Hun richtlijnen voor gewone kruiden en hun voordelen

Hun richtlijnen voor gewone kruiden en hun voordelen

kruiden zijn geweldig om het lichaam gezond te houden en zijn meest basale processen te ondersteunen. Het gebruik van kruiden is om medische redenen bestaan ​​sinds de tijd vóór het opgenomen verhaal. Mensen hebben kruiden gebruikt om talloze gezondheidsredenen, waaronder gewichtsverlies en gewichtsverlies, spijsverteringsfuncties en seksuele gezondheid.

Voedingsvoedingssupplementen geven het lichaam de voedingsstoffen die het mogelijk niet door slechte voeding, vervuiling of andere oorzaken krijgt. Ze helpen het lichaam in evenwicht te houden en een gezonde geest, lichaam en gevoelens te garanderen.

De voordelen van kruidengeneeskunde zijn duidelijk en zijn zeer divers. Zelfs de sceptische medische gemeenschap kan worden vermeden om medicinale kruiden te waarderen. Medische praktijken, groentemiddelen, oude filosofieën en rituelen, waaronder kruidengeneeskunde, krijgen nu wereldwijd aandacht. Het is ook tijd, omdat de Chinezen al meer dan 4000 jaar dezelfde groente -remedies gebruiken als een remedie.

Historisch en nog steeds vandaag wordt de Chinese kruidengeneeskunde beschouwd als een onderwerp om fysieke en mentale goed te vergroten. Deze en andere kruiden worden nog steeds gebruikt door meer dan 80 % van de wereldbevolking voor frequente en zeldzame klachten.

Hier is een korte gids voor enkele van de beter bekende kruiden die vandaag worden gebruikt.

gemeenschappelijke kruiden en hun gebruik

Bewuesbessenfruitextract. Helpt bij het verminderen van nachtblindheid en het vermogen om zich aan te passen aan licht licht.

Cascara Sagrada (oude schors). Helpt om constipatie te genezen.

Cayennepfer-Fruit. Een effectief anti-stimulant.

Cranberryfruit. Voorkomt urineweginfecties voor de juiste urinestroom.

Dong Quai Root. Behandelt verschillende symptomen van de menopauze.

echinacea -kruid. Vecht verkoudheid en ademhalingsproblemen.

Nighting Primrose Oil. Vult essentiële vetzuren, behandelt vermoeidheid en de toevoeging van alcohol.

Zwangerschapsmes. Behandelt hoofdpijn, migraine en menopauze.

kruidnagel van knoflook. Lager cholesterol en hoge bloeddruk.

gemberwortel. Behandeling van maagklachten, misselijkheid en reisziekte.

Ginkgo Biloba Blatt Extract. Verbetert het geheugen en de geestelijke gezondheid. Vermindert dementie en is een natuurlijke pijnstiller. Behandelt ook duizeligheid en tinnitus.

Aziatische ginseng root/panax ginseng. Geeft een persoon meer energie om zich gerevitaliseerd te voelen.

Siberische ginseng root. Revitalized en geeft meer energie tegen vermoeidheid en zwakte.

wortel van de gele wortel. Verbetert ademhalingsproblemen en behandelt verkoudheid en griep.

Gotu-Kola Herb. Verbetert het geheugen.

Druivenzaadextract. Verbetert de bloedcirculatie. Helpt bij een verkoudheid en griep.

Extraheer uit groene theebladeren. Lager cholesterol.

Kava-kava root-extract. Helpt bij problemen met nervositeit of angst, stress en onrust. Verbetert de slaap.

Geschikte wortel. Verbetert ademhaling- en maagproblemen. Helpt om zweren te voorkomen.

Mary Thistle Extract. Gerepareerde leverschade en cirrose.

Zag Palmberry -extract. Verbetert problemen met urineren bij goedkope prostaathyperplasie in stadium 1 en 2.

St. John's Wort Herbal Extract. Verbetert de stemming en vermindert depressie.

Valeriaanwortel. Behandelt angst, onrust en aandoeningen.