Pestujte si liečivé rastliny vo vlastnej záhrade

Pestujte si liečivé rastliny vo vlastnej záhrade

## Pestujte si liečivé rastliny vo vlastnej záhrade

Liečivé rastliny boli vždy súčasťou prírodnej medicíny a na celom svete sa používajú na prevenciu a liečbu chorôb. Pestovanie liečivých rastlín vo vlastnej záhrade je skvelý spôsob, ako si vytvoriť vlastnú zásobu prírodných liečiv. V tomto článku sa pozrieme na to, ako môžete úspešne pestovať liečivé rastliny a ktoré rastliny sú obzvlášť vhodné na pestovanie doma.

## Prečo pestovať liečivé rastliny vo vlastnej záhrade?

Pestovanie liečivých rastlín vo vlastnej záhrade ponúka množstvo výhod. Po prvé, je to nákladovo efektívne. Väčšina liečivých rastlín sa dá vypestovať zo semien a vyžaduje si malú starostlivosť. To šetrí náklady v porovnaní s nákupom hotových výrobkov alebo liekov.

Po druhé, domáce liečivé rastliny sú vysoko kvalitné. Môžete si byť istí, že rastliny boli pestované bez použitia pesticídov alebo iných chemikálií. Okrem toho je možné rastliny zozbierať v optimálnom štádiu zrelosti a ihneď použiť, čo zvyšuje ich účinnosť.

Po tretie, pestovanie liečivých rastlín vo vlastnej záhrade je udržateľným opatrením. Tým, že sa vyhnete nákupu dovážaných liečivých rastlín, znížite svoju ekologickú stopu a podporíte miestne zdroje.

## Výber správnych rastlín

Pri pestovaní liečivých rastlín vo vlastnej záhrade je na výber široká škála rastlín. Pri výbere správnych rastlín je dôležité zvážiť klimatické podmienky a polohu záhrady. Niektoré liečivé rastliny rastú lepšie v slnečných oblastiach, zatiaľ čo iné uprednostňujú tieň. Tu je niekoľko príkladov liečivých rastlín, ktoré sú vhodné na pestovanie vo vašej vlastnej záhrade:

– Harmanček kamilkový (Matricaria chamomilla): Harmanček obsahuje účinné látky, ktoré majú protizápalové a upokojujúce účinky. Darí sa jej na slnečných až čiastočne zatienených miestach.

– Nechtík lekársky (Calendula officinalis): Nechtík má antiseptické a protizápalové vlastnosti. Obľubuje slnečné miesta a kyprú, dobre priepustnú pôdu.

– Mäta pieporná (Mentha x piperita): Mäta pieporná má chladivý a upokojujúci účinok. Najlepšie rastie v čiastočne zatienených oblastiach a vyžaduje vlhkú pôdu.

– Ľubovník bodkovaný (Hypericum perforatum): Ľubovník bodkovaný sa často používa pri miernej depresii. Darí sa jej na slnečných miestach so suchou pôdou.

## Príprava pôdy

Predtým, ako budete môcť pestovať liečivé rastliny vo vlastnej záhrade, je dôležité pripraviť pôdu. Väčšina liečivých rastlín uprednostňuje dobre priepustnú pôdu s primeranou vlhkosťou. Pri príprave pôdy je potrebné zvážiť niekoľko krokov:

1. Odstraňovanie buriny: Odstráňte všetky buriny a iné zvyšky rastlín, aby ste uvoľnili miesto pre liečivé rastliny.

2. Kyprenie pôdy: Uvoľnite pôdu záhradnou motykou alebo lopatou. To zlepšuje priepustnosť a umožňuje, aby sa korene rastlín ľahšie usadili.

3. Pridávanie organického materiálu: Pridajte do pôdy organický materiál, ako je kompost alebo zhnitý hnoj. To zlepšuje štruktúru pôdy a zvyšuje hladinu živín.

4. Zálievka: Pred výsadbou liečivých rastlín sa uistite, že je pôda dostatočne vlhká. Zavlažovanie by sa potom malo vykonávať pravidelne, aby sa zabezpečila dostatočná vlhkosť.

## Výsadba a starostlivosť

Po príprave pôdy môžete začať pestovať liečivé rastliny. Tu je niekoľko dôležitých bodov, ktoré treba poznamenať:

1. Vzdialenosť medzi rastlinami: Dbajte na dodržanie odporúčanej vzdialenosti medzi rastlinami, aby mali dostatok priestoru na rast. To sa líši v závislosti od druhu rastliny.

2. Mulčovanie: Mulčujte pôdu okolo rastlín vrstvou organického materiálu, ako je slama alebo drevná štiepka. To zadržiava vlhkosť v pôde a znižuje rast buriny.

3. Hnojenie: Niektoré liečivé rastliny vyžadujú pre optimálny rast pravidelné prihnojovanie. K tomu použite organické hnojivo, ktoré je špeciálne vhodné pre bylinky a liečivé rastliny.

4. Polievanie: Uistite sa, že rastliny sú dostatočne zalievané, najmä počas suchých období. Vyhnite sa však zaplaveniu rastlín, pretože to môže viesť k hnilobe koreňov.

## Zber a skladovanie

Čas zberu sa líši v závislosti od druhu rastliny a požadovanej časti rastliny, ktorá sa má použiť. Tu je niekoľko všeobecných pokynov na zber a skladovanie liečivých rastlín:

1. Čas zberu: Zber rastlín, keď sú v plnom kvete alebo krátko potom. V tomto bode sú aktívne zložky najkoncentrovanejšie.

2. Spôsob zberu: Opatrne odstráňte požadované časti rastliny bez poškodenia rastliny. To môže zahŕňať zber kvetov, rezanie listov alebo vykopávanie koreňov.

3. Sušenie: Zozbierané časti rastlín sušte na dobre vetranom mieste mimo dosahu priameho slnečného žiarenia. Použite napríklad stojan na sušenie alebo papierovú utierku.

4. Skladovanie: Usušené rastliny skladujte vo vzduchotesných nádobách alebo plechovkách na chladnom a tmavom mieste. To zaisťuje, že aktívne zložky sú najlepšie zachované.

## Záver

Pestovanie liečivých rastlín vo vlastnej záhrade je odmeňujúca a udržateľná prax. Poskytuje prístup k čerstvým, vysokokvalitným liečivým rastlinám a zároveň šetrí náklady. So správnymi rastlinami, dobrou prípravou pôdy a správnou starostlivosťou si môžete úspešne vyrobiť vlastné prírodné domáce opravné prostriedky. Začnite s vytváraním vlastnej záhrady s liečivými rastlinami a využite množstvo výhod, ktoré tento koníček prináša.

Zdroje:
– [Záhradníctvo s liečivými rastlinami: Návod na záhradu liečivých rastlín](https://www.ndr.de/ratgeber/garten/mediziner_garten/Heilpflanzen-anwegen-Gaertnern-mit-Medizinal plants,heidraus102.html)
– Kamomile
– nechtík
– Mäta pieporná
– Sv. Ľubovník bodkovaný