Meeste ravimtaimed: konkreetsed rakendused

Meeste ravimtaimed: konkreetsed rakendused

meestele mõeldud ravimtaimed: konkreetsed rakendused

Ravimtaimed on sajandeid olulise koha võtnud naturopaatiat. Need sisaldavad arvukalt väärtuslikke koostisosi, millel võib olla tervisele positiivne mõju. Mehed saavad kasu ka nende ravimtaimede konkreetsetest rakendustest. Selles artiklis on esitatud mõned olulised ravimtaimed ja selgitatakse nende konkreetseid rakendusi meeste jaoks.

Saw Palm (Serenoa Repens)

Saepalm on tugev Põhja -Ameerika lõunapiirkondade levinud taim. Nende vilju on kohalikud indiaanlased traditsiooniliselt kasutanud toiduna, kuid neil on ka pikk traditsioon abinõuna. Saw Palm on tuntud oma positiivse mõju poolest eesnäärmele ja seetõttu kasutatakse seda sageli eesnäärme healoomulise suurenemise raviks. Uuringud näitavad, et saepeo ekstraktid võivad vähendada selle haiguse sümptomeid, pärssides dihüdrotestosterooni (DHT) tootmist - hormooni, mis on seotud eesnäärme suurenemisega.

nõges (Urtica dioica)

Nõges on laialt levinud taim, millel on palju positiivseid omadusi tervisele, eriti meeste jaoks. Sellel on põletikuvastane toime ja seetõttu saab seda kasutada eesnäärme kaebuste ja kuseteede infektsioonide jaoks. Lisaks sisaldab see palju toitaineid, näiteks rauda, ​​C-vitamiini ja beetakaroteeni, mis tugevdab immuunsussüsteemi ja soodustavad üldist tervist. Nõgestee või väljavõtted on hea viis selle taime positiivsetest omadustest kasu saada.

kõrvitsaseemned (Cucurbita Pepo)

Kõrvitsaseemned on looduslike toitainete looduslik allikas, näiteks E-vitamiin, oomega-3 rasvhapped ja tsink. Need koostisosad võivad toetada eesnäärme tervist ja vähendada selliseid sümptomeid nagu sagedane tung urineerida ja öösel. Arvukad uuringud on näidanud, et kõrvitsaseemneekstraktide regulaarne kasutamine võib põhjustada eesnäärme kaebuste paranemist. Kõrvitsaseemneid saab süüa kas toorelt või võtta kapsli kujul ekstraktina.

maca (Lepidium meyenii)

Maca on taim, mis kasvab Peruu Andide kõrgustel. Seda on pikka aega hinnatud afrodisiaakumi omaduste poolest ja seetõttu on see meeste seas väga populaarne. Maca võib suurendada seksuaalset funktsiooni ja libiido, suurendades testosterooni taset. Samuti on sellel positiivne mõju viljakusele ja see võib parandada sperma kvaliteeti. Maca on saadaval pulbri või kapsli kujul ja seda saab iga päev võtta, et teie eelistest kasu saada.

ingver (Zingiber Officinale)

Ingver on terav juuremugu, mida saab kasutada mitte ainult kulinaarse, vaid ka meditsiiniliselt mitmekülgse. Eriti erektsiooniga seotud probleemide korral võib Ginger olla kasulik valik. Uuringud näitavad, et ingver võib soodustada vereringet, mis võib põhjustada paremat erektsiooni. Lisaks on ingveril põletikuvastased omadused ja see võib suguelundite piirkonnas põletikuga seotud sümptomite korral rahustada.

Fazit

Ravimtaimed võivad olla hea, loomulik alternatiiv keemilistele ravimitele ja pakkuda meestele spetsiifilisi rakendusi. Eespool nimetatud ravimtaimed, nagu näiteks peopesad, nõges, kõrvitsaseemned, maca ja ingver, võivad aidata mitmesuguste meeste terviseprobleemide korral. Siiski on oluline märkida, et kõik saavad reageerida erinevalt ja enne ravimtaimede kasutamist on soovitatav konsulteerida arsti või naturopaadiga. Nagu kõigi terviseprobleemide puhul, on ka individuaalsed nõuanded, et arvestada konkreetsete vajaduste ja võimalike suhtlustega muude ravimitega.