Mușețel: utilizare și efect

Mușețel: utilizare și efect

mușețel: utilizare și efect

Mușețelul este o plantă medicinală care a fost folosită în medicina populară de secole pentru aplicațiile sale diverse și beneficiile pentru sănătate. Mușețul aparține familiei Korbblütler și este originar din Europa Centrală. În acest articol ne vom ocupa detaliat cu diferitele utilizări și efecte ale mușețelului.

istorie și origine

Mușețul este una dintre cele mai vechi plante medicinale cunoscute și a fost deja folosită de vechii egipteni. Le -au numit „toți -rounderi” și i -au apreciat pentru proprietățile lor anti -inflamatorii și calmante. Mai târziu, mușețelul a fost folosit de romani, greci și chiar aztecii ca remediu.

Cel mai frecvent tip de mușețel este mușețelul german (Matricaria Chamomilla), cunoscut și sub numele de mușețel real. Cu toate acestea, există și alte tipuri, cum ar fi mușețelul roman (Chamaemelum Nobile) și mușețul albastru (Cyanus Centaurea). Aceste tipuri diferite au proprietăți și aplicații similare.

ingrediente și beneficii pentru sănătate

Mușețelul conține o varietate de conexiuni bioactive care sunt responsabile pentru beneficiile lor pentru sănătate. Aceasta include uleiuri esențiale, flavonoide, compuși fenol și mucus. Aceste ingrediente conferă mușețelilor proprietăților lor anti -inflamatorii, antibacteriene, antioxidative și calmante.

efect antiinflamator

Efectul antiinflamator al mușețelului este bine documentat. Studiile au arătat că extractele de mușețel pot reduce inflamația prin inhibarea producției de substanțe inflamatorii în organism. Acest lucru face ca mușețelul să fie un remediu eficient pentru bolile legate de inflamație, cum ar fi durerile articulare, inflamația pielii și tulburările digestive.

efect calmant

Mușețelul are, de asemenea, proprietăți calmante și este adesea recomandat ca sedativ natural. Efectul lor relaxant ajută la ameliorarea stresului, anxietății și tulburărilor de somn. Acest lucru este atribuit în principal uleiului esențial conținut, care are un efect calmant și de promovare a somnului.

efect antibacterian

Mușețelul prezintă, de asemenea, proprietăți antimicrobiene și poate fi eficient împotriva diferitelor tulpini bacteriene. Uleiurile esențiale din mușețel au un efect inhibitor asupra creșterii bacteriilor. Acest lucru poate ajuta mușețelul cu tratamentul infecțiilor cutanate, rănilor și inflamației.

efect antioxidant

Mușețelul conține o cantitate considerabilă de antioxidanți care pot intercepta radicalii liberi. Radicalii liberi sunt molecule reactive care pot provoca stres oxidativ în organism și sunt asociate cu boli cronice, cum ar fi boli de inimă, cancer și îmbătrânirea precoce a pielii. Datorită efectului său antioxidant, mușețelul poate ajuta la protejarea organismului de deteriorarea cauzată de radicalii liberi.

opțiuni de aplicație

Mușețelul poate fi aplicat în moduri diferite, în funcție de simptomele care trebuie tratate. Iată câteva aplicații comune:

ceai

Ceaiul de cameră este unul dintre cele mai populare și mai simple moduri de a beneficia de avantajele pentru sănătate ale mușețelului. Ceaiul este fabricat în apă caldă prin prepararea florilor de mușețel uscate. Aroma sa ușoară și proprietățile calmante îl fac o opțiune ideală pentru promovarea relaxării și a somnului. Ceaiul de cameră poate ajuta, de asemenea, cu indigestie, cum ar fi crampele stomacului și greața.

inhalare

Inhalarea aburului de mușețel poate ajuta la probleme respiratorii, cum ar fi răceli, infecții sinusale și bronșită. Pentru a face acest lucru, puteți prepara flori de mușețel cu apă caldă și inhalați aburul în creștere. Uleiurile esențiale eliberate de abur pot hidrata căile respiratorii, pot slăbi mucusul și pot reduce inflamația.

Îngrijirea pielii

Mușețul este, de asemenea, ideal pentru tratamentul problemelor pielii, cum ar fi eczema, acneea și iritația pielii. Poate fi aplicat pe piele ca ceai sau folosit sub formă de unguente și creme. Proprietățile anti -inflamatorii și antibacteriene ale mușețelului ameliorează iritarea pielii și calmează pielea.

Spălări de gură și Gurgling

Datorită proprietăților sale antimicrobiene, mușețul poate fi utilizat și pentru igiena orală. Ceaiul de cameră poate fi utilizat ca o soluție de apă de gură sau gâscă împotriva gingiilor inflamate, ulcere orale și dureri de gât. Efectul antiinflamator al mușețelului reduce umflarea și durerea în gură și gât.

efecte secundare și măsuri de precauție

Mușețelul este în general considerat sigur și bine tolerat. Cu toate acestea, unii oameni pot avea reacții alergice la mușețel, mai ales dacă sunt alergici la plante din familia înfloririi coșului, cum ar fi Mugwort sau gălbenele. Cu reacții alergice, cum ar fi erupții, mâncărime sau dificultăți de respirație, trebuie evitată utilizarea mușecelor.

Femeile însărcinate și persoanele cu anumite boli ar trebui să fie, de asemenea, atente. Mușețelul poate avea proprietăți de promovare a forței de muncă și, prin urmare, ar trebui evitat în timpul sarcinii sau utilizat numai după consultarea cu un medic. Pentru persoanele cu alergii, astm sau tulburări de coagulare a sângelui, este, de asemenea, recomandabil să consultați un medic înainte de a utiliza mușețel.

fazat

Mușețelul este o plantă medicinală versatilă, cu o tradiție lungă în medicina populară. Proprietățile dvs. antiinflamatorii, calmante, antibacteriene și antioxidante vă fac un remediu eficient pentru o varietate de simptome. Indiferent dacă este ca ceai, inhalare, îngrijire a pielii sau apă de gură - mușețul oferă o metodă naturală și blândă pentru a promova sănătatea și bunăstarea.

Este important să rețineți că informațiile din acest articol nu servesc ca înlocuitor pentru sfaturi medicale. Dacă aveți probleme de sănătate sau aveți îndoieli cu privire la utilizarea de mușețel, ar trebui să consultați întotdeauna un medic sau un specialist medical.

Kommentare (0)