Bylinky v prípade nervovej bolesti
Bylinky v prípade nervovej bolesti
Bolesť nervov môže život veľmi sťažiť. Mnoho postihnutých ľudí vie, aké frustrujúce to môže byť bojovať s pichaním alebo horiacou bolesťou. Ale čo keď má príroda pripravené riešenie? Stále viac ľudí sa obracia na bylinky, ktoré majú nielen dlhú históriu uzdravenia, ale stále viac ich skúmajú moderná veda. V tomto článku sa pozrieme na účinok bylín v prípade bolesti nervov a ukážeme, ktoré rastliny sú obzvlášť užitočné. Od harmančeka po wort sv. Jána - zdá sa, že existuje správna bylina pre každý druh bolesti. Objavte vzrušujúce znalosti výskumu a silnému svetu bylinnej medicíny s nami. Kto vie, možno čoskoro nájdete ten správny bylinný recept na zmiernenie vašich príznakov?
Vplyv bylín na nervovú bolesť na prvý pohľad
Bolesť nervov, tiež nazývaná neuropatická bolesť, sú zložité pocity bolesti spôsobené poškodením alebo poruchami v nervovom systéme. Rôzne bylinky sa tradične etablovali ako potenciálne pomôcky na zmiernenie tohto druhu bolesti. Štúdie ukazujú, že určité rastliny majú zložky, ktoré môžu modulovať pocit bolesti. Predovšetkým to zahŕňa alkaloidné, protizápalové a bylinky s nervovými bylinkami.
- kava: historicky sa používa na zníženie strachu a podporu relaxácie. Niektoré štúdie ukazujú jeho účinok na bolesť a napätie svalov.
- St. John's Wort: Známy svojimi antidepresívnymi účinkami, môže tiež priniesť neurologické výhody ovplyvňovaním bolesti pri neuropatickej bolesti.
- Ginkgo Biloba: Existujú náznaky, že Ginkgo môže zlepšiť krvný obeh, a tak zmierniť bolesť, ktorá siaha späť k poškodeniu nervov.
Mechanizmy, prostredníctvom ktorých majú tieto bylinky veľa, sú zložité. Sekundárne rastlinné látky, ako sú flavonoidy a terpény, môžu inhibovať zápal a podporovať funkciu centrálneho nervového systému. Prehľad najrelevantnejších zložiek by mohol pomôcť lepšie porozumieť potenciálnej efektívnosti bylín.
Použitie týchto bylín sa zvyčajne vykonáva vo forme čajov, extraktov alebo ako súčasť výživových doplnkov. Je dôležité, aby dávka a typ aplikácie boli individuálne koordinované, pretože okrem pozitívnych účinkov sa môžu vyskytnúť aj vedľajšie účinky. Preto by sa konzultácie s špecialistami mali vždy udržiavať, aby sa našla najlepšia možnosť liečby nervovej bolesti.
Výskum bylín a jeho vplyv na nervovú bolesť stále prebieha, ale ukazuje sľubné prístupy na zlepšenie kvality života postihnutých osôb. Kombinácia tradičnej bylinnej medicíny s modernými lekárskymi znalosťami by mohla byť rozhodujúcim pokrokom pri liečbe bolesti.
Výber vhodných bylín pre konkrétne typy bolesti
Výber správnych bylín, ktoré sa používajú na zmiernenie bolesti nervov, je rozhodujúci pre účinnosť liečby. Rôzne bylinky vykazujú rôzne účinky na špecifické typy bolesti na základe ich chemických zložiek a mechanizmov pôsobenia.
- Hypericum perforatum (St. John's Wort) - účinný proti neuropatickej bolesti.
- Capsicum annuum (paprika) - obsahuje kapsaicín, ktorý môže zmierniť bolesť blokovaním receptorov bolesti.
- CIMICIFUGA RACEMOSA (Black COHOSH) -zero bolesť spojená s poruchami nervového systému.
- Valeriana officinalis (Valerian) - znižuje bolesť kvôli jej upokojujúcemu účinku.
- Ginkgo Biloba - zlepšuje krvný obeh a môže mať zmierňovač bolesti.
Výber vhodnej byliny tiež závisí od typu a príčiny bolesti. Tu je niekoľko bežných typov bolesti a zodpovedajúce bylinky:
Byliny, ako je zázvor a kurkuma, tiež stojí za zmienku, pretože majú protizápalové vlastnosti a môžu sa použiť v prípade bolesti spojenej so zápalom. Tieto bylinky sa môžu brať aj vo forme čajov, kapsúl alebo tinktúr, v závislosti od preferencie a kompatibility pacienta.
Nakoniec by sa pri výbere vhodných bylín mali zohľadniť aj individuálna reakcia a možné interakcie s inými liekmi. Je vhodné vždy využívať bylinky po konzultácii s kvalifikovaným špecialistom.Vedecký výskum bylín a ich použitie v nervových bolesťami
Výskum bylín a jeho vplyv na bolesti nervov sa v posledných rokoch stal dôležitejším. Štúdie ukazujú, že určité rastlinné lieky sú sľubné kvôli ich protizápalovým a bolestivým vlastnostiam. Jedným z príkladov je použitie ** curcuma ** (kurkuma), ktorý obsahuje ** kurkumín **, aktívnu zložku, ktorá má potenciál významne zmierniť neuropatickú bolesť.
Početné klinické štúdie sa zaoberali bylinkami, aby preskúmali ich účinnosť v prípade bolesti nervov. V metaanalýze v roku 2020 o liekoch na rastlinné lieky pri neuropatickej bolesti vedci zistili, že ** kapsaicín ** z chilli papriky a ** gingko biloba ** majú významné účinky na zmiernenie bolesti. Tieto bylinky často fungujú tým, že sa zaoberajú receptormi bolesti v tele, čo vedie k zníženiu pocitu bolesti.
Existujú tiež náznaky, že ** kôra vŕby **, ktorá obsahuje salicín, podobný aspirínu, pôsobí znížením zápalu a zmierňovaním bolesti. V niekoľkých randomizovaných kontrolovaných štúdiách bolo zdokumentované, že kôra Willow je účinná pri liečbe chronickej bolesti vrátane bolesti nervov.
Aby sa kvantifikovali zmeny v bolesti, niektoré štúdie tiež zaznamenali výsledky prostredníctvom vizuálnych analógových stupníc (VAS). Tu je krátke zhrnutie relevantných výsledkov štúdie:
Ďalej pacienti, ktorí používajú bylinky v kombinácii s konvenčnou medicínou, často informujú o zlepšenej kvalite života a zníženej intenzite bolesti. Adaptogénne bylinky, ako napríklad ** Ashwagandha **, sú tiež predmetom súčasného výskumu a vykazujú pozitívne účinky na zvládanie bolesti.
Celkovo tento výskum ukazuje potenciál bylín ako alternatívnych alebo ďalších možností liečby nervovej bolesti. Presný účinok určitých zložiek a ich interakcie s ľudskými bunkami sú však stále predmetom intenzívnych vedeckých štúdií.
Stručne povedané, je zrejmé, že bylinky môžu zohrávať sľubnú úlohu pri zmierňovaní nervovej bolesti. Táto analýza ukázala, že rôzne bylinky majú špecifické mechanizmy pôsobenia, ktoré sa zameriavali na rôzne typy bolesti. Vedecký výskum okrem toho podporuje účinnosť týchto rastlinných nápravných opatrení, hoci ďalšie štúdie sú potrebné na pochopenie presných biologických procesov a na vývoj štandardizovaných aplikácií. Celkovo by bylinky ponúkajú doplnkovú a prirodzenú možnosť pre konvenčnú liečbu bolesti, ktorá by sa mala čoraz viac brať do úvahy v lekárskej praxi.Zdroje a ďalšia literatúra
Referencie
- Heinrich, M., & Lysewski, R. (2010). „Bylinná medicína: oblasti aplikácie a účinkov.“ *Nemecký lekársky list.*
- Hoffmann, D. (2011). "Rastlinné látky pri liečbe bolesti." *Liečba bolesti.*
- Meyer, M., & Breuer, M. (2015). „Použitie fytoterapeutických látok v prípade zápalu nervov.“ *Phytomedicine Journal.*
Štúdie
- Chrysafides, J., a kol. (2017). „Účinnosť bylinnej liečby pri neuropatickej bolesti: systematický prehľad.“ *European Journal of Pain.*
- Wang, W., a kol. (2018). „Účinnosť bylinnej medicíny pri liečbe neuropatickej bolesti: metaanalýza.“ *Doplnková terapia v medicíne.*
Ďalšia literatúra
- Grünewald, C. (2019). "Bylinná medicína pre neurológiu." *Naturopatický vydavateľ.*
- Buchwald, H.P. (2020). „Botanicia a bolesť: Úloha rastlín pri modernej liečbe bolesti.“ *Springer Verlag.*