Jooga ideaal

Jooga ideaal

Kui soovite alustada joogaüliõpilasena, peaksite olema teadlik teaduse üldotstarbelisest eesmärgist ja pürgija siirastest eesmärkidest. Paljud inimesed alustavad vaid murdosa mõistmisest, mis jooga endast kujutab, mida pakutakse ja mida see nõuab. On üllatus, kui saate kogeda seda, mida täielikku kultuurisüsteemi pakuvad need vanad vedade filosoofiast pärinevad õpetused.

joogat peavad paljud vanimaks teaduseks, mis õpetab looduse seadusi ja selle kohanemist inimkunstiga. Loodust tuleb austada ja sõbrad. On vale mõelda looduse vallutamise üle. Loodusõiguse juurde viibimine on joogi Jumala seaduse sünonüüm. Kõigi kõrgeima füüsilise, vaimse ja vaimse potentsiaali saavutamist peetakse inimese täiuslikuks küpsuseks ning see on kogu inimkonna kehtiv ootus ja eesmärk.

Kuigi päritolu on peidetud antiikajal, eeldatakse, et ettenähtud tehnikad ja juhised on sama vanad kui inimkonna ajalugu ja kultuur Maal. Üldiselt tunnistatakse, et jooga on Indias välja töötatud süsteemina ja tema tarkuse pidajateks on jäänud indiaanlased. Kuigi India allika tunnustamine on tingitud, ei ole joogaõpetused ühegi kultuuri ega rassi valdkond. Loodusteadustena ei tea see piire, kuid on kõigile universaalne kättesaadav.

Vanade tehnikate teatud kohandused tuleb kohandada moodsa lääne kultuuri vajadustele, kuid õpetamise olemus jääb alles. See põhineb isedistsipliinil ja isekultuuril eetiliste ja moraalsete koodide raamistikus. Võib eeldada, et füüsilised ja isegi psühholoogilised koolitusprogrammid arenevad ja muutuvad, kuid vaimse eesmärgi ainulaadsust tuleb säilitada ja vaimse teadlikkuse tehnikaid, et eksponendid säiliksid süsteemi puhtuse.

Ainus vaimne eesmärk on kogeda teadlikult elu piirangute vabastamist inimesena, kes on lukustatud oma enesekindla ego kambrisse ja tunnustada omaenda allika vaimset piiratust Jumala või universaalses elus. Selle jõu indutseerimine püüab seejärel elada konstruktiivset elu teiste huvides.

Patanjali, tark, oli umbes 2000 aasta pärast säilitatud kirjalike joogapõhimõtete autor. Kuni tema ajani eeldati, et kapten andis õpilasele või Gurust Chelasse suuresti õpetusi katkematu traditsioonilise joonega. Oleme võlgu nii vanade tarkade kui ka teadlaste ja tarkade, mis aitasid meil tõlgendada ja mõista iidset tarkust, mis on meie suurim austus.

Ehkki joogat kasutatakse kõige sagedamini hinduistliku kultuuri kontekstis, on tänapäeval hästi teada, et ühegi religiooniga pole mingit seost. Jooga soovitab õpilasel järgida usulisi tavasid vastavalt inimese siirastele veendumustele, sõltumata tema ja tema kohaliku kultuuri religioonist. Kuid jooga kõrgeimad aspektid arendavad universaalsust, mis ületab iga religiooni, ja on tavaline, et joogi tunneks end mugavalt, kui seda kummardatakse kirikus või kõigi religioonide templis või mitte keegi.

Jooga eesmärk on mõista nii loodusseadusi, mis valitsevad nii füüsilist ainet kui ka inimkeha, aga ka neid, mis mõjutavad inimese peent psüühikat, ja selle olemise vaimset aspekti. Sõna "jooga" tähendab inimese liitumist või harmooniaga integreerimist kogu tema olemuses, kehas, emotsioonides, vaimus ja hinges - olekuks, mis esindab siis "tervist". Kõrgema aspekti osas viitab see inimese elu taasühinemisele tervikuga.

Terve õpilane, kes pühendas edukalt rangetele testidele ja harjutustele oma negatiivse mina ületamiseks ning oma inimloomuse positiivsete annete kontrolli, arengu ja pühendamise kaudu on saavutanud ühenduse või jooga esimese aspekti. Teine etapp on ühendada oma individuaalsus universaalse energiaallikaga, et see saaks luua konstruktiivse ja inspireeritud panuse ümbritsevasse maailma.

Teadlik mõistmine iseendast, teiste, olemuse ja universumi kohta tähendab pidevalt laienevat tema meele ja teadmiste arengut, mis ulatub ilmalikust maailmast lõpmatuks. Universaalse energia, allika või Jumala teadlik kogemus on ülim vaimne tasu.

Me teame, et India targad ja vaimsed lääne pühakud eksisteerivad nii ajaloolisel ajal kui ka meie endi aegadel. Mõni otsustab töötada ahramides ja kloostrites retriidil. Teised otsustavad töötada otse inimeste vahel ja neid võib leida paljudest ja erinevatest rollidest, mida mängitakse inimtsivilisatsioonis. Ükskõik, kus nad töötaksid, tegutsevad need isikud inimkanalitena omamoodi ja kvaliteedi jaoks, mis sõltub nende individuaalsest vaimsest arengust ning nende universaalsuse või terviklikkuse astmest.

Indias eelistavad mõned elada tasemel ja töötada inimeste seas, õpetada ja paraneda Ashramis, nagu preester teeb lääneriikides. Teised on otsinud mägede tippe kui kodumaa, kus vaimu ja aine ilmaliku saastamise tõttu suudab nad oma kõrgeima kvaliteediga energiat maailmale ja inimkonnale edasi anda.

Kus iganes inimesed maa peal elavad, on seal ärgatud joogid või vaimne. Neid on maa peal muutunud ida- ja lääneriikides ning kogu aeg ja oketites. Nende sõnum tuletab meile alati meelde armastuse, tõe, ilu ja sõbralikkuse väärtust inimhinges ning nende mälestused on alati nii, et nad inspireerivad meid neid omadusi veelgi kasvatama.

Täna oleme väga teadlikud vajadusest naasta nende väärtuste juurde ja kannatame endiselt tõsiasja, et neid omadusi selgitavad või esitavad vaid mõned suured õpetajad. Peame lootma omaenda terviklikkusele. Kuid see on loodusseadus, mis võimaldab, et kui inimkond saab selle arengus tasakaalust välja ja lükkab Vaimu materialismi ja dekadentsisse, tuleb seda näitama suur õpetaja. Paljud inimesed loodavad, et uus sajand toob meile nii suurepärase õpetaja. Kõigi riikide ettevõtted näitavad tõsiseid probleeme, mis takistavad sellest rahu, armastust, sõbralikkust, ilu ja tõde.

Hea tervise säilitamise erialade harjutamine on meie isiklik vastutus, mida eeldavad need, kes on selle mõistmiseks piisavalt arukad, ja joogasüsteemis nimetatakse seda Hatha joogaks, koolituse algus Tervislike emotsioonide arendamiseks distsipliinide läbiviimine on vähem mõistetav, kuid see on ka oluline, et emotsionaalne ebamugavustunne ja moonutused ei vaevaks meid. Armastuse põhimõtte arengut on tuntud kui Bhakti jooga.

Vaimsed distsipliinid, mis hoiavad vaimu negatiivsetest mõtetest ja hävitavatest kalduvustest, et loov mõtlemine võib tekkida ja vaim suudab tõde ära tunda, tuntakse Raja joogana. Aju treenimine on muutumas üha olulisemaks ja on palju õpetamissüsteeme, ehkki elektrooniliste arvutite suhtes rakendatavale põhimõttele pööratakse rohkem tähelepanu kui inimese aju, mis seda kasutab.

Kuid jooga tuletab meile meelde, et hing on meelest väljaspool. Me kasutame seda terminit igapäevaelus harva ja selleks on vaja luuletajat, et aidata meil seda kõige olulisemat osa meist meelde tuletada. Kirikud jäävad vastuvõetamatuks ega ole suutnud meid selles osas õigesti selgitada. Mõiste hing selgitamiseks viitame oma olemuse kõige sügavamale ja sügavaimale osale, milles taganeme suure vajaduse või suure õnne ajal. See jääb üle mõtlemise, tunde ja näitlemise isiksuse.

Meeleolu on jälle kõrgem. Joogid nimetavad meie vaimse energia sädet nii valguse kui ka meie Atma omaduste ning meie Atma. Seda sädet ei tohi kõigi meie olemuse kõik muud aspektid värvida ega halvendada. See on väljaspool meie mõistmist ja teadlikku ulatust, välja arvatud ebaharilikes olukordades.

Joogatehnikate järgimine võib tuua tasu tervislikuma keha, õnnelikumate emotsioonide, rahuliku meeleseisundi ja eduka elu eest.