Už žiadne potenie: Ako sa prestať potiť ako prasa

Už žiadne potenie: Ako sa prestať potiť ako prasa

Celý čas som sa potil. Nezáležalo na tom, čo som urobil. Či mi bolo teplo alebo zima, či som cvičila alebo len tak nehybne sedela. Moja tvár by bola červená a moje vlasy by boli premočený mop. Nevedela som, ako sa prestať potiť. Bolo to také zlé, že som sa musel prezliecť uprostred dňa.

Bolo to mimoriadne trápne! Konečne som mal dosť a rozhodol som sa zistiť, z čoho sa potím ako prasa a ako by som to mohol vyliečiť. Naučil som sa, že existuje niekoľko neuveriteľne jednoduchých vecí, ktoré môže človek urobiť, aby sa prestal nadmerne potiť a žil normálnym životom.

Najprv som sa dozvedel, že strava zohráva veľkú úlohu v tom, koľko sa naše telo potí. Vyhýbanie sa korenistým jedlám, ktoré spôsobujú, že telo je „horúcejšie“, ako v skutočnosti je, môže veľmi pomôcť. Tiež som zistil, že nadmerné potenie môže byť spôsobené zvýšenou činnosťou štítnej žľazy. Štítna žľaza produkuje hormóny absorbovaním jódu. Preto môže niekedy pomôcť zníženie jódu v strave.

Tak som sa snažil vyhýbať potravinám obsahujúcim jód, ako je brokolica a pečeň a jodizovaná soľ. Zdalo sa, že to dosť pomohlo.

Môj stav sa o niečo zlepšil, ale väčšinu času som bol stále spotený. I finally bit the bullet and went to the doctor. He prescribed me a medication called Robinul. Hneď som bola skeptická, lebo tabletky neberiem, ale vyskúšala som to. Fungovalo to celkom dobre. Po pár dňoch som bola suchšia ako už dávno, ale vedľajšie účinky boli strašné. Neustále som mala bolesti hlavy a závraty a zdalo sa mi, akoby som vymenila jeden mizerný stav za druhý. Váš počet najazdených kilometrov sa môže pri takýchto liekoch líšiť, ale rozhodol som sa, že nie sú pre mňa.

Vtedy som sa rozhodol zistiť, ako sa potiť prirodzene. Stretol som sa s mnohými prírodnými metódami, s ktorými ľudia zaznamenali veľký úspech. Jedna metóda, ktorá sa mi veľmi osvedčila, bolo pitie šalviového čaju. Šalviový čaj funguje, pretože má vysoký podiel trieslovín. Taníny sú prírodné zlúčeniny, ktoré v tele pôsobia ako prirodzené adstringenty. V podstate vás vysušujú! Každý deň som pil zmes šalviového čaju a môj problém s potením sa pravdepodobne znížil o 75%. Kvalita môjho života sa dramaticky zlepšila.

Ak ste mali rovnaký problém ako ja, keď neviete, ako prestať potiť, jediné, čo môžem povedať, je nevzdávať sa. Hľadal som a hľadal, až som našiel kombináciu prírodných techník, ktoré ma úplne vyliečili. Nemusíte žiť s týmto žalostným stavom do konca života.