Suas diretrizes para ervas comuns e suas vantagens

Suas diretrizes para ervas comuns e suas vantagens

As ervas

são ótimas para manter o corpo saudável e apoiar seus processos mais básicos. O uso de ervas por razões médicas existe desde o tempo anterior à história gravada. As pessoas usaram ervas por inúmeras razões de saúde, incluindo perda de peso e perda de peso, funções digestivas e saúde sexual.

Os suplementos nutricionais vegetais fornecem ao corpo os nutrientes que ele pode não superar a má nutrição, a poluição ou outras causas. Eles ajudam a manter o corpo em equilíbrio e garantir uma mente, corpo e sentimentos saudáveis.

As vantagens da medicina à base de plantas são óbvias e são muito diversas. Até a comunidade médica cética pode ser evitada para apreciar ervas medicinais. Práticas médicas, remédios vegetais, filosofias antigas e rituais, incluindo medicamentos à base de plantas, agora estão ganhando atenção mundial. Também é hora, porque os chineses usam os mesmos remédios vegetais que um remédio há mais de 4.000 anos.

A medicina herbal histórica e ainda hoje é considerada um tópico para aumentar o poço físico e mental. Essas e outras ervas ainda são usadas por mais de 80 % da população mundial para queixas frequentes e raras.

Aqui está um pequeno guia para algumas das ervas mais conhecidas que são usadas hoje.

ervas comuns e seu uso

Extrato de frutas de mirtilo. Ajuda a reduzir a cegueira noturna e a capacidade de se adaptar à luz leve.

Cascara Sagrada (casca antiga). Ajuda a curar a constipação.

Cayennepfer-frut. Um anti-estimulante eficaz.

frutas de cranberry. Evita infecções do trato urinário para o fluxo de urina adequado.

raiz dong quai. Trata vários sintomas da menopausa.

Echinacea erva. Luta contra resfriados e problemas respiratórios.

Óleo de Prímão Nighting. Preenche ácidos graxos essenciais, trata a fadiga e a adição de álcool.

Lâmina de maternidade. Trata a dor de cabeça, enxaqueca e menopausa.

dentes de alho. Colesterol inferior e pressão alta.

Raiz de gengibre

. Tratamento de dor de estômago, náusea e doença de viagem.

Ginkgo Biloba Blatt Extract. Melhora a memória e a saúde mental. Reduz a demência e é um analgésico natural. Também trata a tontura e o zumbido.

raiz asiática de ginseng/panax ginseng. Dá a uma pessoa mais energia para se sentir revitalizado.

raiz da ginseng da Sibéria. Revitalizado e dá mais energia contra fadiga e fraqueza.

Raiz da raiz amarela. Melhora problemas respiratórios e trata o resfriado e a gripe.

erva gotu-kola. Melhora a memória.

Extrato de semente de uva. Melhora a circulação sanguínea. Ajuda com um resfriado e gripe.

Extrato de folhas de chá verde. Colesterol inferior.

Extrato da raiz

kava-kava. Ajuda com problemas com nervosismo ou medo, estresse e agitação. Melhora o sono.

Raiz adequada. Melhora os problemas de respiração e estômago. Ajuda a evitar úlceras.

Extrato de Mary Thistle. Danos no fígado reparados e cirrose.

SAW Palmberry Extract. Melhora os problemas com a micção na hiperplasia da próstata benigna nos estágios 1 e 2.

Extrato de erva de São João. Melhora o humor e reduz a depressão.

Raiz da Valeriana. Trata o medo, a agitação e os distúrbios.

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