Teie juhend tavaliste ürtide ja nende eeliste kohta

Teie juhend tavaliste ürtide ja nende eeliste kohta

Maitsetaimed on suurepärased keha tervena hoidmiseks ja selle kõige elementaarsemate protsesside toetamiseks. Maitsetaimede kasutamine meditsiinilistel eesmärkidel on eksisteerinud juba varasemast ajaloost. Inimesed on kasutanud ravimtaimi lugematul hulgal tervislikel põhjustel, sealhulgas kaalu langetamiseks ja kehakaalu langetamiseks, seedefunktsioonide ja seksuaaltervise jaoks.

Taimsed toidulisandid annavad kehale toitaineid, mida see ei pruugi saada halva toitumise, saaste või muude põhjuste tõttu. Need aitavad hoida keha tasakaalus ning tagavad terve vaimu, keha ja emotsioonid.

Taimsete ravimite eelised on ilmsed ja väga mitmekesised. Isegi skeptiline meditsiiniringkond hindab ravimtaimi. Meditsiinipraktikad, taimsed ravimid, iidsed filosoofiad ja rituaalid, sealhulgas taimne ravim, pälvivad nüüd kogu maailmas tähelepanu. Aeg on samuti käes, sest hiinlased on juba üle 4000 aasta kasutanud samu taimseid ravimeid kui ravimeid.

Ajalooliselt ja tänapäevalgi on Hiina taimravi peetud füüsilise ja vaimse heaolu parandamise viisiks. Neid ja teisi ravimtaimi kasutab tänapäevalgi enam kui 80% maailma elanikkonnast tavaliste ja haruldaste haiguste raviks.

Siin on lühike juhend tänapäeval kasutatavate populaarsemate ürtide kohta.

Levinud maitsetaimed ja nende kasutusalad

Mustika puuvilja ekstrakt. Aitab vähendada ööpimedust ja võimet kohaneda ereda valgusega.

Cascara Sagrada (vana koor). Aitab ravida kõhukinnisust.

Cayenne'i pipra puuviljad. Tõhus ärritusevastane aine.

Jõhvika puuvili. Hoiab ära kuseteede infektsioonid õige uriinivoolu tagamiseks.

Dong Quai juur. Ravib erinevaid menopausi sümptomeid.

Echinacea rohi. Võitleb külmetushaiguste ja hingamisteede probleemidega.

Õhtune priimula õli. Täidab asendamatuid rasvhappeid, ravib väsimust ja lisab alkoholi.

Paiselehe leht. Ravib peavalu, migreeni ja menopausi sümptomeid.

Küüslauguküüned. Alandab kolesterooli ja kõrget vererõhku.

Ingveri juur. Maoärrituse, iivelduse ja liikumishaiguse ravi.

Ginkgo biloba lehtede ekstrakt. Parandab mälu ja vaimset tervist. Vähendab dementsust ja on loomulik valuvaigisti. Ravib ka pearinglust ja tinnitust.

Aasia ženšenni juur / Panaxi ženšenn. Annab inimesele rohkem energiat, et tunda end kosutatuna.

Siberi ženšenni juur. Kogustab ja annab rohkem energiat väsimuse ja nõrkuse vastu.

Kuldhülssjuur. Parandab hingamisprobleeme ning ravib külmetust ja grippi.

Gotu kola rohi. Parandab mälu.

Viinamarjaseemne ekstrakt. Parandab vereringet. Aitab külmetuse ja gripi puhul.

Rohelise tee lehtede ekstrakt. Alandab kolesterooli taset.

Kava Kava juure ekstrakt. Aitab närvilisuse või ärevuse, stressi ja rahutuse probleemide korral. Parandab und.

Lagritsa juur. Parandab hingamis- ja kõhuprobleeme. Aitab vältida haavandeid.

Piimaohaka seemne ekstrakt. Parandab maksakahjustusi ja tsirroosi.

Saw palmetto marjade ekstrakt. Parandab urineerimisprobleeme 1. ja 2. staadiumi healoomulise eesnäärme hüperplaasia korral.

naistepuna ürdiekstrakt. Parandab meeleolu ja vähendab depressiooni.

Palderjani juur. Ravib ärevust, rahutust ja uinumisraskusi.