Ideal de yoga

Ideal de yoga

Dacă doriți să începeți ca student la yoga, ar trebui să fiți conștienți de scopul general al științei și de obiectivele sincer ale aspirantului. Mulți oameni încep doar cu o fracțiune din înțelegerea despre ce este yoga, despre ce este oferit și ce necesită. Este o surpriză să fii experimentat ceea ce un sistem cultural complet oferit de aceste învățături care provin din vechea filozofie vedică.

yoga este privită de mulți drept cea mai veche știință care învață legile naturii și adaptarea ei la arta umană. Natura trebuie respectată și prieteni. Este greșit să te gândești vreodată la cucerirea naturii. A rămâne la legea naturală este sinonimă cu legea lui Dumnezeu pentru yogi. Atingerea celui mai înalt potențial fizic, mental și spiritual al tuturor este privită ca o maturitate umană perfectă și este o așteptare valabilă și un obiectiv pentru întreaga umanitate.

Deși originile sunt ascunse în antichitate, se presupune că tehnicile și orientările prescrise sunt la fel de vechi ca istoria și cultura umanității pe pământ. În general, este recunoscut faptul că yoga a fost dezvoltată ca sistem în India și că indienii au rămas păzitori ai înțelepciunii sale. Deși recunoașterea sursei indiene este datorată, învățăturile de yoga nu sunt domeniul vreunei culturi sau rasei. Ca știință naturală, nu cunoaște limite, dar este universal disponibil pentru toată lumea.

Anumite adaptări ale vechilor tehnici trebuie adaptate la nevoile culturii occidentale moderne, dar esența predării rămâne. Se bazează pe autodisciplina și auto -cultura de sine într -un cadru al codurilor etice și morale. Se poate aștepta ca programele de pregătire fizică și chiar psihologică să se dezvolte și să se schimbe, dar unicitatea scopului spiritual trebuie menținute și tehnicile de conștientizare spirituală, astfel încât exponenții să păstreze puritatea sistemului.

Singurul obiectiv spiritual este să experimentăm în mod deliberat eliberarea restricțiilor vieții ca un individ care este închis în celula ego -ului său încrezător în sine și să recunoască nelimitarea spirituală a propriei sale surse în Dumnezeu sau viața universală. Intuncția acestei forțe, el se străduiește apoi să ducă o viață constructivă în beneficiul altora.

Patanjali, înțelept, a fost autorul principiilor yoga scrise care au fost păstrate după aproximativ 2.000 de ani. Până la vremea lui, s -a presupus că învățăturile au fost transmise în mare parte de către stăpân la student sau de la Guru la Chela într -o linie tradițională neîntreruptă. Datorim acestor vechi înțelepți, precum și savanții și înțelepții care ne -au ajutat să interpretăm și să înțelegem înțelepciunea antică, cel mai mare respect al nostru.

Deși yoga este practicată cel mai frecvent în contextul culturii hinduse, este bine cunoscut astăzi că nu există nicio legătură cu nicio religie. Yoga îl sfătuiește pe elev să urmeze practicile religioase în conformitate cu credințele sincere ale individului, indiferent de religie față de el și cultura sa locală. Dar cele mai înalte aspecte ale yoga dezvoltă o universalitate care depășește fiecare religie și este obișnuit ca yogi să se simtă confortabil atunci când este închinat în biserică sau în templul tuturor religiilor sau nimănui.

Scopul yoga este de a înțelege atât legile naturii care stăpânesc materia fizică, cât și corpul uman, precum și cele care influențează psihicul subtil al omului și aspectul spiritual al ființei sale. Cuvântul „yoga” implică o unire sau o integrare a omului cu armonie în întreaga sa ființă, corp, emoții, minte și suflet - o stare care apoi reprezintă „sănătatea”. Într -un aspect superior, se referă la reunificarea vieții individului cu întregul.

Studentul sănătos, care s -a dedicat cu succes testelor și exercițiilor riguroase pentru a -și depăși sinele negativ și prin controlul, dezvoltarea și dedicația talentelor sale pozitive ale naturii sale umane, a obținut primul aspect al asociației sau al yoga. A doua fază este de a combina individualitatea sa cu sursa de energie universală, astfel încât să poată aduce o contribuție constructivă și inspirată lumii din jurul său.

Înțelegerea conștientă a ei înșiși, a celorlalți, a naturii și a universului implică o dezvoltare constantă a minții sale și a cunoștințelor sale, care se extinde de la lumea seculară la infinită. Experiența conștientă a energiei universale, sursa sau Dumnezeu este recompensa spirituală finală.

știm că sfinții înțelepți și spirituali indieni există atât în ​​vremurile istorice, cât și în vremurile noastre. Unii aleg să lucreze ca pustnic în ashramuri și mănăstiri în retragere. Alții aleg să lucreze direct în rândul oamenilor și pot fi găsiți în numeroase și diferite roluri care sunt jucate în civilizația umană. Oriunde lucrează, acești indivizi acționează ca canale umane pentru energie de un fel și o calitate care depind de dezvoltarea lor spirituală individuală și de gradul lor de universalitate sau integralitate.

În India, unii preferă să trăiască la niveluri și să lucreze printre oameni, să învețe și să se vindece în ashramuri, așa cum face preotul în țările occidentale. Alții au căutat vârfuri de munte decât patria lor, unde, nestingheriți de poluarea seculară a spiritului și a materiei, pot transmite energia lor de cea mai înaltă calitate lumii și umanității.

Oriunde oamenii trăiesc pe pământ, există yoghini sau treziți spirituali. Au fost schimbate pe Pământ în țările estice și occidentale și în toate timpurile și pe cele mai bune. Mesajul lor ne amintește întotdeauna de valoarea iubirii, a adevărului, a frumuseții și a prieteniei în sufletul uman, iar amintirile lor sunt întotdeauna astfel încât să ne inspire să ne străduim în continuare să cultivăm aceste calități.

Astăzi suntem foarte conștienți de nevoia de a reveni la aceste valori și de a suferi în continuare faptul că doar câțiva profesori mari explică sau prezintă aceste calități. Trebuie să ne bazăm pe propria noastră integritate. Cu toate acestea, este o lege naturală care permite ca atunci când omenirea iese din echilibru în dezvoltarea sa și respinge spiritul în materialism și decadență, un mare profesor vine să arate calea. Mulți oameni speră că noul secol ne va aduce un profesor atât de grozav. Companiile din toate țările prezintă semne de probleme grave care împiedică pacea, dragostea, prietenia, frumusețea și adevărul.

Practicarea disciplinelor pentru menținerea sănătății bune este responsabilitatea noastră personală, care este asumată de cei care sunt suficient de inteligenți pentru a o înțelege, iar în sistemul de yoga este cunoscut sub numele de hatha yoga, începutul antrenamentului atunci când armonizarea celor două motoare principale este atinsă la individual A efectua discipline pentru a dezvolta emoții sănătoase este mai puțin înțeles, dar este important și astfel încât disconfortul emoțional și distorsionarea să nu ne plagieze. Dezvoltarea principiului iubirii de devotament este cunoscută sub numele de Bhakti Yoga.

discipline mentale pentru a menține spiritul liber de gânduri negative și de tendințe distructive, astfel încât gândirea creativă să poată apărea și spiritul este capabil să recunoască adevărul este cunoscut sub numele de Raja Yoga. Pregătirea creierului devine din ce în ce mai importantă și există multe sisteme de predare, deși principiul aplicat computerelor electronice i se acordă mai multă atenție decât creierul uman care îl folosește.

Dar yoga ne amintește că sufletul este dincolo de minte. Rareori folosim termenul în viața de zi cu zi și este nevoie de un poet care să ne ajute să ne amintim de această parte cea mai importantă dintre noi. Bisericile rămân inacceptabile și nu au reușit să ne clarifice corect în această privință. Pentru a clarifica termenul suflet, ne referim la cea mai profundă și mai profundă parte a ființei noastre, în care ne retragem în momente de mare nevoie sau în perioade de mare fericire. Este ceea ce se află dincolo de personalitatea gândirii, a sentimentului și a acțiunii.

Starea de spirit este din nou mai mare. Yoghinii ne numesc scânteia noastră de energie spirituală în și calitățile luminii, precum și atma noastră. Această scânteie în toată lumea nu trebuie pătată sau afectată de toate celelalte aspecte ale naturii noastre. Este în afara înțelegerii noastre și a atingerii noastre conștiente, cu excepția unor circumstanțe neobișnuite.

în urma tehnicilor de yoga pot aduce recompensa pentru un corp mai sănătos, emoții mai fericite, o stare de spirit pașnică și o viață de succes.