Vai Berberins var palīdzēt diabētam?
Vai Berberins var palīdzēt diabētam?
Berbers ir dabisks alkaloīds. Tas satur lielu skaitu tradicionālo ārstniecības augu, piemēram, kurkumu, dzeltenu sakni, zelta diegu un berbericu
It comes from India and China, where it was used for the first time in Ayurvedic and Chinese medical treatments.
Alkaloīds ir augu izcelsmes organisko savienojumu klase. Berberinalkaloid galvenokārt satur slāpekļa atomus. Tiem ir izteikta fizioloģiska ietekme uz cilvēkiem, īpaši attiecībā uz metabolisma un sirds un asinsvadu veselību.
Divi garšaugi, Coptidi Rhizoma un Phellodendri chinensis garoza, kurā berber ir galvenā aktīvā sastāvdaļa, tradicionālajā ķīniešu medicīnā ir izmantoti diabēta, baktēriju gastroentīta, caurejas un citu griešanās slimību ārstēšanai simtiem gadu.
Daudzas pretenzijas par Berbera efektivitāti tika izveidotas kā līdzeklis dažādām slimībām. Bet cik no tiem ir pierādījumi, kas balstīti uz pierādījumiem un cik daudz domā?
Ir labas norādes, ka berberam ir antibakteriālas, pretmikrobu, pretiekaisuma un audzēja inhibējošas īpašības un var samazināt cukura līmeni asinīs un asinsspiedienu.
Citas pretenzijas ir mazāk labi apstiprinātas ar pierādījumiem ... apgalvojumi, ka vēža kavēšanās ir izdevīga osteoporozes ārstēšanā, gremošanas problēmu, apdegumu un baktēriju infekciju mazināšanā utt.
Steidzami nepieciešami turpmāki pētījumi.
Pierādīti Berberina ieguvumi veselībai
Berberins piedāvā ieguvumus veselībai dažādām slimībām, kuras atbalsta labi klīniskie pētījumi. Pirmais interesēs cilvēkus ar cukura diabētu un metabolisma sindromu.
Berbers palīdz diabēta slimniekiem
Pētījums, kas publicēts ASV Nacionālajā veselības institūtā 1981. gada augustā, parādīja, ka Berberins veicina cukura līmeņa samazināšanu asinīs.
Vēl viens 2019. gada februārī publicētais pētījums parādīja, ka Berberīnam ir pozitīva ietekme uz glikozes lipīdu metabolismu, iekaisuma faktoriem un rezistenci pret insulīnu pacientiem ar metabolisma sindromu.
Vadu josla bija vēl viens pētījums, ko žurnāls Metabolism 2008. gada maijā publicēja un kurā Berberins salīdzināja ar metformīna lietošanu trīs mēnešu laikā. Pētnieki atklāja, ka Berberins spēja kontrolēt cukura līmeņa un lipīdu metabolismu 2. tipa diabēta slimniekiem tikpat efektīvi kā metformīns.
Vēl viens pētījums, kas 2012. gada martā publicēts žurnālā uz pierādījumiem balstītā papildinošā un alternatīvā medicīna, parādīja, ka Berberins var uzlabot jutīgumu pret insulīnu, uzglabājot taukus pacientiem ar metabolisma sindromu. Tas nozīmē, ka berbers var palīdzēt novērst nieru bojājumus.
Berbera ietekme uz holesterīnu un asinsspiedienu
Ir labas norādes, ka berbers var palīdzēt samazināt augstas ZBL, kopējās holesterīna un asinsspiediena vērtības.
Tas pats iepriekš minētais pētījums par Berberīna un glikozes kontroli, kas tika publicēta 2008. gada maijā Metabolisma žurnālā, parādīja, ka berbers samazinās holesterīna un triglicerīdu līmeni serumā 2. tipa diabēta slimniekiem.
Vēl viens pētījums par sarkanā rauga saldējuma (kas, kā zināms, samazina holesterīna līmeni) ievadīšana ar berberu un 2015. gadā tika publicēts alternatīvā terapijā veselības un medicīnas jomā, parādīja, ka Berberīns piedāvā plašāku holesterīna aizsardzības spektru ar samazinātu nopietnu slimību risku, salīdzinot ar statīnu (recepšu medikamentiem, kurus parasti izmanto holesterīna holesterīna pārbaudei pārbaudei.
Dzīvnieku pētījums, kas 2015. gada augustā publicēts Translational Medicīnas žurnālā ar berbera titulu ietekmi uz holesterīna izdalīšanās veicināšanu, kad hiperlipidēmiski kāmi, ko izraisa tauku bagātais uzturs, parādīja, ka berbers var samazināt neparasti augsto tauku un lipīdu koncentrāciju asinīs, kas izrietēja no prāta.
Pētījumi arī parādīja, ka berberi var uzlabot asinsspiedienu un asinsriti cilvēkiem ar metabolisma sindromu, ja to lieto veselīgs uzturs ar augstu antioksidantu saturu vai uztura bagātinātājiem, piemēram, folijskābi, koenzīmu Q10 un astaxanthin.
Berbers atbalsta sirds veselību
Berberam ir pozitīva ietekme uz sirds veselību. Tas, iespējams, ir saistīts ar spēju kontrolēt cukura līmeni asinīs un aptaukošanās, kas samazina koronāro sirds slimību risku.
Tas aizsargā arī pret arteriosklerozi, jo tas stimulē slāpekļa oksīda izdalīšanos - signāla molekulu, kas atslābina artērijas, pazemina asinsspiedienu un palielina asins plūsmu.
Pētījums, kas 2010. gada aprīlī publicēts World Journal of Cardiology, ziņoja, ka cilvēkiem, kuri paņēma berberu, bija labāka sirds funkcija un viņi varēja vingrot labāk nekā cilvēki, kuriem tika dota placebo.
Berberīns palīdz zaudēt svaru
Berberīnam var būt mērena ietekme uz svara zaudēšanu.
AMPK (adenozīna monofosfātu aktivētā olbaltumvielu kināze) ir enzīms cilvēka šūnās, kurai ir izšķiroša loma metabolisma regulēšanā. Therefore, it is often referred to as the "metabolic main switch".
Berbers ir viens no nedaudzajiem savienojumiem, ko AMPK var aktivizēt. Aktivizācija veicina tauku sadedzināšanu mitohondrijās ... Tas ir iemesls, kāpēc vairāki pētījumi parādīja, ka Berberīns var novērst tauku uzkrāšanos un aizsargāt pret metabolisma sindromu.
Šādā pētījumā, kas 2012. gada jūlijā tika publicēts Phytomedicine, pieaugušie aptaukojušies 12 nedēļas saņēma 500 mg berberu mutvārdu. Šis pētījums parādīja, ka Berberins ir spēcīgs lipīdu līmenis un tam ir mērena ietekme uz svara zudumu.
Berberīns var palīdzēt SIBO
ievadīšanāCilvēkiem, kas cieš no SIBO (mazu zarnu baktēriju pāraugušas), tievajā zarnā ir pārmērīgas baktērijas. Slimību parasti ārstē ar perorālām antibiotikām, bet ne vienmēr veiksmīgi.
Pētījums, kas 2014. gada maijā publicēts Global Advances in Health and Medicine, parādīja, ka ārstēšana ar berberu SIBO ārstēšanā izskatās tikpat laba kā antibiotikas un ir vienlīdz droša.
Berberīna iespējamās priekšrocības
Berbera iespējamās priekšrocības attiecas uz priekšrocībām, kurām ir daži klīniski pierādījumi, kas tomēr vai nu nav pietiekami spēcīgi, vai arī citādi, lai pierādītu noteiktu labumu.
Šeit ir dažas no šīm priekšrocībām:
Kognitīvā pasliktināšanās ... Pētījumi ar cilvēkiem liecina, ka berberam ir potenciāla terapeitiskā vērtība pret neirodeģeneratīvām slimībām, piemēram, Alcheimera un Parkinsona un pret neirodeģeneratīvām slimībām, kuru pamatā ir trauma. Pētījumi ar dzīvniekiem liecina, ka tas var arī palīdzēt apkarot depresiju.
Pretvēža iedarbība ... berbers var palīdzēt izraisīt apoptozi, ieprogrammētu vēža šūnu nāvi. Pētījumi Ķīnas medicīnas universitātē ir parādījuši, ka berbers var izraisīt apoptozi cilvēka mēles vēža šūnās. Pētījumi par to, kā berberinhidrohlorīds var regulēt vēža šūnu metabolismu un to augšanu un proliferāciju var turpināties.
Aknu aizsardzība ... Agrīnie pētījumi liecina, ka berberi atbalsta aknas, samazinot cukura līmeni asinīs, rezistenci pret insulīnu un triglicerīdiem, kas ir marķieri aknu bojājumiem cilvēkiem ar diabētu un vīrusiem, piemēram, hepatītu. Tas arī piedāvā atbalstu cilvēkiem ar taukainām aknu slimībām. Notiek pētījumi.
Plaušu veselība ... Pētījumi liecina, ka Berbera pretiekaisuma efekti veicina plaušu funkciju. Peles eksperimentā saņēma berberu un pēc tam tika pakļautas pietiekami daudz cigarešu dūmu, lai radītu akūtu plaušu traumu. Tika konstatēts, ka pelēm, kurām alkaloīdam tika ievadīts, bija mazāk iekaisuma un mazāk plaušu traumu nekā pelēm, kuras tika pakļautas tikpat daudz dūmu, bet bez berbera nesaņemta.
Kā izmantot berberu
jums vajadzētu būt iespējai atrast berberu kā uztura bagātinātāju Berberin-HCl formā jūsu vietējā veselības pārtikas veikalā. Ja nē, varat to pasūtīt tiešsaistē.
Dabisks naturopāts var palīdzēt jums noteikt vispiemērotāko devu jums. Tomēr parastā deva ir 1500 miligrami dienā trīs pašās devās 500 mg.
Ikdienas devas pusdienošana trīs daļās ir nepieciešama, lai Berberinpiegel būtu stabils jūsu asinīs, jo šim alkaloīdam ir īsa puse. Vēl viens ikdienas devas sadalīšanas iemesls ir tas, ka liela vienota deva var kaitināt vēderu ar krampjiem un caureju.
Veiciet gatavošanos maltītei vai neilgi pēc tam, lai izmantotu berbera spēju samazināt cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs un lipīdu līmenī, kas notiek tūlīt pēc ēšanas.
Piezīme ... pērkot Berberin-HCL, pārliecinieties, ka jūs to nejaucat ar Berberolu (cita produkta zīmols) vai berberrubin (metabolīts vai viela, kas veidojas jūsu metabolismā vai ir nepieciešama tam).
Blakusparādības un riski, lietojot berber
berberīnam ir lielisks drošības līdzsvars. Blakusparādības ir zemas un ir saistītas ar gremošanu ... kuņģa sāpes, krampji, vēdera uzpūšanās, aizcietējumi un caureja.
diabēta slimniekiem un hipertensionāriem jābūt uzmanīgiem, ja viņi kontrolē savu stāvokli ar medikamentiem, piemēram, metformīnu vai statīniem ... jo berbers dabiski var pazemināt cukura līmeni asinīs un asinsspiedienu, un viņi var ciest no hipodernēm.
Ja atceraties ilgtermiņā veikt Berberina sagatavošanu, t.i., vairāk nekā trīs mēnešus, jums jākonsultējas ar ārstu.
Stilling un grūtniecēm pirms Berberina noteikuma ņemšanas vajadzētu saņemt arī ģimenes ārsta padomu.