Deras riktlinjer för vanliga örter och deras fördelar

Deras riktlinjer för vanliga örter och deras fördelar

örter är fantastiska för att hålla kroppen frisk och stödja de mest grundläggande processerna. Användningen av örter av medicinska skäl har funnits sedan tiden före den inspelade berättelsen. Människor har använt örter av otaliga hälsoskäl, inklusive viktminskning och viktminskning, matsmältningsfunktioner och sexuell hälsa.

Vegetabiliska näringstillskott ger kroppen de näringsämnen som den kanske inte får genom dålig näring, föroreningar eller andra orsaker. De hjälper till att hålla kroppen i balans och säkerställa ett friskt sinne, kropp och känslor.

Fördelarna med örtmedicin är uppenbara och är mycket olika. Till och med det skeptiska medicinska samhället kan undvikas för att uppskatta medicinska örter. Medicinska praxis, grönsaksbyggnader, gamla filosofier och ritualer, inklusive örtmedicin, får nu världsomspännande uppmärksamhet. Det är också dags, eftersom kineserna har använt samma grönsaksåtgärder som ett botemedel i över 4 000 år.

historisk och fortfarande idag betraktas kinesisk örtmedicin som ett ämne för att öka fysisk och mental välbefinnande. Dessa och andra örter används fortfarande av över 80 % av världens befolkning för ofta och sällsynta klagomål.

Här är en kort guide till några av de mer välkända örter som används idag.

Vanliga örter och deras användning

blåbär fruktekstrakt. Hjälper till att minska nattblindheten och förmågan att anpassa sig till ljus.

Cascara Sagrada (gammal bark). Hjälper till att läka förstoppning.

cayennepfer-frit. En effektiv anti-stimulant.

tranbärsfrukt. Förhindrar urinvägsinfektioner för korrekt urinflöde.

dong quai rot. Behandlar olika symtom på klimakteriet.

echinacea ört. Kämpar förkylningar och andningsproblem.

Nighting Primrose Oil. Fyller viktiga fettsyror, behandlar trötthet och tillägg av alkohol.

Maternity Blade. Behandlar huvudvärk, migrän och klimakteriet.

vitlöksklyftor. Lägre kolesterol och högt blodtryck.

ingefära rot. Behandling av magbesvär, illamående och resesjuka.

ginkgo Biloba Blatt Extract. Förbättrar minnet och mental hälsa. Minskar demens och är en naturlig smärtlindring. Behandlar också yrsel och tinnitus.

Asian Ginseng Root/Panax Ginseng. Ger en person mer energi att känna sig återupplivad.

siberian ginseng root. Återupplivas och ger mer energi mot trötthet och svaghet.

roten av den gula roten. Förbättrar andningsproblem och behandlar förkylning och influensa.

gotu-Kola Herb. Förbättrar minnet.

druvfröekstrakt. Förbättrar blodcirkulationen. Hjälper till med förkylning och influensa.

Extract från grönt teblad. Lägre kolesterol.

kava-kava rotekstrakt. Hjälper med problem med nervositet eller rädsla, stress och oro. Förbättrar sömn.

lämplig rot. Förbättrar andning och magproblem. Hjälper till att undvika sår.

Mary Thistle Extract. Reparerad leverskada och cirrhos.

Såg palmberry -extrakt. Förbättrar problem med urinering hos Benigner Prostate Hyperplasia i steg 1 och 2.

St. John's Wort Herbal Extract. Förbättrar humör och minskar depression.

Valerian Root. Behandlar rädsla, oroligheter och störningar.