Remedii din plante medicinale

Remedii din plante medicinale

Medicina pe bază de plante este folosită ca alternativă la medicina farmaceutică.

Strămoșii noștri de-a lungul timpului au învățat să folosească aceste plante pentru a vindeca și vindeca majoritatea bolilor. Ei au învățat să dezvolte modalități de extragere a substanței medicinale din majoritatea ierburilor.

Puteți lua ierburi sub formă de capsule, spray-uri și lichide. Puteți avea, de asemenea, ierburi cu o combinație de compuși care au fost izolați chimic și concentrați din ierburi. Cele mai multe ierburi sunt vândute în capsule, care este cel mai simplu mod de a le consuma. Cel mai bine este să aveți cunoștințe de bază despre care plantă este cea mai bună.

Ierburile pot fi achiziționate de la grădinița locală pentru a le crește singur sau le puteți cumpăra de la supermarket, magazine naturiste, magazine de comandă prin poștă sau online.

Plantele medicinale joacă un rol central în homeopatie, chineză, ayurveda și naturopatie. Plantele medicinale și medicamentele au unele lucruri în comun, dar majoritatea plantelor sunt mai puțin eficiente decât medicamentele. Unele medicamente au efecte secundare, în timp ce majoritatea plantelor nu au. La fel ca medicamentele, plantele medicinale pot avea și efecte secundare dacă sunt utilizate incorect. Vă rugăm să faceți cercetări înainte de a utiliza ierburi. Dacă aveți reacții adverse, vă rugăm să întrerupeți utilizarea. Acest lucru este rar, dar fiecare poate reacționa diferit.

Ierburile nu trebuie administrate unui copil cu vârsta sub 3 ani sau în timpul sarcinii sau alăptării decât dacă este recomandat de medicul dumneavoastră primar. Cu cât îmbătrânești (peste 60 de ani), cu atât doza este mai mică, deoarece sensibilitatea crește odată cu vârsta. Există puțin risc de supradozaj cu ierburi. Citiți întotdeauna instrucțiunile de pe ambalaj sau flacon înainte de a lua medicamente pe bază de plante.

Dacă nu știți ce cauzează o boală minoră, cel mai bine este să vă consultați medicul.

Cultivarea ierburilor proaspete în grădina ta este benefică, deoarece le poți folosi la gătit și la salate. Folosiți numai ierburi pe care le recunoașteți.