Linalool Herbal and Spice Fragrance beskytter immunforsvaret mot stress
Linalool Herbal and Spice Fragrance beskytter immunforsvaret mot stress
linalool er en velduftende forbindelse som oppstår i flere planter, inkludert krydder, søt basilikum, timian, kanel, laurbærblad og frukt som sitrusfrukter og mango. I mange år har det blitt brukt mye i essensielle oljer av aromaterapi og som en duft for såper, sjampo og andre toalettartikler.
linalool
linalool er kjent som en av de viktigste beroligende duftene, og inntil publiseringen av denne forskningen, ble det antatt at den bare påvirker nervesystemet. Skriv imidlertid i magasinet for landbruks- og matkjemi Akio Nakamura og kollegene hans viser at effekten strekker seg utover hjernen til selve immunforsvaret.
forskning
I en kontrollert studie suspenderte forskerne en behandlingsgruppe av stressede rotter linalool -dufter. På slutten av den to -timers stressperioden måler de antall hvite blodlegemer, hormonnivået og det genetiske aktiveringsspeilet både den behandlede og kontrollgruppen.
Blodforsøkene etter eksperimentet viste at stresshormonnivået ble betydelig økt i både kontroll- og behandlingsgruppen ved slutten av den to timers stressperioden.
Under normale omstendigheter kan man forvente at kortikoidstresshormoner vil undertrykke immunresponsen. Mens rottene som ikke ble utsatt for linalool, viste den forventede stressrelaterte nedgangen i deres hvite blodlegemer, holdt de som ble utsatt for Linalool-duft normal leukocytt- og lymfocyttleukocyttverdier. I tillegg ble langt færre "stressgener" aktivert i rottene til linalool -gruppen enn med rottene til kontrollgruppen.Effekter av fysiske og psykologiske
Denne studien indikerer at inhalering av en aromatisk forbindelse som linalool har både psykologiske og fysiologiske effekter; og gjenspeiler vår økende forståelse av de omfattende forbindelsene og interaksjonene mellom nerven og immunforsvaret.
I noen tid har vi visst at krydder inneholder mange viktige antioksidanter og andre bioaktive forbindelser som har en ekstremt positiv effekt på helsen vår. Nå vet vi at den deilige Basil -duften, når vi biter denne Capre -salaten, ikke bare vil forbedre vår kulinariske opplevelse, men også vil bidra til å beskytte oss mot de nyeste virusene som gjør runden.
krydret måltider for stresskontroll
Så neste gang du føler deg litt stresset, må du sørge for at du legger til noe søtt basilikum, timian, kanel og laurbærblad til måltidet. Disse deilige krydderne vil beskytte immunforsvaret ditt før du når magen!
Referanse:
Stressundertrykkelse hos reserverte rotter gjennom Linalool -inhalasjon og genuttrykksprofil av hele blodcellene. j. Agric. Food Chem ., 2009, 57 (12), s. 5480’5485 Akio Nakamura, Satoshi Fujiwara, Ichiro Matsumoto 'Keiko Abe