Ideali joge

Ideali joge

Ako netko želi započeti kao student joge, treba biti svjestan opće svrhe znanosti i iskrenih ciljeva kandidata. Mnogi ljudi započinju sa samo djelićem razumijevanja o čemu je joga, što se nudi i što zahtijeva. Iznenađenje je saznati kakav cjeloviti kulturni sustav nudi ova učenja, koja dolaze iz drevne vedske filozofije.

Jogu mnogi smatraju najstarijom prirodnom znanošću koja poučava zakone prirode i njihovu prilagodbu ljudskom umijeću življenja. Prirodu treba poštovati i družiti se. Pogrešno je ikada razmišljati o osvajanju prirode. Za jogija je pridržavanje zakona prirode jednako Božjem zakonu. Postizanje svačijeg najvišeg fizičkog, mentalnog i duhovnog potencijala smatra se potpunom ljudskom zrelošću i valjano je očekivanje i cilj za cijelo čovječanstvo.

Iako se podrijetlo krije u davnini, vjeruje se da su propisane tehnike i smjernice stare koliko i povijest i kultura čovječanstva na Zemlji. Opće je prihvaćeno da je joga kao sustav razvijena u Indiji i da su Indijci ti koji su ostali čuvari njezine mudrosti. Međutim, dok priznanje indijskog izvora treba, učenja joge nisu domena bilo koje kulture ili rase. Kao prirodna znanost ne poznaje granice već je univerzalno dostupna svima.

Određene prilagodbe drevnih tehnika moraju se prilagoditi potrebama moderne zapadne kulture, ali bit učenja ostaje. Temelji se na samodisciplini i samokulturi u okviru etičkih i moralnih kodeksa. Za očekivati ​​je da će se programi fizičkog, pa čak i psihološkog treninga razvijati i mijenjati, ali mora se održati jedinstvenost duhovne svrhe, kao i tehnike duhovne svijesti, tako da eksponenti održavaju čistoću sustava.

Jedini duhovni cilj je svjesno doživjeti oslobođenje od ograničenja života kao pojedinac zatočen u ćeliji vlastitog samosvjesnog ega i spoznati duhovnu neograničenost vlastitog izvora u Bogu ili Univerzalnom životu. Usklađen s tom moći, on tada nastoji voditi konstruktivan život za dobrobit drugih.

Patanjali, mudrac, bio je autor pisanih principa joge, koji su preživjeli nekih 2000 godina kasnije. Sve do njegova vremena, vjerovalo se da su se učenja prenosila uglavnom usmeno i bez učenja knjiga, ali u neprekinutoj tradicionalnoj lozi od učitelja do učenika ili od gurua do chela. Svoje najveće poštovanje dugujemo ovim drevnim mudracima i učenjacima i mudracima koji su nam pomogli protumačiti i razumjeti drevnu mudrost.

Iako se joga najčešće prakticira u kontekstu hinduističke kulture, sada je opće poznato da nema nikakve veze ni s jednom religijom. Yoga savjetuje učeniku da slijedi vjerske prakse u skladu s iskrenim uvjerenjima pojedinca, bez obzira na to koja je religija svojstvena njemu i njegovoj matičnoj kulturi. Ali najviši aspekti joge razvijaju univerzalnost koja nadilazi bilo koju pojedinačnu religiju, a uobičajeno je da se jogi osjeća ugodno bogoslužeći u crkvi ili hramu svih religija ili niti u jednoj.

Cilj yoge je razumjeti kako zakone prirode koji upravljaju fizičkom materijom i ljudskim tijelom, tako i one koji utječu na suptilnu psihu čovjeka i duhovni aspekt njegova bića. Riječ "joga" podrazumijeva sjedinjenje ili integraciju čovjeka sa harmonijom u cijelom njegovom biću, tijelu, emocijama, umu i duši - stanje koje onda predstavlja "zdravlje". U višem aspektu odnosi se na ponovno ujedinjenje života pojedinca s cjelinom.

Zdrav učenik koji se uspješno posvetio rigoroznim testovima i praksama prevladavanja svog negativnog ja i svoje ljudske prirode kroz kontrolu, razvoj i predaju svojih pozitivnih talenata postigao je prvi aspekt jedinstva ili joge. Druga faza je ujediniti svoju individualnost s univerzalnim izvorom energije kako bi mogao dati konstruktivan i nadahnut doprinos svijetu oko sebe.

Svjesno razumijevanje sebe, drugih, prirode i svemira podrazumijeva sve veći razvoj vlastitog uma i znanja, koji se proteže od ovozemaljskog svijeta do beskonačnosti. Svjesno iskustvo Univerzalne energije, Izvora ili Boga krajnja je duhovna nagrada.

Znamo da indijski mudraci i duhovni zapadni sveci postoje iu povijesnim vremenima iu našem vremenu. Neki odluče raditi u povučenosti kao pustinjaci u ašramima i samostanima. Drugi biraju raditi izravno među ljudima i mogu se pronaći u mnogim i različitim ulogama u ljudskoj civilizaciji. Gdje god funkcionirali, ti pojedinci djeluju kao ljudski provodnici energije vrste i kvalitete koji ovise o njihovom individualnom duhovnom razvoju i stupnju univerzalnosti ili cjelovitosti.

U Indiji neki radije žive u ravnicama i rade među ljudima, poučavajući i liječeći u ašramima, kao što to rade svećenici u zapadnim zemljama. Drugi su tražili planinske vrhove kao svoj dom gdje, neometani svjetovnim zagađenjem uma i materije, mogu prenijeti svoju najkvalitetniju energiju svijetu i čovječanstvu.

Gdje god ljudi žive na zemlji, postoje jogiji ili duhovno probuđeni ljudi. Oni su hodali zemljom u istočnim i zapadnim zemljama iu svim vremenima i razdobljima. Njezina nas poruka uvijek podsjeća na vrijednost ljubavi, istine, ljepote i dobrote u ljudskoj duši, a njezina sjećanja uvijek su takva da nas inspiriraju da i dalje nastojimo njegovati te kvalitete.

Danas smo itekako svjesni potrebe za povratkom tim vrijednostima, a ipak patimo zbog činjenice da malo velikih učitelja objašnjava ili ilustrira te kvalitete. Moramo se osloniti na vlastiti integritet. Međutim, to je zakon prirode koji dopušta da kada čovječanstvo postane neuravnoteženo u svom razvoju i skrene od duha u materijalizam i dekadenciju, veliki učitelj dođe pokazati put. Mnogi se ljudi nadaju da će nam novo stoljeće donijeti tako velikog učitelja. Društva u svim zemljama pokazuju znakove ozbiljnih problema koji sprječavaju cvjetanje mira, ljubavi, dobrote, ljepote i istine.

Prakticiranje disciplina očuvanja dobrog zdravlja naša je osobna odgovornost koju preuzimaju oni koji su dovoljno inteligentni da to razumiju, au sustavu yoge to je poznato kao Hatha Yoga, početak treninga kada se u pojedincu postiže harmonizacija dviju glavnih energija.

Provođenje disciplina za razvoj zdravih emocija je manje razumljivo, ali je jednako važno kako nas emocionalna nelagoda i iskrivljenja ne bi mučili. Razvoj principa ljubavi i predanosti poznat je kao Bhakti Yoga.

Mentalne discipline koje održavaju um slobodnim od negativnih misli i destruktivnih tendencija kako bi se kreativno razmišljanje moglo pojaviti i um mogao raspoznati istinu poznate su kao Raja Yoga. Trening mozga postaje sve važniji i postoje mnogi sustavi podučavanja, iako se više pozornosti pridaje principu koji se primjenjuje na elektronička računala nego ljudskom mozgu koji ih koristi.

Ali joga nas podsjeća da je duša izvan uma. Rijetko koristimo taj pojam u svakodnevnom životu i potreban nam je pjesnik da bismo se prisjetili ovog najvažnijeg dijela sebe. Crkve su ostale neprosvijećene i nisu nas uspjele pravilno educirati o ovom pitanju. Da bismo pojasnili pojam duše, odnosimo se na najdublji i najdublji dio našeg bića, u koji se povlačimo u vremenima velike nevolje ili u vremenima velike sreće. To je ono što leži izvan osobnosti mišljenja, osjećanja i djelovanja.

Raspoloženje je opet na višem nivou. Yogiji našu iskru duhovne energije nazivaju čistom i kvalitete svjetlosti, kao i naš Atma. Ova iskra u svima ne smije biti zaražena ili ugrožena svim ostalim aspektima naše prirode. To je izvan našeg razumijevanja i svjesnog dosega osim u neobičnim okolnostima.

Živjeti duhovno, za jogija, znači živjeti s tijelom, emocijama i umom razvijenim i pod kontrolom, tako da se živi kao duševno ja, s duševnim ja nadahnutim duhom - kao integrirana i inteligentna cjelina bića. Razjasnimo sada naše uvjete i prihvatimo aspiranta kao učenika joge i rezervirajmo termin "jogi" ili "majstor" za onoga tko je postigao cilj savršenog ljudskog bića i koji mora postati čisti kanal svjetla u svijet joge.

Praćenje tehnika joge može donijeti nagradu u vidu zdravijeg tijela, sretnijih emocija, smirenog stanja uma i uspješnog života.

Disciplinirajte se da kontrolirate apetit, izgradite zdravo tijelo s prirodnom hranom koju je Bog dao, kontrolirajte misli i razvijajte mentalne kvalitete tako da um bude jak da vas vodi prema vašem duhovnom cilju.