Zelišča v primeru živčne bolečine

Veröffentlicht:

Von:

Ugotovite, kako lahko zelišča pomagajo pri bolečinah v živcih, koga lahko izbere in kateri študij podpira.
(Symbolbild/natur.wiki)

Bolečine v živcih lahko življenje zelo otežijo. Številni prizadeti ljudje vedo, kako frustrirajoče je, da se borijo z ožipanjem ali pekočimi bolečinami. Kaj pa, če ima narava pripravljena rešitev? Vse več ljudi se obrača na zelišča, ki ne le da imajo dolgo zgodovino zdravljenja, ampak jih tudi vse bolj raziskuje sodobna znanost. V tem članku si ogledamo učinek zelišč v primeru bolečine v živcih in pokažemo, katere rastline so še posebej koristne. Od kamilice do piva svetega Janeza - zdi se, da je za vsako vrsto bolečine desno zelišče. Z nami odkrijte vznemirljivo znanje o raziskavah in močnega sveta zeliščne medicine. Kdo ve, morda boste kmalu našli pravi zeliščni recept za lajšanje simptomov?

Vpliv zelišč na bolečine v živcih na prvi pogled

bolečine v živcih, imenovane tudi nevropatska bolečina, so zapleteni občutki bolečine, ki jih povzročajo poškodbe ali okvare v živčnem sistemu. Različna zelišča so se tradicionalno uveljavila kot potencialni pripomoček za lajšanje te vrste bolečine. Študije kažejo, da imajo nekatere rastline sestavine, ki lahko modulirajo občutek bolečine. Predvsem pa to vključuje alkaloidno, ki vsebuje zelišča, protivnetno in živčno in živčno.

  • kava: zgodovinsko se uporablja za zmanjšanje strahu in spodbujanje sprostitve. Nekatere študije kažejo njen vpliv na bolečino in mišično napetost.
  • St. John's Wort: Znana po svojih antidepresivih, bi lahko prinesel tudi nevrološke prednosti z vplivanjem na občutek bolečine pri nevropatski bolečini.
  • Ginkgo Biloba: Obstajajo znaki, da lahko Ginkgo izboljša krvni obtok in s tem lajša bolečino, ki sega nazaj do poškodb živcev.

Mehanizmi, skozi katere imajo ta zelišča veliko, so zapleteni. Sekundarne rastlinske snovi, kot so flavonoidi in terpeni, lahko zavirajo vnetje in podpirajo funkcijo centralnega živčnega sistema. Pregled najpomembnejših sestavin bi lahko pomagal bolje razumeti potencialno učinkovitost zelišč.

kraut Aktivna sestavina Primarni učinek kava Kavain Olajšanje bolečin, pomirjujoče St. John's Wort Hypecin Antidepresiv, bolečina -Relieving Ginkgo Biloba Ginkgolide Krvni obtok promovira, anti -vnetno

Uporaba teh zelišč se običajno izvaja v obliki čajev, izvlečkov ali kot del prehranskih dodatkov. Pomembno je, da je treba odmerjanje in vrsto uporabe individualno uskladiti, saj lahko poleg pozitivnih učinkov pride do neželenih učinkov. Zato je treba posvetovanje s specialistom vedno najti najboljšo možnost terapije za živčne bolečine.

Raziskave zelišč in njegov vpliv na živčne bolečine še vedno potekajo, vendar kažejo obetavne pristope za izboljšanje kakovosti življenja prizadetih. Kombinacija tradicionalne zeliščne medicine s sodobnim medicinskim znanjem bi lahko bila odločilni napredek pri terapiji proti bolečinam.

Izbor primernih zelišč za posebne vrste bolečine

Izbira desnih zelišč, ki se uporabljajo za lajšanje živčnih bolečin, je ključnega pomena za učinkovitost zdravljenja. Različna zelišča kažejo različne učinke na posebne vrste bolečine, ki temeljijo na njihovih kemičnih sestavinah in mehanizmih delovanja.

  • hipericum perforatum (sv. Janeza) - učinkovit proti nevropatskim bolečinam.
  • capsicum annuum (paprika) - vsebuje kapsaicin, ki lahko ublaži bolečino z blokiranjem receptorjev proti bolečinam.
  • Cimicifuga racemosa (črni cohosh)-Zero bolečina, povezana z motnjami živčnega sistema.
  • Valeriana officinalis (valerijan) - zmanjšuje bolečino zaradi svojega pomirjujočega učinka.
  • Ginkgo Biloba - izboljšuje krvni obtok in ima lahko lajšanje bolečine.

Izbira primernega zelišča je odvisna tudi od vrste in vzroka bolečine. Tu je nekaj skupnih vrst bolečine in ustreznih zelišč:

Vrsta bolečine učinek Nevropatska bolečina St. John's Wort Antidepresiv, bolečina -Relieving revmatična bolečina Cayenne Pepper anti -vnetno Druge živčne bolečine Valerian Pomirjujoče

zelišča, kot sta ingver in kurkuma, je treba omeniti tudi, ker imajo protivnetne lastnosti in jih je mogoče uporabiti v primeru bolečine, povezane z vnetjem. Ta zelišča je mogoče jemati tudi v obliki čajev, kapsul ali tinkture, odvisno od preferenc in združljivosti pacienta.

Na koncu je treba pri izbiri primernih zelišč upoštevati tudi posamezno reakcijo in možne interakcije z drugimi zdravili. Priporočljivo je, da vedno uporabljate zelišča v posvetovanju s kvalificiranim specialistom.

Znanstvene raziskave zelišč in njihova uporaba pri bolečini živcev

Raziskave zelišč in njegov vpliv na živčne bolečine so v zadnjih letih postale pomembnejše. Študije kažejo, da so nekatera zelenjavna zdravila obetavna zaradi svojih protivnetnih in bolečinskih lastnosti. En primer je uporaba ** curcuma ** (kurkuma), ki vsebuje ** curcumin **, aktivna sestavina, ki lahko znatno lajša nevropatsko bolečino.

Številne klinične študije so se ukvarjale z zelišči, da bi preučile njihovo učinkovitost v primeru živčnih bolečin. V metaanalizi leta 2020 o zelenjavnih zdravilih pri nevropatskih bolečinah so raziskovalci ugotovili, da ima ** kapsaicin ** iz čili paprike in ** gingko bilaba ** pomembne učinke lajšanja bolečine. Ta zelišča pogosto delujejo tako, da nagovorijo receptorje proti bolečinam v telesu, kar vodi do zmanjšanja občutka bolečine.

Obstajajo tudi znaki, da ** vrba lubja **, ki vsebuje salicin, podobno kot aspirin, deluje z zmanjšanjem vnetja in lajša bolečine. V več randomiziranih kontroliranih študijah je bilo dokumentirano, da je vrbček za lubje učinkovito pri zdravljenju kronične bolečine, vključno z živčno bolečino.

Za količinsko opredelitev sprememb v bolečini so nekatere študije rezultate zabeležile tudi z vizualnimi analognimi lestvicami (VAS). Tu je kratek povzetek ustreznih rezultatov študije:

Študij Aktivna sestavina Rezultat Metaanaliza 2020 kapsaicin Pomembno lajšanje bolečine Študij o lubju vrbe Salicin Zmanjšanje vnetnih markerjev Gingko Biloba študija Gingko Izboljšanje tolerance na bolečino

Poleg tega bolniki, ki uporabljajo zelišča v kombinaciji z običajnim medicino, pogosto poročajo o izboljšani kakovosti življenja in zmanjšani intenzivnosti bolečine. Adaptogena zelišča, kot je ** Ashwagandha **, so tudi predmet trenutnih raziskav in kažejo pozitivne učinke na obvladovanje bolečine.

Na splošno te raziskave kažejo potencial zelišč kot alternativne ali dodatne možnosti zdravljenja za bolečino v živcih. Vendar pa je natančen učinek nekaterih sestavin in njihove interakcije s človeškimi celicami še vedno predmet intenzivnih znanstvenih študij.

Če povzamemo, je razvidno, da lahko zelišča igrajo obetavno vlogo pri lajšanju živčnih bolečin. Ta analiza je pokazala, da imajo različna zelišča specifične mehanizme delovanja, ki so ciljali na različne vrste bolečine. Poleg tega znanstvene raziskave podpirajo učinkovitost teh zelenjavnih zdravil, čeprav so potrebne nadaljnje študije za razumevanje natančnih bioloških procesov in za razvoj standardiziranih aplikacij. Na splošno zelišča ponujajo dodatno, naravno možnost za konvencionalno bolečino, ki jo je treba vse pogosteje upoštevati v medicinski praksi.

viri in nadaljnja literatura

reference

  • Heinrich, M., & Lysewski, R. (2010). "Zeliščna medicina: področja uporabe in učinkov." *Nemški medicinski list.*
  • Hoffmann, D. (2011). "Rastlinske snovi v terapiji z bolečino." *Terapija proti bolečinam.*
  • Meyer, M., & Breuer, M. (2015). "Uporaba fitoterapevtskih zdravil v primeru živčnega vnetja." *Phytomedicine Journal.*

študije

  • Chrysafides, J. et al. (2017). "Učinkovitost zeliščnega zdravljenja na nevropatski bolečini: sistematičen pregled." *Evropski časopis za bolečino.*
  • Wang, W. et al. (2018). "Učinkovitost zeliščnega medicine pri obvladovanju nevropatske bolečine: metaanaliza." *Dopolnilna terapija v medicini.*

Nadaljnja literatura

  • Grünewald, C. (2019). "Zeliščna medicina za nevrologijo." *Naturopatski založnik.*
  • Buchwald, H.P. (2020). "Botanika in bolečina: vloga rastlin v sodobni bolečinski terapiji." *Springer Verlag.*