العلاجات الطبية العشبية

العلاجات الطبية العشبية

يستخدم طب الأعشاب كبديل للطب الصيدلاني.

لقد تعلم أسلافنا مع مرور الوقت استخدام هذه الأعشاب للشفاء وعلاج معظم الأمراض. لقد تعلموا تطوير طرق لاستخلاص المادة الطبية لمعظم الأعشاب.

يمكنك تناول الأعشاب على شكل كبسولات وبخاخات وسوائل. يمكنك أيضًا الحصول على أعشاب تحتوي على مجموعة من المركبات التي تم عزلها كيميائيًا وتركيزها من الأعشاب. تُباع معظم الأعشاب في كبسولات، وهي أسهل طريقة لاستهلاكها. من الأفضل أن يكون لديك معرفة أساسية بالأعشاب الأفضل.

يمكن شراء الأعشاب من مشتلك المحلي لتنموها بنفسك، أو يمكنك شراؤها من السوبر ماركت أو متاجر الأطعمة الصحية أو متاجر الطلب عبر البريد أو عبر الإنترنت.

تلعب الأعشاب دورًا مركزيًا في المعالجة المثلية والصينية والأيورفيدا والعلاج الطبيعي. هناك بعض الأشياء المشتركة بين الأعشاب الطبية والأدوية، لكن معظم الأعشاب أقل فعالية من الأدوية. بعض الأدوية لها آثار جانبية، في حين أن معظم الأعشاب ليس لها آثار جانبية. تمامًا مثل الأدوية، يمكن أن يكون للأعشاب أيضًا آثار جانبية إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح. يرجى إجراء البحوث الخاصة بك قبل استخدام الأعشاب. إذا واجهت أي آثار جانبية، يرجى التوقف عن الاستخدام. وهذا أمر نادر، ولكن يمكن لكل شخص أن يتفاعل بشكل مختلف.

لا ينبغي إعطاء الأعشاب لطفل يقل عمره عن 3 سنوات أو أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية إلا إذا أوصى بها طبيب الرعاية الأولية. كلما تقدمت في العمر (أكثر من 60 عامًا)، انخفضت الجرعة مع زيادة الحساسية مع تقدم العمر. هناك خطر ضئيل من تناول جرعة زائدة من الأعشاب. اقرأ دائمًا تعليمات العبوة أو الزجاجة قبل تناول الأدوية العشبية.

إذا كنت لا تعرف سبب المرض البسيط، فمن الأفضل استشارة طبيبك.

تعتبر زراعة الأعشاب الطازجة في حديقتك مفيدة لأنه يمكنك استخدامها في الطبخ والسلطات. استخدم فقط الأعشاب التي تعرفها.