Suche
Mein Konto
لا مزيد من التعرق: كيفية التوقف عن التعرق مثل الخنزير
كنت أتعرق طوال الوقت. لا يهم ما فعلته. سواء كنت أشعر بالحر أو البرودة، سواء كنت أمارس الرياضة أو جالسًا ساكنًا. سيكون وجهي أحمر اللون وسيكون شعري ممسحة مبللة. لم أكن أعرف كيف أتوقف عن التعرق. كان الأمر سيئًا للغاية لدرجة أنني اضطررت إلى تغيير ملابسي في منتصف النهار. كان محرجا للغاية! لقد اكتفيت أخيرًا وقررت أن أعرف ما الذي يجعلني أتعرق مثل الخنزير وكيف يمكنني علاجه. تعلمت أن هناك بعض الأشياء البسيطة التي لا يصدقها الإنسان..
لا مزيد من التعرق: كيفية التوقف عن التعرق مثل الخنزير
كنت أتعرق طوال الوقت. لا يهم ما فعلته. سواء كنت أشعر بالحر أو البرودة، سواء كنت أمارس الرياضة أو جالسًا ساكنًا. سيكون وجهي أحمر اللون وسيكون شعري ممسحة مبللة. لم أكن أعرف كيف أتوقف عن التعرق. كان الأمر سيئًا للغاية لدرجة أنني اضطررت إلى تغيير ملابسي في منتصف النهار.
كان محرجا للغاية! لقد اكتفيت أخيرًا وقررت أن أعرف ما الذي يجعلني أتعرق مثل الخنزير وكيف يمكنني علاجه. لقد تعلمت أن هناك بعض الأشياء البسيطة للغاية التي يمكن لأي شخص القيام بها للتوقف عن التعرق الزائد والعيش حياة طبيعية.
أولاً، تعلمت أن النظام الغذائي يلعب دوراً كبيراً في مقدار تعرق أجسامنا. إن تجنب الأطعمة الحارة التي تجعل الجسم "أكثر سخونة" مما هو عليه بالفعل يمكن أن يساعد كثيرًا. لقد وجدت أيضًا أن التعرق الزائد يمكن أن يكون سببه فرط نشاط الغدة الدرقية. تنتج الغدة الدرقية الهرمونات عن طريق امتصاص اليود. ولذلك، فإن تقليل اليود في النظام الغذائي يمكن أن يساعد في بعض الأحيان.
لذلك حاولت تجنب الأطعمة التي تحتوي على اليود مثل البروكلي والكبد والملح المعالج باليود. يبدو أن هذا يساعد قليلاً.
لقد تحسنت حالتي إلى حد ما، لكنني كنت لا أزال أشعر بالعرق في معظم الأوقات. وأخيراً عضضت الرصاصة وذهبت إلى الطبيب. لقد وصف لي دواءً اسمه "روبينول". كنت متشككًا على الفور لأنني لا أتناول الحبوب، لكنني جربتها. عملت بشكل جيد. وبعد بضعة أيام، أصبحت أكثر جفافًا مما كنت عليه منذ فترة طويلة، لكن الآثار الجانبية كانت فظيعة. كنت أعاني من صداع مستمر ودوخة طوال الوقت، وبدا وكأنني أستبدل حالة بائسة بحالة أخرى. قد يختلف عدد الكيلومترات التي تقطعها باختلاف هذه الأدوية، لكنني قررت أنها ليست مناسبة لي.
وذلك عندما قررت معرفة كيفية التوقف عن التعرق بشكل طبيعي. لقد صادفت العديد من الطرق الطبيعية التي حقق الناس نجاحًا كبيرًا بها. إحدى الطرق التي نجحت بشكل جيد بالنسبة لي هي شرب شاي المريمية. يعمل شاي الميرمية لأنه يحتوي على نسبة عالية من العفص. العفص هي مركبات طبيعية تعمل كقابضة طبيعية في الجسم. في الأساس، يجففونك! كنت أشرب مزيجًا من شاي المريمية كل يوم وربما انخفضت مشكلة التعرق لدي بنسبة 75%. لقد تحسنت نوعية حياتي بشكل كبير.
إذا كنت تعاني من نفس مشكلتي حيث لا تعرف كيفية التوقف عن التعرق، فكل ما يمكنني قوله هو لا تستسلم. لقد بحثت وبحثت حتى وجدت مجموعة من التقنيات الطبيعية التي عالجتني تمامًا. ليس عليك أن تعيش مع هذه الحالة البائسة لبقية حياتك.