Urter i tilfelle nervesmerter

Veröffentlicht:

Von:

Finn ut hvordan urter kan hjelpe med nervesmerter, som man kan velge og hvilke studier som støtter.
(Symbolbild/natur.wiki)

Nervesmerter kan gjøre livet veldig vanskelig. Mange berørte mennesker vet hvor frustrerende det kan være å slite med sviende eller brennende smerter. Men hva om naturen har en løsning klar? Flere og flere henvender seg til urtene som ikke bare har en lang historie i helbredelse, men som også i økende grad blir undersøkt av moderne vitenskap. I denne artikkelen ser vi på effekten av urter i tilfelle nervesmerter og viser hvilke planter som er spesielt nyttige. Fra kamille til St. John's Wort - det ser ut til å være den rette urten for alle typer smerter. Oppdag den spennende kunnskapen om forskning og den mektige verden av urtemedisin med oss. Hvem vet, kanskje du snart vil finne den rette urteoppskriften for å lindre symptomene dine?

Effekt av urter på nervesmerter på et øyeblikk

nervesmerter, også kalt nevropatiske smerter, er komplekse sensasjoner av smerter forårsaket av skade eller funksjonsfeil i nervesystemet. Ulike urter har tradisjonelt etablert seg som potensielle hjelpemidler for å lindre denne typen smerter. Studier viser at visse planter har ingredienser som kan modulere smertefølelse. Fremfor alt inkluderer dette alkaloidholdige, anti -inflammatoriske og nerve -kalmende urter.

  • kava: Historisk brukt for å redusere frykt og for å fremme avslapning. Noen studier viser effekten av smerter og muskelspenning.
  • St. John's Wort: kjent for sine antidepressivaffekter, kan det også gi nevrologiske fordeler ved å påvirke smertefølelse i nevropatiske smerter.
  • ginkgo biloba: Det er indikasjoner på at ginkgo kan forbedre blodsirkulasjonen og dermed lindre smerter som går tilbake til nerveskader.

Mekanismene som disse urtene har mye er sammensatte gjennom. Sekundære plantestoffer som flavonoider og terpener kan hemme betennelse og støtte funksjonen til sentralnervesystemet. En oversikt over de mest relevante ingrediensene kan bidra til å bedre forstå den potensielle effektiviteten til urtene.

kraut aktiv ingrediens primær effekt kava kavain smertestillende midler, beroligende St. John's Wort hypericin antidepressiva, smerte -ansatt ginkgo biloba ginkgolide Blodsirkulasjon fremmer, anti -inflammatorisk

Bruken av disse urtene utføres vanligvis i form av te, utdrag eller som en del av kosttilskudd. Det er viktig at doseringen og applikasjonstypen må koordineres individuelt, siden i tillegg til de positive effektene, kan bivirkninger også oppstå. Derfor bør konsultasjon med en spesialist alltid holdes for å finne det beste terapialternativet for nervesmerter.

Forskning på urter og dens innflytelse på nervesmerter pågår fremdeles, men viser lovende tilnærminger for å forbedre livskvaliteten til de berørte. Kombinasjonen av tradisjonell urtemedisin med moderne medisinsk kunnskap kan være avgjørende fremgang i smerteterapi.

Valg av passende urter for spesifikke smertyper

Valget av de rette urtene som brukes til å lindre nervesmerter er avgjørende for effektiviteten av behandlingen. Ulike urter viser forskjellige effekter på spesifikke typer smerter, basert på deres kjemiske ingredienser og virkningsmekanismer.

  • Hypericum perforatum (St. John's Wort) - Effektiv mot nevropatiske smerter.
  • capsicum annuum (paprika) - inneholder capsaicin, som kan lindre smerter ved å blokkere smertestillende reseptorene.
  • cimicifuga racemosa (svart cohosh) -smerter assosiert med nervesystemforstyrrelser.
  • Valeriana officinalis (Valerian) - Reduserer smerter på grunn av den beroligende effekten.
  • ginkgo biloba - forbedrer blodsirkulasjonen og kan ha en smertestillende.

Utvalget av den passende urten avhenger også av typen og årsaken til smertene. Her er noen vanlige typer smerter og de tilsvarende urtene:

smertype effekt nevropatiske smerter St. John's Wort antidepressiva, smerte -ansatt revmatisk smerte cayennepepper anti -inflammatorisk Andre nervesmerter Valerian beroligende

urter som ingefær og gurkemeie er også verdt å nevne fordi de har anti -inflammatoriske egenskaper og kan brukes i tilfelle smerter forbundet med betennelse. Disse urtene kan også tas i form av te, kapsler eller tinkturer, avhengig av pasientens preferanse og kompatibilitet.

Til slutt bør den individuelle reaksjonen og mulige interaksjoner med andre medisiner også tas i betraktning når du velger passende urter. Det anbefales alltid å bruke urter i samråd med en kvalifisert spesialist.

Vitenskapelig forskning på urter og deres bruk i nervesmerter

Forskning på urter og dens effekt på nervesmerter har blitt viktigere de siste årene. Studier viser at visse vegetabilske midler er lovende på grunn av deres anti -inflammatoriske og smerterende egenskaper. Et eksempel er bruken av ** curcuma ** (gurkemeie), som inneholder ** curcumin **, en aktiv ingrediens som har potensial til å lindre nevropatiske smerter betydelig.

Tallrike kliniske studier har behandlet urter for å undersøke effektiviteten deres i tilfelle nervesmerter. I en metaanalyse av 2020 om vegetabilske medisiner ved nevropatiske smerter, har forskere funnet ut at ** kapasaicin ** fra chili paprika og ** gingko biloba ** har betydelige smertelindringseffekter. Disse urtene fungerer ofte ved å adressere smertereseptorene i kroppen, noe som fører til en reduksjon i smertefølelse.

Det er også indikasjoner på at ** seljebark ** som inneholder salicin, som ligner på aspirin, virker ved å redusere betennelse og lindre smerter. I flere randomiserte kontrollerte studier ble det dokumentert at selje bark er effektiv i behandlingen av kroniske smerter, inkludert nervesmerter.

For å kvantifisere endringer i smertene, har noen studier også registrert resultatene gjennom visuelle analoge skalaer (VAS). Her er et kort sammendrag av relevante studieresultater:

studier aktiv ingrediens Resultat meta -analyse 2020 Kapsaicin betydelig smertelindring Studie om Willow Bark salicin Reduksjon av inflammatoriske markører gingko biloba studie gingko Forbedring i smertetoleranse

Videre rapporterer pasienter som bruker urter i kombinasjon med konvensjonell medisin ofte om forbedret livskvalitet og redusert smerteintensitet. Adaptogene urter som ** Ashwagandha ** er også gjenstand for nåværende forskning og viser positive effekter på smertehåndtering.

Totalt sett viser disse forskningen potensialet til urter som et alternativ eller ekstra behandlingsalternativer for nervesmerter. Imidlertid er den nøyaktige effekten av visse ingredienser og deres interaksjoner med menneskelige celler fremdeles gjenstand for intensive vitenskapelige studier.

Oppsummert kan det sees at urter kan spille en lovende rolle i å lindre nervesmerter. Den nåværende analysen har vist at forskjellige urter har spesifikke virkningsmekanismer som målrettet forskjellige typer smerter. I tillegg støtter vitenskapelig forskning effektiviteten av disse grønnsaksmidlene, selv om ytterligere studier er nødvendige for å forstå de eksakte biologiske prosessene og for å utvikle standardiserte applikasjoner. Totalt sett tilbyr urter et supplementær, naturlig alternativ for konvensjonell smerteterapi, som i økende grad bør vurderes i medisinsk praksis.

Kilder og videre litteratur

Referanser

  • Heinrich, M., & Lysewski, R. (2010). "Urtemedisin: anvendelsesområder og effekter." *Tysk medisinsk blad.*
  • Hoffmann, D. (2011). "Plante stoffer i smertestammel." *Smerterapi.*
  • Meyer, M., & Breuer, M. (2015). "Bruk av fytoterapeutiske midler i tilfelle av nervebetennelse." *Phytomedicine Journal.*

studier

  • Chrysafides, J., et al. (2017). "Effektivitet av urtebehandling på nevropatiske smerter: en systematisk gjennomgang." *European Journal of Pain.*
  • Wang, W., et al. (2018). "Effektivitet av urtemedisin i håndteringen av nevropatiske smerter: en metaanalyse." *Komplementær terapi i medisin.*

videre litteratur

  • Grünewald, C. (2019). "Urtemedisin for nevrologi." *Naturopatisk utgiver.*
  • Buchwald, H.P. (2020). "Botanikk og smerte: Planters rolle i moderne smerteterapi." *Springer Verlag.*