Usa le erbe semplici e sicure
Usa le erbe semplici e sicure
Le erbe sono "forme diluite di droghe" - e quindi pericolose? O sono "naturali" - e quindi sicuri? Se vendi erbe, probabilmente sentirai spesso queste domande. Qual è la risposta "giusta"? Dipende dall'erba! Questi pensieri sulle erbe ti aiuteranno a spiegare il tuo cliente (e te stesso) quanto può essere sicuro o pericoloso - ogni erba.
per prevenire problemi quando si vendono o si usano le erbe:
- Assicurati di avere la pianta giusta.
- Usa Simples.
- Comprendi che diversi preparativi della stessa erba possono avere un effetto diverso.
- Usa erbe nutrienti, tonificanti, stimolanti e potenzialmente tossiche.
- Compri solo erbe da fornitori affidabili.
- Compri solo erbe contrassegnate con il tuo nome botanico. I nomi botanici sono specifici, ma gli stessi nomi usati possono riferirsi a diverse piante. "Ringle Flower" può essere Ring Flower Offinalis un'erba medicinale o ogni giorno una pianta da un anno che viene utilizzata come pianta da letto.
- Se cresci le erbe che vendi, assicurati di mantenere diverse piante separatamente durante la raccolta e l'asciugatura e presta attenzione all'etichettatura.
- tinture e estratti contengono alcaloidi o parti vegetali velenose e devono essere usate con cura e saggezza. Le tinture sono sicure quanto l'erba in questione (vedi precauzioni di seguito per tonificazione, stimolante, sedativa o erbe potenzialmente tossiche). È meglio usare/vendere altrettanto semplice, non come combinazioni, specialmente quando vengono utilizzate erbe forti.
- Erbe secche elaborate in tè o infusioni, contengono gli aspetti nutrienti delle piante e di solito sono abbastanza innocui, specialmente se vengono utilizzate erbe nutrienti o tonificanti.
- Le erbe secche capsule sono generalmente il modo meno efficace di usare le erbe. Sono scarsamente digeribili, scarsamente usati, spesso stantii o inefficaci e piuttosto costosi.
- oli a base di erbe sono disponibili come tale o piegati. Sono molto più sicuri degli oli essenziali che sono altamente concentrati e possono essere fatali se lo prendi all'interno.
- aceto a base di erbe non sono solo decorativi, ma anche ricchi di minerali. Un buon mezzo per le erbe nutrienti e tonificanti; Non forte come tinture per stimolanti/sedativi.
- Le glicerine vegetali sono disponibili per coloro che preferiscono evitare l'alcol, ma di solito sono più deboli in vigore come tinture.
- Rispetta il potere delle piante di cambiare drasticamente il corpo e la mente.
- Aumenta la fiducia negli effetti di guarigione delle piante provando fondi per problemi più piccoli o esterni prima o mentre lavorano con problemi grandi e interiori.
- Sviluppa relazioni continue con i guaritori esperti - personalmente o nei libri - che sono interessati alla medicina a base di erbe.
- Onora l'unicità di ogni pianta, ogni persona, ogni situazione.
- Ricorda che ogni persona è completamente e guarita nel proprio modo unico e nella propria velocità. Persone, piante e animali possono aiutare. Ma è il corpo/la mente che causa la guarigione. Non aspettarti che le piante siano panacea.
Assicurati di avere la pianta giusta
Uno dei modi più semplici per avere difficoltà con un'erba è usare il "sbagliato". Come potrebbe accadere? I nomi comuni per le erbe si sovrappongono e portano alla confusione per quanto riguarda la giusta identità. Le erbe correttamente contrassegnate possono contenere sostanze straniere da altre erbe più pericolose. Le erbe possono essere raccolte nella fase di crescita sbagliata o gestite in modo errato dopo la raccolta, il che significa che sviluppano proprietà dannose.
Proteggi te stesso e i tuoi clienti con questi semplici passaggi:
Usa semplicemente
Un semplice è un'erba. Per una sicurezza ottimale, acquistare, acquistare, vendere, insegnare e usare i simpli a base di erbe, ovvero preparativi che contengono solo un'erba. (Occasionalmente aggiungo un po 'di menta per aromatizzare una cura.)
Più erbe sono contenute in una formula, più sono probabili effetti collaterali indesiderati. Comprensibilmente, il pubblico sta cercando combinazioni, sperando di ottenere di più per meno. E molti credono erroneamente che le erbe debbano essere usate insieme per essere efficaci (probabilmente perché le erbe potenzialmente velenose sono spesso combinate con erbe protettive per alleviare il danno che causano). Ma la combinazione di erbe con le stesse proprietà della radice gialla e dell'echinacea è controproducente e provoca problemi di una semplice. Una semplice tintura di echinacea è più efficace di qualsiasi combinazione e molto più sicura.
persone diverse reagiscono in modo diverso alle sostanze, che si tratti di farmaci, cibo o erbe. Se le erbe sono mescolate in una formula e qualcuno che le occupa ha effetti collaterali spiacevoli, non c'è modo di determinare quale erba è la causa. Con Simples è facile dire quale erba causa cosa. Se c'è un effetto collaterale, altre erbe possono essere provate con proprietà simili. La limitazione del numero di erbe utilizzate in un giorno (non più di quattro) offre una protezione aggiuntiva.
Gli effetti collaterali delle erbe sono meno comuni degli effetti collaterali dei farmaci e di solito meno gravi. Se un'erba disturba la digestione, il corpo può imparare a elaborarla. Provalo ancora qualche volta prima di arrenderti. Erbe finali che causano nausea, vertigini, forte mal di stomaco, diarrea, mal di testa o visione sfocata. (Questi effetti si verificano generalmente abbastanza rapidamente.) Glatt Elm è un eccellente antidoto contro qualsiasi tipo di veleno.
Se sei allergico al cibo o ai farmaci, è particolarmente importante consultare risorse che elencano gli effetti collaterali delle erbe prima di usarle.
capisci che diversi preparativi della stessa erba possono avere un effetto diverso
La sicurezza di ogni rimedio vegetale dipende dal modo in cui viene preparato e utilizzato.
Usa erbe nutrienti, tonificanti, stimolanti e potenzialmente tossiche con saggio
Le erbe includono un gruppo di diverse migliaia di piante con effetti molto diversi. Alcuni sono integratori alimentari, alcuni mezzi tonificanti, alcuni stimolanti e sedativi e alcuni sono potenziali veleni. Per usarli e bene, dobbiamo comprendere ogni categoria, il suo uso, il miglior tipo di preparazione e la solita area di dosaggio.
Le erbe nutrienti sono le più sicure di tutte le erbe; Gli effetti collaterali sono rari. Le erbe nutrienti sono prese in qualsiasi quantità per tutto il tempo. Sono usati come cibo, proprio come gli spinaci e il cavolo. Le erbe nutrienti forniscono un alto contenuto di proteine, vitamine, minerali, antiossidanti, carotene e acidi grassi essenziali.
Examples are on nourishing herbs: Lucerne, Amaranth, Astragalus, marigold flowers, chickenmeals, bird sizes, leg wave leaves, dandelion, Bockshorn clover, flax seeds, Geißblüten, lambviertel, strangle, nettles, oats, pointed path (leaves/seeds), Portulak, Red clover blossoms, algae, Ginseng siberiano, liscio elmi, foglie viola e funghi selvatici.
Le erbe tonizzanti appaiono lentamente nel corpo e hanno più cumulativo di un effetto immediato. Costruiscono la funzionalità di un organo (come il fegato) o un sistema (come il sistema immunitario). Le erbe tonificanti sono più vantaggiose se vengono utilizzate in piccole quantità per un periodo di tempo più lungo. Più i gusti tonici amari, meno devi prendere. I punti di forza lievi possono essere usati in grandi quantità, come le erbe nutrienti.
Effetti collaterali si verificano occasionalmente con tonic, ma di solito sono piuttosto corti. Molti erboristi più anziani hanno erroneamente messo le erbe stimolanti con erbe tonificanti, il che ha portato a un abuso diffuso di molte erbe e gravi effetti collaterali.
Esempi su erbe tonificanti sono: corteccia di berberitz, radice/semi sfocate, pepe di monaco, erba margherita, radice di taglio, echinacea, alat, finocchio, aglio, ginkgo, ginkgo, ginseng, pho macellino, pho di ginkgo, pho di ginkgo, phera. D’Arco, foglie di lampone, Schisandraben, San Giovanni, radice di curcuma, USNE, radice selvatica e ampfer gialla.
Le erbe rilassanti e stimolanti causano una varietà di reazioni veloci, alcune delle quali possono essere indesiderabili. Alcune parti della persona possono essere enfatizzate per aiutare gli altri. Sedativi e stimolanti forti, che si tratti di erbe o farmaci, ci portano fuori dalla nostra normale area di attività e possono causare forti effetti collaterali. Se facciamo affidamento su di te e quindi proviamo a lavorare senza lavorare, alla fine siamo entusiasti (o più depressi) che all'inizio. L'uso abituale di forti calmanti e stimoli, che si tratti di oppio, radice di rabarbaro, pepe di cayenna o caffè- porta alla perdita di suono, disfunzione e persino dipendenza fisica. Più forte è l'erba, più moderata deve essere la dose e più breve è la durata dell'uso.
Erbe che tonizzano e nutrono mentre la sedazione/stimolazione sono tra le mie erbe preferite. Li uso liberamente perché non causano dipendenza. Erbe rilassanti/stimolanti che tonificano o nutrono anche : erba ossea, catnip, guscio di agrumi, hackbeil, zenzero, luppolo, lavanda, maggiore, tensione cardiaca, paglia di avena, fiore di passione, menta, rosmarino, salvia, helmet erb.
Le erbe fortemente calmanti/stimolanti includono: angelica, pepe nero, radice di cardo benedict, pepe di cayenna, cannella, chiodi di garofano, caffè, liquirizia, papaveri a letto, radice di osha, borsa di pastore, foresta, foresta, radice di tacchino-rossi, radice uva -uriana, succo di insalata selvatica, foglie di pascolo e verde invernale.
potenzialmente velenoso Le erbe sono farmaci intensi e forti che vengono assunti in piccole quantità e solo per quanto necessario. Gli effetti collaterali sono comuni.
Esempi di erbe potenzialmente tossiche sono: Belladonna, radice di sangue, cresta, chaparral, foxglove, radice gialla, bilslebar, radice di iride, jimsonkraut, abbellie, maiafel (American alrtaun), visone, poocide, poocide, poocide, stillingia-wurzel, wurzel wurzel, selvaggio wurzel.
Nota anche questi pensieri per l'uso sicuro delle erbe:
Esclusione della responsabilità : questo contenuto non ha lo scopo di sostituire il trattamento medico convenzionale. Tutti i suggerimenti e tutte le erbe elencate non sono destinate a diagnosticare, trattare, guarire o prevenire malattie, condizioni o sintomi. Le istruzioni personali e l'uso dovrebbero essere fornite da un erborista clinico o da un altro medico qualificato con una formula specifica per tu . Tutti i materiali contenuti qui sono previsti solo a fini di informazione generale e non devono essere considerati consigli medici o consigli. Contatta un medico affidabile se hai bisogno di cure mediche. Pratica l'autorizzazione di autorizzazione ottenendo una seconda opinione.