Bouillon de potassium
Bouillon de potassium
Quand les gens sont malades, je leur dis qu'ils devraient faire de la soupe au poulet avec la vieille chanson de Simon et Garfunkel: "Allez-vous à Scarborough Fair?" Le refrain de cette chanson contient toutes les herbes antivirales et antibactériennes que nos grands-mères ont utilisées pour divers rhumes et grippe Petersley, Sage, romarin et thym. Mais bien qu'ils aient de grandes herbes à bord, ils doivent encore alcaliser leur corps en mangeant beaucoup de fruits et légumes crus et une bonne dose de légumes cuits. Le bouillon de potassium entre en jeu ici.
Bouillon de potassium - une boisson alcaling
Ajoutero à 1 1/2 litre d'eau:
o 2 grandes pommes de terre, hachées ou coupées en tranches à env. 1/2 pouces
o 1 tasse de carottes, broyée ou tranchée
o 1 tasse de céleri, haché ou écrasé, feuilles et tout
o Certains grappes de betteraves, les coies de betteraves, le persil, les oignons ou tout ce qu'ils ont du jardin (ou quoi que ce soit dans la saison dans la boutique)
o Ajoutez des herbes fraîches telles que la sauge, le romarin, le thym et l'ail
o J'ajoute également un soupçon de graines de poivron rouge
o Parfois, j'ajoute une cuillère à café de barres de miso ou de bétail après avoir tamisé le liquide pour un goût supplémentaire.
Instructions: couvrez l'appareil et faites-le cuire lentement pendant environ une demi-heure. Utilisez uniquement des ustensiles en acier inoxydable, en verre ou en roche. Filtrez le bouillon et laissez refroidir. Servir chaud ou froid. Si vous n'êtes pas utilisé immédiatement, gardez le réfrigérateur et réchauffez-vous avant de servir. Donnez les légumes cuits à vos poulets ou mettez-le sur votre tas de compost.
donne environ 3 portions.
Il s'agit d'une boisson standard pour tous les bains de santé et les cliniques de guérison en Suède. Les patients à jeun commencent toujours la journée avec une grande tasse de bouillon de potassium - une boisson de nettoyage, d'alcaling et de minéral.