Kan Berberin hjelpe diabetes?
Kan Berberin hjelpe diabetes?
Berber er en naturlig alkaloid. Den inneholder et stort antall tradisjonelle medisinske urter som gurkemeie, gul rot, gulltråd og Berberitz
Det kommer fra India og Kina, hvor det ble brukt for første gang i ayurvediske og kinesiske medisinske behandlinger.
En alkaloid er en klasse av organiske forbindelser med planteopprinnelse. Berberinalkaloid inneholder hovedsakelig nitrogenatomer. Disse har uttalt fysiologiske effekter på mennesker, spesielt med tanke på metabolsk og kardiovaskulær helse.
To urter, Coptidis Rhizoma og Phellodendri Chinensis -cortex, der Berber er den viktigste aktive ingrediensen, har blitt brukt i tradisjonell kinesisk medisin for behandling av diabetes, bakteriell gastroentitt, diaré og annen fordøyelsessykdom i hundrevis av år.
Mange påstander om Berbers effektivitet ble satt opp som et middel mot en rekke sykdommer. Men hvor mange av dem er bevisbaserte og hvor mange er ønsketenkning?
Det er gode indikasjoner på at Berber har antibakterielle, antimikrobielle, anti -inflammatoriske og tumorhemmende egenskaper og kan redusere blodsukkeret og blodtrykket.
Andre påstander er mindre godt støttet av bevis ... påstander om at veksten av kreft hemmer er fordelaktig i behandlingen av osteoporose, fordøyelsesproblemer, brannskader og bakterieinfeksjoner lindrer osv.
Videre forskning kreves presserende.
Bevist helsemessige fordeler ved Berberin
Berberin tilbyr helsemessige fordeler for forskjellige sykdommer som støttes av god klinisk forskning. Den første vil være av interesse for personer med diabetes og metabolsk syndrom.
Berber hjelper diabetikere
En Studie publisert i US National Institute of Health i august 1981 viste at Berberin bidrar til å redusere blodsukkeret.
En annen studie publisert i februar 2019 viste at Berberin har positive effekter på glukoselipidmetabolisme, inflammatoriske faktorer og insulinresistens hos pasienter med metabolsk syndrom.
The Wire Strip var en annen studie publisert av Metabolism Magazine i mai 2008 og som sammenlignet Berberin med å ta metformin over tre måneder. Forskerne fant at Berberin var i stand til å kontrollere blodsukkeret og lipidmetabolismen i diabetikere av type 2 like effektivt som metformin.
En annen studie publisert i mars 2012 i magasinets evidensbaserte komplementær og alternativ medisin viste at Berberin kan forbedre insulinfølsomheten ved å lagre fett hos pasienter med metabolsk syndrom. Dette innebærer at Berber kan bidra til å forhindre nyreskade.
Effekter av Berber på kolesterol og blodtrykk
Det er gode indikasjoner på at Berber kan bidra til å redusere høye LDL, totale kolesterol og blodtrykksverdier.
Den samme studien nevnt ovenfor om Berberin og glukosekontroller, som ble publisert i mai 2008 i Metabolism Magazine, viste at Berber vil redusere kolesterol- og triglyseridnivået i serum for diabetikere av type 2.
En annen studie om at administrering av rød gjæris (som er kjent for å redusere kolesterol) med Berber og publisert i 2015 i alternativ terapi innen helse og medisin, viste at Berberin tilbyr et bredere spekter av kolesterolbeskyttelse med en redusert risiko for alvorlige sykdommer sammenlignet med statin (reseptmedisinen som normalt brukes til å sjekke kolesteret).
En dyreundersøkelse publisert i august 2015 i Journal of Translational Medicine med titteleffekten av Berber på promotering av utskillelse av kolesterol når hyperlipidemisk hamstere indusert av fett -rik ernæring viste at Berber kan redusere uvanlig høykonsentrasjoner av fett og lipider i blodet ved å utskille kolesteret.
Studier har også vist at Berber kan forbedre blodtrykket og blodsirkulasjonen hos personer med metabolsk syndrom hvis det tas med et sunt kosthold med et høyt innhold av antioksidanter eller kosttilskudd som folsyre, koenzym Q10 og Astaxanthin.
Berber støtter Heart Health
Berber har en positiv effekt på hjertehelsen. Dette skyldes sannsynligvis dens evne til å holde blodsukkernivået og overvekt under kontroll, noe som reduserer risikoen for koronar hjertesykdom.
Det beskytter også mot arteriosklerose fordi det stimulerer frigjøring av nitrogenoksid, et signalmolekyl som slapper av arteriene, senker blodtrykket og øker blodstrømmen.
En studie publisert i april 2010 i World Journal of Cardiology rapporterte at personer som tok Berber, hadde en bedre hjertefunksjon og var i stand til å trene bedre enn folk som fikk placebo.
Berberin hjelper til med å gå ned i vekt
Berberin kan ha en moderat effekt på vekttap.
AMPK (adenosin monofosfataktivert proteinkinase) er et enzym i humane celler som spiller en avgjørende rolle i å regulere metabolismen. Derfor blir det ofte referert til som den "metabolske hovedbryteren".
Berber er en av få forbindelser som AMPK kan aktivere. Aktivering fremmer fettforbrenning i mitokondrier ... Dette er grunnen til at flere studier har vist at berberin kan forhindre akkumulering av fett og beskytte mot det metabolske syndromet.
I en slik studie publisert i Phytomedicine i juli 2012, fikk overvektige voksne 500 mg Berber Oral i 12 uker. Denne studien viste at Berberin er en sterk lipid -lavende forbindelse og har en moderat effekt på vekttap.
Berberine kan hjelpe med administrering av SIBO
Mennesker som lider av SIBO (overgrodd av tynntarmsbakterier) har overdreven bakterier i tynntarmen. Sykdommen blir vanligvis behandlet med orale antibiotika, men ikke alltid vellykket.
En studie publisert i Global Advances in Health and Medicine i mai 2014 viste at urtebehandling med Berber i behandlingen av SIBO ser like bra ut som antibiotika og er like trygg.
Mulige fordeler med Berberin
De potensielle fordelene med Berber refererer til fordeler, som det er noen kliniske bevis for, som imidlertid enten ikke er sterke nok eller på noen annen måte for å bevise en viss fordel.
Her er noen av disse fordelene:
Kognitiv tilbakegang ... Studier på mennesker antyder at Berber har en potensiell terapeutisk verdi mot nevrodegenerative sykdommer som Alzheimers og Parkinsons og mot nevrodegenerative sykdommer basert på traumer. Dyreforsøk antyder at det også kan bidra til å bekjempe depresjon.
Effekter mot kreft ... Berber kan bidra til å indusere apoptose, den programmerte døden av kreftceller. Studier ved China Medical University har vist at Berber kan indusere apoptose i kreftceller i human tunge. Forskning på hvordan Berberinhydrochloride kan regulere metabolismen av kreftceller og deres vekst og spredning kan fortsette.
Beskyttelse av leveren ... Tidlig forskning antyder at Berber støtter leveren ved å redusere blodsukkeret, insulinresistens og triglyserider som er markører for leverskade hos personer med diabetes og virus som hepatitt. Det tilbyr også støtte for personer med fet leversykdommer. Forskning er i gang.
lungehelse ... studier antyder at Berbers anti -inflammatoriske effekter fremmer lungefunksjon. Mus fikk Berber i et eksperiment og ble deretter utsatt for nok sigarettrøyk til å forårsake en akutt lungeskade. Det ble funnet at musene som alkaloid ble administrert hadde færre betennelser og færre lungeskader enn mus som ble utsatt for samme mengde røyk, men ingen berber fikk.
hvordan bruke berber
Du skal kunne finne Berber som et kostholdstilskudd i form av Berberin-HCl i din lokale helsekostbutikk. Hvis ikke, kan du bestille det online.
En naturlig naturopat kan hjelpe deg med å bestemme den mest passende dosen for deg. Imidlertid er den vanlige doseringen 1500 milligram per dag i tre samme doser på 500 mg.
Spising av den daglige dosen i tre deler er nødvendig for å holde Berberinpiegel stabil i blodet ditt, da denne alkaloiden har en kort halvliv. En annen grunn til inndelingen av den daglige dosen er at en stor enkelt dose kan irritere magen med kramper og diaré.
Ta forberedelsene til måltidet eller kort tid etter å bruke Berbers evne til å redusere økningen i blodsukker og lipidnivå som oppstår umiddelbart etter et måltid.
Merk ... Når du kjøper Berberin-HCl, må du sørge for at du ikke forveksler det med Berberol (et merkenavn for et annet produkt) eller Berberrubin (et metabolitt eller et stoff som dannes i stoffskiftet eller er nødvendig for det).
Bivirkninger og risikoer ved å ta Berber
Berberine har en utmerket sikkerhetsbalanse. Bivirkningene er lave og er relatert til fordøyelse ... magesmerter, kramper, flatulens, forstoppelse og diaré.
diabetikere og hypertensjoner være forsiktige hvis de kontrollerer tilstanden sin med medisiner som metformin eller statiner ... fordi Berber naturlig kan senke blodsukkeret og blodtrykket og de kan lide av hypos.
Hvis du husker å ta Berberin -forberedelsene på lang sikt, dvs. i mer enn tre måneder, bør du konsultere legen din.
Stilling og gravide skal også få råd fra familielegen før de tar en Berberin -bestemmelse.