Heidän ohjeet tavallisille yrtteille ja heidän eduille
Heidän ohjeet tavallisille yrtteille ja heidän eduille
Yrtit ovat hienoja pitää keho terveenä ja tukea sen perusprosesseja. Yrttien käyttö lääketieteellisistä syistä on ollut olemassa ennen tallennettua tarinaa. Ihmiset ovat käyttäneet yrttejä lukemattomista terveyssyistä, mukaan lukien painonpudotus ja painonpudotus, ruuansulatustoiminnot ja seksuaaliterveys.
Vihannesravintolisäaineet antavat keholle ravintoaineita, joita se ei välttämättä pääse huonon ravitsemuksen, pilaantumisen tai muiden syiden läpi. Ne auttavat pitämään kehon tasapainossa ja varmistamaan terveellisen mielen, kehon ja tunteen.
kasviperäisen lääketieteen edut ovat ilmeisiä ja ovat hyvin monimuotoisia. Jopa skeptinen lääketieteellinen yhteisö voidaan välttää lääkekasvien arvostamiseksi. Lääketieteelliset käytännöt, vihanneslääketiedot, vanhat filosofiat ja rituaalit, mukaan lukien yrttilääke, saavat nyt maailmanlaajuista huomiota. On myös aika, koska kiinalaiset ovat käyttäneet samoja vihanneslääketieteellisiä lääkkeitä kuin yli 4000 vuoden ajan.
Historiallista ja vielä nykyään kiinalaista kasviperäistä lääketiedettä pidetään aiheena fyysisen ja henkisen kaivojen lisäämiseksi. Näitä ja muita yrttejä käyttää edelleen yli 80 % maailman väestöstä usein ja harvinaisissa valituksissa.
Tässä on lyhyt opas joihinkin nykyään käytettäviin yrtteihin.
yleiset yrtit ja niiden käyttö
mustikka hedelmäuute. Auttaa vähentämään yön sokeutta ja kykyä sopeutua valoon.
cascara sagrada (vanha kuori). Auttaa parantamaan ummetusta.
cayennepfer-hedelmä. Tehokas stimulantti.
karpalohedelmät. Estää virtsatieinfektioita virtsan oikean virtauksen varalta.
dong quai -juuri. Hoitaa vaihdevuosien erilaisia oireita.
echinacea yrtti. Taistelee vilustumista ja hengitysongelmia.
Yöpommioöljy. Täyttää välttämättömät rasvahapot, hoitaa väsymystä ja alkoholin lisäämistä.
Äitiysterä. Hoitaa päänsärkyä, migreeniä ja vaihdevuodet.
valkosipulinkynsi. Alempi kolesteroli ja korkea verenpaine.
inkiväärijuuri. Vatsan järkyttyminen, pahoinvointi ja matkasairaus.
ginkgo biloba blatt -uute. Parantaa muistia ja mielenterveyttä. Vähentää dementiaa ja on luonnollinen kivun lievittäjä. Hoito myös huimausta ja tinnitusta.
Aasian ginseng juuri/Panax Ginseng. Antaa henkilölle enemmän energiaa tuntea olevansa elvyttänyt.
Siperian ginseng -juuri. Elvyttää ja antaa enemmän energiaa väsymystä ja heikkoutta vastaan.
keltaisen juuren juuri. Parantaa hengitysongelmia ja hoitaa vilustumista ja flunssaa.
gotu-kola-yrtti. Parantaa muistia.
rypäleen siemenuute. Parantaa verenkiertoa. Auttaa kylmässä ja flunssa.
uute vihreän teen lehdistä. Alempi kolesteroli.
kava-kava-juuriuute. Auttaa hermostuneisuuden tai pelon, stressin ja levottomuuksien ongelmiin. Parantaa unta.
sopiva juuri. Parantaa hengitys- ja vatsaongelmia. Auttaa välttämään haavaumia.
Mary Thistle -uutte. Korjattu maksavaurio ja maksakirroosi.
saha palmuteute. Parantaa virtsaamisongelmia Benigner eturauhasen hyperplasiassa vaiheissa 1 ja 2.
Pyhän Johanneksen vierre yrttiuute. Parantaa mielialaa ja vähentää masennusta.
valerian juuri. Hoitaa pelkoa, levottomuuksia ja häiriöitä.