Ārstniecības augi pret siena drudzi

Ārstniecības augi pret siena drudzi

Kad ziedputekšņu mušas un deguns niez, siena drudzis daudziem ir sezona daudziem. Bet kur iet ar visu mēru? Šeit spēlē ārstniecības augi! Viņiem ir ne tikai tas, lai skatītos, bet arī var būt pārsteidzoša ietekme. Šajā rakstā mēs iegremdējamies dabisko zāļu pasaulē un atklājam, kā daži augi var palīdzēt mazināt siena drudža simptomus.

Mēs sākam ar noslēpumainajiem darbības mehānismiem, kuru pamatā ir šie augu palīgi. Tad mēs apskatīsim pierādījumus balstītus ieteikumus fitoterapijas izmantošanai -jo nekas nav labāks par labi izpētītu padomu! Un, lai noapaļotu visu, mēs salīdzinām tradicionālās pieejas ar mūsdienu metodēm. Sekojiet līdzi, kad mēs atklājam dabas spēku pret alerģiju nepatīkamajām sekām! Tik daudz jāsaka: atbilde bieži ir tieši mūsu deguna priekšā.

Ārstniecības augu darbības mehānismi siena drudža mazināšanai

Siena drudzis, kas pazīstams arī kā sezonāls alerģisks rinīts, izraisa imūnsistēmas pārmērīga reakcija uz alergēniem, piemēram, ziedputekšņiem. Fitoterapijas mērķis ir mazināt šos simptomus, izmantojot dažādus ārstniecības augus, kuriem ir dažādi darbības mehānismi

Galvenais darbības mehānisms ir īpašu augu vielu pretiekaisuma iedarbība. Piemēram, tādi augi kā nātre ( urtica dioica ) un quercetin, flavonoīds, kas notiek daudzu veidu augļos un dārzeņos, satur savienojumus, kas samazina iekaisuma mediatoru, piemēram, histamīna veidošanos, veido. Šīs vielas bloķē histamīna izdalīšanos no tuklajām šūnām, kas ir atbildīga par tādiem simptomiem kā šķaudīšana un nieze.

Vēl viena svarīga pieeja ir dažu ārstniecības augu imūnās modulējošās īpašības. Piemēram, ir pierādīts, ka ehinacejas ekstrakti var modulēt imūno reakciju un tādējādi samazināt ziedputekšņu imūnsistēmas pārmērīgu reakciju. Alveja arī izskatās anti -alerģiska un nomierina kairinātas gļotādas - būtisks kritērijs alerģijas slimniekiem.

Ēterisko eļļu lietošana, kas notiek piparmētru ( mentha piperita ) un kumelītes ( matricaria kamomilla ), arī parāda daudzsološus rezultātus. Šīm eļļām ir ne tikai relaksējoša iedarbība, bet arī var mazināt gļotādas kairinājumu un atvērt elpceļus. Ir vērts atzīmēt, ka augu tēju vai preparātu ieelpošana, kas satur šīs eļļas, ir vienkārša un efektīva metode simptomātiska atvieglojuma sasniegšanai.

Pārskats par minētajiem ārstniecības augiem un to specifiskajiem darbības mehānismiem var apkopot šajā tabulā:

Kopumā ārstniecības augi piedāvā daudzsološu alternatīvu siena drudža mazināšanai, rīkojoties dažādos fizioloģiskos procesos un dabiski ārstējot simptomus.

Uz pierādījumiem balstīti ieteikumi fitoterapijas izmantošanai alerģijās

Fitoterapija, ārstniecības augu izmantošana slimību ārstēšanā, ir kļuvusi svarīgāka alerģijās, īpaši siena drudža gadījumā. Kaut arī mūsdienu farmakoloģiskā terapija ir plaši izplatīta, pētījumi rāda, ka arī dārzeņu aizsardzības līdzekļi var būt efektīvi. Dažādos pētījumos ir pārbaudīta šo dārzeņu līdzekļu efektivitāte un drošība.

Meta -analīze parādīja, ka daži augu ekstrakti, piemēram, kvercetīns no sīpolu auga un ekstrakti no nātres, var būt noderīgi, lai mazinātu alerģijas simptomus. Kvercetīns tiek raksturots kā dabisks antihistamīns un tas varētu kavēt histamīna izdalīšanos, kas alerģiju alerģiju alerģiju simptomiem. Tāpat daži pētījumi rāda, ka nātrai ir anti -alerģiska iedarbība un tradicionāli tiek izmantots siena drudzis.

Šajā tabulā ir uzskaitīti daži no visizplatītākajiem ārstniecības augiem un to alerģijām alerģijās:

Vēl viena daudzsološa iespēja ir probiotiku izmantošana kombinācijā ar dārzeņu līdzekļiem. Daži pētījumi parādīja, ka līdzsvarota mikrobiota stiprina imūnsistēmu un tādējādi var samazināt alerģiskas reakcijas. Probiotikas uztura bagātinātāji var palīdzēt modulēt paša ķermeņa reakciju uz alergēniem.

Papildus šiem ieteikumiem ir jāņem vērā individuālās reakcijas uz dārzeņu līdzekļiem. Pirms fitoterapijas lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu vai naturopātu, lai noskaidrotu iespējamo mijiedarbību un atbilstošo devu. Galu galā ir svarīgi nepārtraukti pārbaudīt šo lietojumprogrammu pierādījumu bāzi, lai varētu pieņemt apzinātus lēmumus.

Tradicionālās un modernās pieejas salīdzinošā analīze, darot siena drudzi

Siena drudža ārstēšanai ir vieta gan tradīcijās, gan mūsdienu medicīnā. Apsverot tradicionālās metodes, galvenā loma ir dārzeņu aizsardzības līdzekļiem. Daudzas kultūras ir izmantojušas noteiktus augus, lai gadsimtiem ilgi mazinātu alerģiskus simptomus. Visizplatītākais ir nātre, kampars un timiāns. Šos augus bieži izmanto tēju, tinktūru vai ekstraktu veidā. Viņu darbības mehānismi bieži balstās uz pretiekaisuma un antihistamīna īpašībām.

Abām pieejām ir priekšrocības un trūkumi, kas apkopoti šajā tabulā:

Vēl viens svarīgs punkts ir abu pieeju pieņemšana sabiedrībā. Daudzās kultūrās tradicionālās dziedināšanas metodes tiek uzskatītas par maigākām vai dabiskākām, savukārt mūsdienu terapija bieži tiek uzskatīta par tehniski un medicīniski augstas kvalitātes. Pacienti mēdz iesaistīt individuālu pieredzi un personīgu uzticību savam lēmumam.

avoti un turpmākā literatūra

Bibliogrāfija

• Böcker, H., & Fröde, skatīt (2020). Alerģiju fitoterapija: pamati un klīniskā pielietošana. Terapeitiskais pārskats , 77 (2), 87-93.
• Verners, E., un Mīlers, r. (2019). Augu izcelsmes zāles elpceļu slimību kontekstā. Phytotherapy Journal , 40 (4), 100-106.

Pētījumi

• leclercq, C. et al. (2021). Augu izcelsmes zāļu efektivitāte alerģiskam rinītam: sistemātisks pārskats un metaanalīze. Alerģijas un klīniskās imunoloģijas žurnāls , 147 (3), 1002-1010.
• Schwarz, S. et al. (2022). Augu izcelsmes zāļu loma alerģiska rinīta ārstēšanā: uz pierādījumiem balstītu pieeju. fitoterapijas pētījums , 36 (5), 1809-1820.

Papildu literatūra

• röder, f. (2018). Alerģijas nodarbojas ar naturopātiju: ceļvedis skartajiem. Verlag S. Fišers.
• Rahn, H. J. (2019). Ārstniecības augi elpceļiem: uzklāšana un aktīvās sastāvdaļas. ärzteblatt , 116 (23), 54-59.