Utilisez les herbes facilement et en toute sécurité

Utilisez les herbes facilement et en toute sécurité

Les herbes sont-elles des « formes diluées de drogues » – et donc dangereuses ? Ou sont-ils « naturels » – et donc sans danger ? Si vous vendez des herbes, vous entendez probablement souvent ces questions. Quelle est la « bonne » réponse ? Cela dépend de l'herbe ! Ces réflexions sur les herbes vous aideront à expliquer à vos clients (et à vous-même) à quel point chaque herbe peut être sûre – ou dangereuse.

Pour éviter les problèmes lors de la vente ou de l’utilisation d’herbes :

1. Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Pflanze haben.
2. Benutze Simples.
3. Verstehe, dass verschiedene Zubereitungen desselben Krauts unterschiedlich wirken können.
4. Verwenden Sie nährende, tonisierende, stimulierende und potenziell giftige Kräuter mit Bedacht.

ASSUREZ-VOUS D'AVOIR LA BONNE PLANTE

L’un des moyens les plus simples d’avoir des ennuis avec une herbe est d’utiliser la « mauvaise ». Comment cela a-t-il pu arriver ? Les noms communs des herbes se chevauchent, ce qui entraîne une confusion quant à leur identité propre. Les herbes correctement étiquetées peuvent contenir des substances étrangères provenant d’autres herbes plus dangereuses. Les herbes peuvent être cueillies au mauvais stade de croissance ou mal manipulées après la récolte, ce qui leur fait développer des propriétés nocives.

Protégez-vous et vos clients avec ces étapes simples :

• Kaufen Sie Kräuter nur bei seriösen Anbietern.
• Kaufen Sie nur Kräuter, die mit ihrem botanischen Namen gekennzeichnet sind. Botanische Namen sind spezifisch, aber dieselben gebräuchlichen Namen können sich auf mehrere verschiedene Pflanzen beziehen. „Ringelblume“ kann sein Ringelblume officinalisein Heilkraut, oder Tageteseine einjährige Pflanze, die als Beetpflanze verwendet wird.
• Wenn Sie die Kräuter anbauen, die Sie verkaufen, achten Sie darauf, verschiedene Pflanzen beim Ernten und Trocknen getrennt zu halten, und achten Sie auf die Kennzeichnung.

UTILISER JUSTE

Un simple est une herbe. Pour une sécurité optimale, je prépare, achète, vends, enseigne et utilise des herbes simples, c'est-à-dire des préparations qui ne contiennent qu'une seule herbe. (De temps en temps, j'ajoute un peu de menthe pour parfumer un remède.)

Plus une formule contient d’herbes, plus elle risque de subir des effets secondaires indésirables. Naturellement, le public recherche des combinaisons, dans l’espoir d’obtenir plus à moindre coût. Et beaucoup croient à tort que les herbes doivent être utilisées ensemble pour être efficaces (probablement parce que les herbes potentiellement toxiques sont souvent combinées avec des herbes protectrices pour atténuer les dommages qu'elles causent). Mais combiner des herbes ayant les mêmes propriétés, comme l’hydraste et l’échinacée, est contre-productif et est plus susceptible de causer des problèmes que de faciliter. Une simple teinture d’échinacée est plus efficace que n’importe quelle combinaison et est beaucoup plus sûre.

Différentes personnes réagissent différemment aux substances, qu’il s’agisse de médicaments, d’aliments ou d’herbes. Lorsque des herbes sont mélangées dans une formule et que quelqu’un qui les prend subit des effets secondaires désagréables, il n’y a aucun moyen de déterminer quelle herbe en est la cause. Simples permet de savoir facilement quelle herbe fait quoi. S’il y a un effet secondaire, d’autres herbes ayant des propriétés similaires peuvent être essayées. Limiter le nombre d’herbes utilisées par jour (à quatre au maximum) offre une protection supplémentaire.

Les effets secondaires des herbes sont moins fréquents que ceux des médicaments et sont généralement moins graves. Si une plante perturbe la digestion, le corps peut apprendre à la traiter. Essayez-le encore quelques fois avant d'abandonner. Arrêtez de prendre des herbes qui provoquent des nausées, des étourdissements, de graves douleurs à l'estomac, de la diarrhée, des maux de tête ou une vision floue. (Ces effets se produisent généralement assez rapidement.) L’orme rouge est un excellent antidote à tout type de poison.

Si vous êtes allergique à des aliments ou à des médicaments, il est particulièrement important de consulter les ressources répertoriant les effets secondaires des herbes avant de les utiliser.

COMPRENEZ QUE DIFFÉRENTES PRÉPARATIONS DE LA MÊME HERBE PEUVENT EFFECTUER DIFFÉREMMENT

La sécurité de tout remède à base de plantes dépend de la manière dont il est préparé et utilisé.

• Tinkturen und Auszüge enthalten Alkaloide oder giftige Pflanzenteile und müssen mit Sorgfalt und Weisheit verwendet werden. Tinkturen sind so sicher wie das betreffende Kraut (siehe Vorsichtsmaßnahmen unten für tonisierende, stimulierende, sedierende oder potenziell giftige Kräuter). Am besten verwendet/verkauft als einfache, nicht als Kombinationen, besonders wenn starke Kräuter verwendet werden.
• Getrocknete Kräuter Zu Tees oder Aufgüssen verarbeitet, enthalten sie die nährenden Aspekte der Pflanzen und sind normalerweise ziemlich unbedenklich, insbesondere wenn nährende oder tonisierende Kräuter verwendet werden.
• Getrocknete Kräuter hinein Kapseln sind im Allgemeinen die am wenigsten effektive Art, Kräuter zu verwenden. Sie sind schlecht verdaulich, schlecht verwertet, oft abgestanden oder unwirksam und ziemlich teuer.
• Angereicherte Kräuteröle sind als solche oder zu Salben eingedickt erhältlich. Sie sind viel sicherer als ätherische Öle, die hochkonzentriert sind und bei innerlicher Einnahme tödlich sein können.
• Kräuteressig sind nicht nur dekorativ, sondern auch mineralstoffreich. Ein gutes Medium für nährende und tonisierende Kräuter; nicht so stark wie Tinkturen für Stimulanzien/Beruhigungsmittel.
• Pflanzliche Glycerine sind für diejenigen erhältlich, die es vorziehen, Alkohol zu vermeiden, sind aber in der Regel schwächer in der Wirkung als Tinkturen.

UTILISER judicieusement des herbes nourrissantes, tonifiantes, stimulantes et potentiellement toxiques.

Les herbes comprennent un groupe de plusieurs milliers de plantes aux effets très différents. Certains sont des suppléments nutritionnels, d’autres des toniques, des stimulants et des dépresseurs, et d’autres encore sont des poisons potentiels. Pour les utiliser judicieusement et correctement, nous devons comprendre chaque catégorie, ses utilisations, la meilleure façon de la préparer et la plage de dosage commune.

Herbes nourrissantessont les plus sûres de toutes les herbes ; Les effets secondaires sont rares. Les herbes nourrissantes sont prises en n’importe quelle quantité pendant n’importe quelle durée. Ils sont utilisés comme aliment, tout comme les épinards et le chou frisé. Les herbes nourrissantes fournissent des niveaux élevés de protéines, de vitamines, de minéraux, d'antioxydants, de carotène et d'acides gras essentiels.

ExemplesParmi les herbes nourrissantes figurent : la luzerne, l'amarante, l'astragale, les fleurs de souci, le mouron, les feuilles de consoude, le pissenlit, le fenugrec, les graines de lin, les fleurs de chèvrefeuille, le chénopode blanc, la guimauve, les orties, la paille d'avoine, le plantain lancéolé (feuilles/graines), le pourpier, les fleurs de trèfle rouge, les algues, le ginseng de Sibérie, l'orme rouge, la violette. feuilles et champignons sauvages.

Herbes tonifiantesagissent lentement dans le corps et ont un effet cumulatif plutôt qu’immédiat. Ils construisent la fonctionnalité d’un organe (comme le foie) ou d’un système (comme le système immunitaire). Les herbes tonifiantes sont plus bénéfiques lorsqu’elles sont utilisées en petites quantités sur une longue période. Plus le goût du tonique est amer, moins vous devez en prendre. Des toniques doux peuvent être utilisés en grande quantité, comme des herbes nourrissantes.

Les effets secondaires surviennent parfois avec les toniques, mais ils sont généralement de courte durée. De nombreux herboristes plus âgés ont confondu à tort les herbes stimulantes avec les herbes toniques, ce qui a entraîné un abus généralisé de nombreuses herbes et de graves effets secondaires.

ExemplesLes herbes toniques comprennent : écorce d'épine-vinette, racine/graines de bardane, gattilier, herbe de marguerite, racine de pissenlit, échinacée, aunée, fenouil, ail, ginkgo, ginseng, lierre terrestre, baies d'aubépine, prêle des champs, alchémille, mélisse, graines de chardon-Marie, agripaume, molène, pau d'arco, feuilles de framboisier, Schisandra. baies, millepertuis, racine de curcuma, usnée, igname sauvage et quai jaune.

Herbes apaisantes et stimulantesprovoquer diverses réactions rapides, dont certaines peuvent être indésirables. Certaines parties de la personne peuvent être mises en valeur pour aider d’autres parties. Les dépresseurs et stimulants puissants, qu'il s'agisse d'herbes ou de médicaments, nous font sortir de notre plage normale d'activité et peuvent provoquer de graves effets secondaires. Lorsque nous comptons sur eux et essayons ensuite de fonctionner sans eux, nous finissons par être plus contrariés (ou déprimés) qu’au début. La consommation habituelle de dépresseurs et de stimulants puissants - qu'il s'agisse d'opium, de racine de rhubarbe, de poivre de Cayenne ou de café - entraîne une perte de tonus, un dysfonctionnement et même une dépendance physique. Plus l’herbe est forte, plus la dose doit être modérée et plus la durée d’utilisation est courte.

Les herbes qui tonifient et nourrissent tout en sédatif/stimulant font partie de mes herbes préférées. Je les utilise librement car ils n'entraînent aucune dépendance.Herbes apaisantes/stimulantes qui tonifient ou nourrissent également: bonewort, cataire, écorces d'agrumes, couperet, gingembre, houblon, lavande, marjolaine, agripaume, paille d'avoine, passiflore, menthe poivrée, romarin, sauge, scutellaire.

Les herbes fortement calmantes/stimulantes comprennent : l'angélique, le poivre noir, la racine de chardon Benedict, le poivre de Cayenne, la cannelle, les clous de girofle, le café, la réglisse, le pavot à opium, la racine d'osha, la bourse à berger, l'aspérule, la racine de rhubarbe de dinde, les feuilles d'uva ursu, la racine de valériane, le jus de laitue sauvage, l'écorce de saule et les feuilles de gaulthérie.

Potentiellement toxiqueLes herbes sont des médicaments intenses et puissants qui sont pris en petites quantités et seulement aussi longtemps que nécessaire. Les effets secondaires sont fréquents.

Exemplesdes herbes potentiellement toxiques sont : la belladone, la sanguinaire, la chélidoine, le chaparral, la digitale, l'hydraste, la jusquiame, la racine d'iris, l'herbe Jimson, la lobélie, la pomme de terre (mandragore américaine), le gui, la racine de poke, la pruche empoisonnée, la racine de stillingia, la racine de maïs de dinde, la racine de concombre sauvage.

De plus, tenez compte de ces réflexions sur l’utilisation des herbes en toute sécurité :

• Respektieren Sie die Kraft der Pflanzen, um Körper und Geist auf dramatische Weise zu verändern.
• Steigern Sie das Vertrauen in die heilende Wirkung von Pflanzen, indem Sie Mittel für kleinere oder äußere Probleme ausprobieren, bevor oder während Sie mit großen und inneren Problemen arbeiten.
• Entwickeln Sie kontinuierliche Beziehungen zu sachkundigen Heilern – persönlich oder in Büchern – die sich für Kräutermedizin interessieren.
• Ehre die Einzigartigkeit jeder Pflanze, jedes Menschen, jeder Situation.
• Denken Sie daran, dass jede Person auf ihre eigene einzigartige Weise und in ihrer eigenen Geschwindigkeit ganz und geheilt wird. Menschen, Pflanzen und Tiere können dabei helfen. Aber es ist der Körper/Geist, der die Heilung bewirkt. Erwarten Sie nicht, dass Pflanzen Allheilmittel sind.

Clause de non-responsabilité: Ce contenu n'est pas destiné à remplacer un traitement médical conventionnel. Toutes les suggestions et toutes les herbes répertoriées ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie, un état ou un symptôme. Les instructions personnelles et l'utilisation doivent être fournies par un herboriste clinique ou un autre médecin qualifié avec une formule spécifique pourElle. Tous les documents contenus dans le présent document sont fournis à titre d'information générale uniquement et ne doivent pas être considérés comme des conseils ou des conseils médicaux. Consultez un médecin réputé si vous avez besoin de soins médicaux. Exercez votre autonomie en obtenant un deuxième avis.