مثالي لليوغا

مثالي لليوغا

إذا كنت تريد أن تبدأ كطالب اليوغا ، فيجب أن تكون على دراية بالغرض العام للعلم والأهداف المخلصة للطموح. يبدأ الكثير من الناس بجزء بسيط من فهم ماهية اليوغا وما الذي يتم تقديمه وما يتطلبه. من المفاجئ أن تكون من ذوي الخبرة ما هو نظام ثقافي كامل تقدمه هذه التعاليم التي تأتي من الفلسفة الفيدية القديمة.

يعتبر الكثيرين أن اليوغا أقدم علم يعلم قوانين الطبيعة وتكييفه مع الفن البشري. يجب احترام الطبيعة والأصدقاء. من الخطأ التفكير في قهر الطبيعة. البقاء في القانون الطبيعي هو مرادف لقانون الله لليوجي. يُنظر إلى الوصول إلى أعلى الإمكانات البدنية والعقلية والروحية للجميع على أنه نضج بشري مثالي وهو توقع صحيح وهدف للإنسانية جمعاء.

على الرغم من أن الأصول مخفية في العصور القديمة ، فمن المفترض أن التقنيات والإرشادات المحددة قديمة قدم تاريخ وثقافة الإنسانية على الأرض. من المعترف به عمومًا أن اليوغا قد تم تطويرها كنظام في الهند وأن الهنود هم الذين ظلوا حراسه. على الرغم من أن الاعتراف بالمصدر الهندي أمر مستحق ، فإن تعاليم اليوغا ليست مجال أي ثقافة أو عرق. كعلم طبيعي ، لا يعرف أي حدود ، ولكنه عالمي متاح للجميع.

يجب تكييف بعض التعديلات للتقنيات القديمة مع احتياجات الثقافة الغربية الحديثة ، ولكن لا يزال جوهر التدريس. يعتمد على الانضباط الذاتي والثقافة الذاتية في إطار من الرموز الأخلاقية والأخلاقية. يمكن أن نتوقع أن تتطور برامج التدريب الجسدي والنفسي وتتغير ، ولكن يجب الحفاظ على تفرد الغرض الروحي وتقنيات الوعي الروحي بحيث يحتفظ الأسساء بنقاء النظام.

الهدف الروحي الوحيد هو تجربة تحرير قيود الحياة باعتبارها فردًا محتجزًا في زنزانة الأنا المتكافئة لذاته والتعرف على الحد الروحي لمصدره في الله أو حياته العالمية. إن تنفيس هذه القوة ، ثم يسعى إلى أن يعيش حياة بناءة لصالح الآخرين.

Patanjali ، الحكيم ، كان مؤلف مبادئ اليوغا المكتوبة التي تم الحفاظ عليها بعد حوالي 2000 عام. حتى وقته ، كان من المفترض أن التعاليم قد تم نقلها إلى حد كبير من قبل السيد للطالب أو من المعلم إلى تشلا في خط تقليدي دون انقطاع. نحن مدينون لهؤلاء الحكيم القديم وكذلك العلماء والحكيم الذي ساعدنا على تفسير وفهم الحكمة القديمة ، وأكبر احترامنا.

على الرغم من أن اليوغا تمارس بشكل شائع في سياق الثقافة الهندوسية ، فمن المعروف جيدًا اليوم أنه لا يوجد صلة بأي دين. تنصح اليوغا الطالب باتباع الممارسات الدينية وفقًا للمعتقدات الصادقة للفرد ، بغض النظر عن الدين له ولثقافته المحلية. لكن أعلى جوانب اليوغا تطور عالمية تتجاوز كل دين واحد ، ومن الشائع أن يشعر اليوجي بالراحة عندما يعبد في الكنيسة أو في معبد جميع الأديان أو لا أحد.

هدف اليوغا هو فهم كل من قوانين الطبيعة التي تحكم المادة المادية والجسم البشري ، وكذلك تلك التي تؤثر على نفسية الإنسان الدقيقة والجانب الروحي لوجودها. تعني كلمة "اليوغا" اتحادًا أو تكاملًا للإنسان مع الانسجام في كل شيء ، جسده ، والعواطف ، والعقل والروح - وهي حالة تمثل "الصحة". في جانب أعلى ، يشير إلى لم شمل حياة الفرد مع الكل.

الطالب الأصحاء ، الذي كرس نفسه بنجاح للاختبارات والتمارين الصارمة للتغلب على نفسه السلبي ومن خلال سيطرة وتطوير مواهبه الإيجابية لطبيعته البشرية ، حقق الجانب الأول من الجمعية أو اليوغا. تتمثل المرحلة الثانية في الجمع بين فرديها ومصدر الطاقة العالمي حتى يتمكن من تقديم مساهمة بناءة وملهمة للعالم من حوله.

الفهم الواعي لنفسه ، والآخرين ، والطبيعة والكون ينطوي على تطور متوسع باستمرار في عقله ومعرفته ، والذي يمتد من العالم العلماني إلى اللانهائي. التجربة الواعية للطاقة العالمية ، المصدر أو الله هي المكافأة الروحية النهائية.

نعلم أن القديسين الغربيين الحكيمين والروحيين الهنود موجودون في كل من الأزمنة التاريخية وفي أوقاتنا الخاصة. يختار البعض العمل كأناسك في الأشرم والأديرة في التراجع. يختار آخرون العمل مباشرة بين الناس ويمكن العثور عليه في العديد من الأدوار المختلفة التي يتم لعبها في الحضارة الإنسانية. أينما كانوا يعملون ، يعمل هؤلاء الأفراد كقنوات بشرية للطاقة من نوع وجودة تعتمد على تطورهم الروحي الفردي ودرجة عالميهم أو الكمال.

في الهند ، يفضل البعض العيش على المستويات والعمل بين الناس ، والتعليم والشفاء في الأشرم ، كما يفعل الكاهن في الدول الغربية. لقد بحث آخرون عن قمم الجبال من وطنهم ، حيث ، دون عوائق من التلوث العلماني للروح والمادة ، يمكنهم نقل طاقتهم عالية الجودة إلى العالم والإنسانية.

أينما يعيش الناس على الأرض ، هناك يوغيين أو يستيقظون. لقد تم تغييرهم على الأرض في الدول الشرقية والغربية وفي جميع الأوقات و Okets. تذكرنا رسالتهم دائمًا بقيمة الحب والحقيقة والجمال والود في الروح البشرية ، وذكرياتهم دائمًا حتى تلهمنا لزيادة السعي لتنمية هذه الصفات.

اليوم ندرك تمامًا الحاجة إلى العودة إلى هذه القيم وما زلنا نعاني من حقيقة أن عدد قليل من المعلمين العظماء يشرحون أو يقدمون هذه الصفات. علينا أن نعتمد على سلامتنا. ومع ذلك ، فهو قانون طبيعي يسمح أنه عندما يخرج البشرية عن التوازن في تطورها وترفض الروح إلى المادية والانحطاط ، يأتي المعلم العظيم لإظهار الطريق. يأمل الكثير من الناس أن يجلب لنا القرن الجديد مدرسًا رائعًا. تُظهر الشركات في جميع البلدان علامات على وجود مشاكل خطيرة تمنع السلام والحب والود والجمال والحقيقة منه.

ممارسة التخصصات للحفاظ على صحة جيدة هي مسؤوليتنا الشخصية ، والتي يفترضها أولئك الأذكياء بما يكفي لفهمها ، وفي نظام اليوغا ، يُعرف هذا باسم هاثا لليوغا ، بداية التدريب عند الوصول إلى محرك الاثنين في الفرد إن تنفيذ التخصصات لتطوير مشاعر صحية أقل فهمًا ، ولكنه مهم أيضًا بحيث لا يصيبنا الانزعاج العاطفي والتشويه. يُعرف تطور مبدأ الحب للتفاني باسم Bhakti Yoga.

التخصصات العقلية للحفاظ على الروح خالية من الأفكار السلبية والاتجاهات المدمرة بحيث يمكن أن ينشأ التفكير الإبداعي والروح قادرة على التعرف على الحقيقة باسم Raja Yoga. أصبح التدريب على الدماغ أكثر أهمية ، وهناك العديد من أنظمة التدريس ، على الرغم من أن المبدأ المطبق على أجهزة الكمبيوتر الإلكترونية يتم إيلاء اهتمام أكثر من الدماغ البشري الذي يستخدمه.

لكن اليوغا تذكرنا بأن الروح تتجاوز العقل. نادراً ما نستخدم المصطلح في الحياة اليومية ويستغرق الأمر شاعرًا لمساعدتنا على تذكيرنا بهذا الجزء الأكثر أهمية منا. تظل الكنائس غير مقبولة وفشلت في توضيحنا بشكل صحيح في هذا الصدد. لتوضيح مصطلح الروح ، نشير إلى أعمق وأعمق جزء من كياننا ، حيث ننسحب في أوقات الحاجة العظيمة أو في أوقات السعادة العظيمة. هذا هو ما يتجاوز شخصية التفكير والشعور والتمثيل.

المزاج أعلى مرة أخرى. يدعو يوغيس شرارة الطاقة الروحية في صفات الضوء ، وكذلك ATMA لدينا. يجب ألا تكون هذه الشرارة في الجميع ملطخة أو ضعف من جميع الجوانب الأخرى لطبيعتنا. إنه خارج فهمنا وما وصولنا الواعي ، إلا في ظل ظروف غير عادية.

تتبع تقنيات اليوغا يمكن أن تجلب المكافأة لجسم أكثر صحة ، والعواطف أكثر سعادة ، وحالة ذهنية سلمية وحياة ناجحة.