Ich pokyny pre bežné bylinky a ich výhody

Ich pokyny pre bežné bylinky a ich výhody

Byliny sú skvelé na to, aby telo udržali zdravé a podporovali jeho najzákladnejšie procesy. Používanie bylín zo zdravotných dôvodov existuje od času pred zaznamenaným príbehom. Ľudia používali bylinky z nespočetných zdravotných dôvodov, vrátane chudnutia a chudnutia, tráviacich funkcií a sexuálneho zdravia.

Zeleninové výživové doplnky dávajú telu živiny, ktoré nemusí dostať cez zlú výživu, znečistenie alebo iné príčiny. Pomáhajú udržiavať telo v rovnováhe a zaisťujú zdravú myseľ, telo a pocity.

Výhody bylinnej medicíny sú zrejmé a sú veľmi rozmanité. Dokonca aj skeptickej lekárskej komunite sa dá vyhnúť, aby ocenila liečivé bylinky. Lekárske postupy, zeleninové prostriedky, staré filozofie a rituály vrátane bylinnej medicíny si teraz získavajú pozornosť. Je tiež čas, pretože Číňania používajú rovnaké nápravné prostriedky na zeleninu ako liek už viac ako 4 000 rokov.

Historická a stále dnes čínska bylinná medicína sa považuje za tému na zvýšenie fyzickej a duševnej studne. Tieto a ďalšie bylinky stále používajú viac ako 80 % svetovej populácie na časté a zriedkavé sťažnosti.

Tu je krátky sprievodca po niektorých z najznámejších bylín, ktoré sa dnes používajú.

spoločné bylinky a ich použitie

Výťažok z čučoriedkového ovocia. Pomáha znižovať nočnú slepotu a schopnosť prispôsobiť sa ľahkému svetlu.

Cascara Sagrada (stará kôra). Pomáha liečiť zápchu.

Cayennepfer-Fruit. Účinný anti-stimulant.

ovocie brusnice. Zabraňuje infekciám močových ciest pre správny tok moču.

koreň Dong Quai. Lieči rôzne príznaky menopauzy.

Echinacea Herb. Bojuje s prechladnutím a problémami s dýchaním.

Žena primrose olej. Vyplňuje esenciálne mastné kyseliny, lieči únavu a pridanie alkoholu.

Materská čepeľ. Lieči bolesti hlavy, migrény a menopauzu.

klinčeky cesnaku. Nižší cholesterol a vysoký krvný tlak.

Ginger Root. Liečba žalúdočného rozruchu, nevoľnosti a cestovnej choroby.

Extrakt Ginkgo Biloba Blatt. Zlepšuje pamäť a duševné zdravie. Znižuje demenciu a je prirodzeným zmierňovačom bolesti. Zaobchádza tiež závraty a tinnitus.

Ázijský ženšenský root/panax ženšen. Dáva človeku viac energie, aby sa cítil revitalizovaný.

Sibírsky koreň žien. Revitalizované a dáva viac energie proti únave a slabosti.

Koreň žltej korene. Zlepšuje problémy s dýchaním a lieči prechladnutie a chrípku.

Gota-Kola Herb. Zlepšuje pamäť.

Extrakt z hrozna. Zlepšuje krvný obeh. Pomáha s chladom a chrípkou.

Extrakt z listov zeleného čaju. Dolný cholesterol.

Kava-kava koreňový extrakt. Pomáha s problémami s nervozitou alebo strachom, stresom a nepokojmi. Zlepšuje spánok.

Vhodný koreň. Zlepšuje problémy s dýchaním a žalúdkom. Pomáha vyhnúť sa vredom.

Mary Thistle Extract. Opravené poškodenie pečene a cirhóza.

Výťažok z Palmberry. Zlepšuje problémy s močením pri hyperplázii prostaty benígni v štádiu 1 a 2.

St. John's Wort Herbal extrakt. Zlepšuje náladu a znižuje depresiu.

Valerian Root. Zaobchádza s strachom, nepokojmi a poruchami.