A linalool gyógynövény és a fűszer illat megóvja az immunrendszert a stressztől

Veröffentlicht:

Von: Natur.wiki Autoren-Team

Linalool ist eine duftende Verbindung, die in mehreren Pflanzen vorkommt, darunter Gewürze, süßes Basilikum, Thymian, Zimt, Lorbeerblatt und Früchte wie Zitrusfrüchte und Mangos. Seit vielen Jahren wird es ausgiebig in ätherischen Ölen der Aromatherapie und als Duft für Seifen, Shampoos und andere Toilettenartikel verwendet. Linalool Linalool ist als einer der wichtigsten beruhigenden Düfte bekannt und bis zur Veröffentlichung dieser Forschung wurde angenommen, dass es nur auf das Nervensystem wirkt. Schreiben Sie jedoch in die Zeitschrift für Agrar- und Lebensmittelchemie Akio Nakamura und seine Kollegen zeigen, dass seine Wirkung über das Gehirn hinaus bis zum Immunsystem selbst reicht. Forschung In einer …
A Linalool egy illatos kapcsolat, amely több növényben fordul elő, beleértve a fűszereket, az édes bazsalikomot, a kakukkfűt, a fahéjat, a babérlevelet és a gyümölcsöket, például a citrusféléket és a mangót. Sok éven át széles körben alkalmazzák az aromaterápia illóolajaiban, és illatként szappanok, samponok és más WC -cikkek illata. A Linalool Linalool -t az egyik legfontosabb nyugtató illatként ismerték, és a kutatás közzétételekor azt feltételezték, hogy ez csak az idegrendszert érinti. Írjon azonban a magazinnak a mezőgazdasági és élelmiszer -kémia számára, Akio Nakamura és kollégái azt mutatják, hogy hatása az agyon túlmutat az immunrendszerig. Kutatás egy ... (Symbolbild/natur.wiki)
A

linalool egy illatos kapcsolat, amely több növényben fordul elő, beleértve a fűszereket, az édes bazsalikomot, a kakukkfűt, a fahéjat, a babérlevelet és a gyümölcsöket, például a citrusféléket és a mangót. Sok éven át széles körben alkalmazzák az aromaterápia illóolajaiban, és illatként szappanok, samponok és más WC -cikkek illata.

linalool

A

linalool -t az egyik legfontosabb nyugtató illatként ismerték, és a kutatás közzétételekor azt feltételezték, hogy ez csak az idegrendszert érinti. Írjon azonban a magazinba a mezőgazdasági és élelmiszer -kémia számára Akio Nakamura és kollégái azt mutatja, hogy hatása az agyon túlmutat az immunrendszerig.

kutatás

Egy ellenőrzött vizsgálatban a kutatók felfüggesztették a stresszes patkányok linalool illatainak kezelési csoportját. A két órás stressz periódus végén megmérik a fehérvérsejtek számát, a hormonszintet és a genetikai aktiválást tükrözik mind a kezelt, mind a kontrollcsoportot.

A kísérlet utáni vérvizsgálatok azt mutatták, hogy a stresszhormon szintje szignifikánsan megnőtt mind a kontroll, mind a kezelési csoportban a két órás stressz időszak végén.

Normál körülmények között azt várhatjuk, hogy a kortikoid stresszhormonok elnyomják az immunválaszt. Míg a linaloolnak nem kitett patkányok a fehérvérsejtek várható stressz okozta csökkenését mutatták, a linalool illatának kitettek normál leukociták és limfocita leukocita értékeket tartottak. Ezenkívül sokkal kevesebb „stresszgént” aktiváltak a linalool -csoport patkányaiban, mint a kontrollcsoport patkányaival.

fizikai és pszichológiai hatások

Ez a tanulmány azt jelzi, hogy egy aromás kapcsolat, például a linalool belélegzése mind pszichológiai, mind fiziológiai hatásokkal rendelkezik; és tükrözi az ideg és az immunrendszer közötti kiterjedt kapcsolatok és kölcsönhatások egyre növekvő megértését.

Egy ideig tudtuk, hogy a fűszerek számos fontos antioxidánsot és más bioaktív kapcsolatot tartalmaznak, amelyek rendkívül pozitív hatással vannak egészségünkre. Most már tudjuk, hogy az ízletes bazsalikom illat, amikor megharapjuk ezt a Capre -salátát, nemcsak javítja a kulináris tapasztalatainkat, hanem segít megvédeni minket a legújabb vírusoktól.

Fűszeres ételek stresszvezérléshez

Tehát, amikor legközelebb kissé stresszesnek érzi magát, ügyeljen arra, hogy hozzáadjon valami édes bazsalikomot, kakukkfűt, fahéjat és babérlevelet az étkezéshez. Ezek a finom fűszerek megvédik az immunrendszert, mielőtt elérnéd a gyomrát!

Referencia:

stressz -szuppresszió fenntartott patkányokban a linalool -inhaláció és a teljes vérsejtek génexpressziós profilja révén. j. Agric. Food Chem ., 2009, 57 (12), 5480'5485.