Yogaidanal

Yogaidanal

Om du vill börja som yogastudent, bör du vara medveten om det allmänna syftet med vetenskapen och de uppriktiga målen för aspiranten. Många börjar med bara en bråkdel av förståelsen för vad yoga handlar om, vad som erbjuds och vad det kräver. Det är en överraskning att bli upplevt vad ett komplett kulturellt system erbjuds av dessa läror som kommer från den gamla vediska filosofin.

yoga betraktas av många som den äldsta vetenskapen som lär naturens lagar och dess anpassning till mänsklig konst. Naturen måste respekteras och vänner. Det är fel att någonsin tänka på att erövra naturen. Att hålla sig till naturlagen är synonymt med Guds lag för yogin. Att nå den högsta fysiska, mentala och andliga potentialen för alla betraktas som perfekt mänsklig mognad och är en giltig förväntan och ett mål för hela mänskligheten.

Även om ursprunget är dolda i antiken antas att de föreskrivna teknikerna och riktlinjerna är lika gamla som historien och kulturen för mänskligheten på jorden. Det är allmänt erkänt att yoga har utvecklats som ett system i Indien och att det är indianerna som har förblivit Keepers of hans visdom. Även om erkännandet av den indiska källan beror är yogalärande inte domänen för någon kultur eller ras. Som naturvetenskap känner den inga gränser, men är universell tillgänglig för alla.

Vissa anpassningar av de gamla teknikerna måste anpassas till modern västerländsk kulturs behov, men kärnan i undervisningen kvarstår. Det är baserat på självdisciplin och självkultur inom en ram för etiska och moraliska koder. Det kan förväntas att de fysiska och till och med psykologiska träningsprogrammen kommer att utvecklas och förändras, men det unika med det andliga syftet måste upprätthållas och teknikerna för andlig medvetenhet så att exponenterna håller systemets renhet.

Det enda andliga målet är att medvetet uppleva befrielsen av livets begränsningar som en individ som är inlåst i cellen i sitt självförtroende ego och att erkänna den andliga begränsningen av sin egen källa i Gud eller ett universellt liv. Intunication av denna kraft strävar han sedan efter att leva ett konstruktivt liv till förmån för andra.

Patanjali, The Wise, var författaren till de skriftliga yogaprinciperna som har bevarats efter cirka 2000 år. Fram till hans tid antogs det att lärorna till stor del överfördes av mästaren till studenten eller från Guru till Chela i en oavbruten traditionell linje. Vi är skyldiga dessa gamla kloka såväl som de forskare och kloka som hjälpte oss att tolka och förstå forntida visdom, vår största respekt.

Även om yoga oftast utövas i samband med hinduisk kultur, är det välkänt idag att det inte finns någon koppling till någon religion. Yoga råder eleven att följa religiösa praxis i enlighet med individens uppriktiga övertygelser, oavsett religion för honom och hans lokala kultur. Men de högsta aspekterna av yoga utvecklar en universalitet som går utöver varje enskild religion, och det är vanligt att yogin känner sig bekväm när den dyrks i kyrkan eller i templet för alla religioner eller ingen.

Målet med yoga är att förstå båda naturlagarna som styr den fysiska materien och människokroppen, liksom de som påverkar människans subtila psyke och den andliga aspekten av dess varelse. Ordet "yoga" innebär en förening eller integration av människan med harmoni i hela hans varelse, kropp, känslor, sinne och själ - ett tillstånd som sedan representerar "hälsa". I en högre aspekt hänvisar den till återföreningen av individens liv med helheten.

Den friska studenten, som framgångsrikt ägnade sig åt de stränga testerna och övningar för att övervinna sitt negativa jag och genom kontroll, utveckling och engagemang för hans positiva talanger om hans mänskliga natur, har uppnått den första aspekten av föreningen eller yoga. Den andra fasen är att kombinera sin individualitet med den universella energikällan så att den kan ge ett konstruktivt och inspirerat bidrag till världen runt honom.

medveten förståelse av sig själv, andra, naturen och universum innebär en ständigt expanderande utveckling av hans sinne och dess kunskap, som sträcker sig från den sekulära världen till oändlig. Den medvetna upplevelsen av universell energi, källan eller Gud är den ultimata andliga belöningen.

Vi vet att de indiska kloka och andliga västra heliga finns i både historiska tider och i våra egna tider. Vissa väljer att arbeta som en eremit i ashrams och kloster i reträtten. Andra väljer att arbeta direkt bland människor och finns i de många och olika roller som spelas i mänsklig civilisation. Oavsett var de arbetar, fungerar dessa individer som mänskliga kanaler för energi av ett slag och kvalitet som beror på deras individuella andliga utveckling och deras grad av universalitet eller helhet.

I Indien föredrar vissa att leva på nivåer och arbeta bland människor, undervisa och läka i ashrams, som prästen gör i de västra länderna. Andra har sökt efter bergstoppar än sitt hemland, där de, obehindrat av den sekulära föroreningen av anda och materia, kan vidarebefordra sin högsta kvalitet energi till världen och mänskligheten.

Var människor bor på jorden finns det yogier eller andliga väckta. De har förändrats på jorden i östra och västra länder och i alla tider och okets. Deras budskap påminner oss alltid om värdet av kärlek, sanning, skönhet och vänlighet i den mänskliga själen, och deras minnen är alltid så att de inspirerar oss att ytterligare sträva efter att odla dessa egenskaper.

Idag är vi mycket medvetna om behovet av att återgå till dessa värden och lider fortfarande av det faktum att bara ett fåtal stora lärare förklarar eller presenterar dessa egenskaper. Vi måste lita på vår egen integritet. Det är emellertid en naturlag som tillåter att när mänskligheten kommer ur balans i sin utveckling och avfärdar andan till materialism och dekadens, kommer en stor lärare att visa vägen. Många hoppas att det nya århundradet kommer att ge oss en så stor lärare. Företag i alla länder visar tecken på allvarliga problem som förhindrar fred, kärlek, vänlighet, skönhet och sanning från det.

Att utöva disciplinerna för att upprätthålla god hälsa är vårt personliga ansvar, som antas av dem som är tillräckligt intelligenta för att förstå det, och i yogasystemet kallas detta Hatha Yoga, början av utbildningen när harmoniseringen av de två huvudmotorerna uppnås i individuella individuella Att utföra discipliner för att utveckla hälsosamma känslor är mindre förstått, men är också viktigt så att känslomässigt obehag och snedvridning inte plågar oss. Utvecklingen av kärleksprincipen för hängivenhet kallas Bhakti Yoga.

mentala discipliner för att hålla andan fri från negativa tankar och destruktiva tendenser så att kreativt tänkande kan uppstå och andan kan inse att sanningen kallas Raja Yoga. Hjärnträning blir mer och viktigare, och det finns många undervisningssystem, även om principen som tillämpas på elektroniska datorer ägnas mer uppmärksamhet än den mänskliga hjärnan som använder den.

Men yoga påminner oss om att själen är bortom sinnet. Vi använder sällan termen i vardagen och det tar en poet för att hjälpa oss påminna oss om denna viktigaste del av oss. Kyrkorna förblir oacceptabla och har misslyckats med att klargöra oss korrekt i detta avseende. För att klargöra termen själ, hänvisar vi till den djupaste och djupaste delen av vår varelse, där vi drar sig tillbaka i tider med stort behov eller i tider med stor lycka. Det är vad som ligger utöver personligheten att tänka, känna och agera.

Stämningen är högre igen. Yogierna kallar vår gnista av andlig energi i och av ljusens egenskaper, såväl som vår atma. Denna gnista i alla får inte färgas eller försämras av alla andra aspekter av vår natur. Det är utanför vår förståelse och vår medvetna räckvidd, utom under ovanliga omständigheter.

Följande yogatekniker kan ge belöningen för en hälsosammare kropp, lyckligare känslor, ett fredligt sinnestillstånd och ett framgångsrikt liv.