Nič več potenja: kako se nehati potiti kot prašič

Nič več potenja: kako se nehati potiti kot prašič

Ves čas sem se potila. Ni bilo pomembno, kaj sem naredil. Ne glede na to, ali mi je bilo vroče ali zeblo, ali sem telovadila ali samo mirno sedela. Moj obraz bi bil rdeč in moji lasje bi bili kot premočena krpa. Nisem vedel, kako naj se neham potiti. Bilo je tako hudo, da sem se morala sredi dneva preobleči.

Bilo je izjemno neprijetno! Končno mi je bilo dovolj in sem se odločila ugotoviti, od česa se potim kot prašiček in kako naj to pozdravim. Naučil sem se, da obstaja nekaj neverjetno preprostih stvari, ki jih lahko človek naredi, da se preneha čezmerno potiti in živi normalno življenje.

Najprej sem se naučil, da prehrana igra pomembno vlogo pri tem, koliko se naše telo znoji. Izogibanje začinjeni hrani, ki naredi telo "bolj vroče", kot je v resnici, lahko zelo pomaga. Ugotovil sem tudi, da je prekomerno potenje lahko posledica prekomernega delovanja ščitnice. Ščitnica proizvaja hormone z absorpcijo joda. Zato lahko včasih pomaga zmanjšanje joda v prehrani.

Zato sem se poskušal izogibati živilom, ki vsebujejo jod, kot so brokoli in jetra ter jodirana sol. Zdelo se je, da je to precej pomagalo.

Moje stanje se je nekoliko izboljšalo, vendar sem bil še vedno večino časa prepoten. Končno sem zagrizel in šel k zdravniku. Predpisal mi je zdravilo Robinul. Takoj sem bila skeptična, ker ne jem tablet, a sem poskusila. Delovalo je kar dobro. Po nekaj dneh sem bil bolj suh kot že dolgo ne, a stranski učinki so bili strašni. Ves čas sem imela nenehne glavobole in vrtoglavico in zdelo se je, kot da menjam eno bedno stanje za drugo. Vaša kilometrina se lahko razlikuje glede na takšna zdravila, vendar sem se odločil, da niso zame.

Takrat sem se odločil ugotoviti, kako prenehati potiti naravno. Naletel sem na številne naravne metode, za katere so ljudje poročali, da so zelo uspešni. Ena od metod, ki je zame zelo dobro delovala, je bilo pitje žajbljevega čaja. Žajbljev čaj deluje, ker ima visok delež čreslovin. Tanini so naravne spojine, ki v telesu delujejo kot naravna adstrigentna sredstva. V bistvu te izsušijo! Vsak dan sem pila mešanico žajbljevega čaja in moja težava s potenjem se je verjetno zmanjšala za 75%. Kakovost mojega življenja se je dramatično izboljšala.

Če ste imeli enako težavo kot jaz, ko ne veste, kako prenehati z znojenjem, lahko rečem le, da ne obupajte. Iskala sem in iskala, dokler nisem našla kombinacije naravnih tehnik, ki me je popolnoma pozdravila. Ni vam treba živeti s tem bednim stanjem do konca življenja.