант?

Много органични ресторанти предлагат селекция от билкови чайове, специално предназначени за борба с болестите. Често наричани „уелнес чайове“, тези чайове са внимателно смесени с различни билки, за които е известно, че поддържат имунната система и осигуряват облекчаване на симптомите. Обичайни съставки като цвят от бъз, бял равнец и мента съдържат химически съединения, за които е известно, че се борят с настинки и грип. Глухарчетата, копривата и шипките съдържат големи количества витамин С; Джинджифилът и анасонът укрепват имунната система. Ментата и невенът, известни още като скромен невен, имат антибактериални свойства.

За да получите най-голяма полза от тези борещи болестите съединения, трябва да изберете смес от билков чай, която съдържа правилното съотношение на различни билки. Има буквално стотици варианти за билков чай. Бихте могли да похарчите цяло състояние, тествайки различни уелнес чайове за ефективност... но защо, ако някой вече е свършил работата вместо вас?

Използвайте опита на органичен ресторант, за да съкратите списъка с уелнес чайове. Собствениците на органични ресторанти имаха възможността да опитат многото варианти и да изберат само билковите чайове, които си заслужават цената. Можете да поръчате вашия борещ се с болести билков чай ​​с увереността, че той е каймакът на уелнес чаената реколта.

Някои страхотни билкови чайове против настинка: Pa Dutch Tea and Spice Company Cold & Flu Brew, специална смес, която включва мента, цвят от бъз и бял равнец, наред с други съставки. За да се предпазите от нови микроби, опитайте чая Monterey Bay Spice Company Love Your Life за доза витамин С и подсилване на имунната система. Други добри алтернативи включват Mitoku Mu Tea #16, японска тонизираща смес, или чай от цветя Feeling Good Flower Tea на Monterey Bay Spice Company, весел, повишаващ настроението чай за борба с блуса, който отслабва вашата система.

Билковите смеси от чай, предназначени да се борят с болестите, могат да ви помогнат да се почувствате по-добре бързо без вредни странични ефекти. Отбийте се в любимия си органичен ресторант за чаша чай за укрепване на имунитета и ще се изправите отново на крака за нула време.

(Източник на ползи за здравето:Билкарят на Новата епоха,Ричард Мейби)