Léčivé rostliny pro muže: Specifické aplikace
Léčivé rostliny pro muže: Specifické aplikace
Léčivé rostliny pro muže: Specifické aplikace
Léčivé rostliny zaujaly důležité místo v naturopatii po staletí. Obsahují řadu cenných složek, které mohou mít pozitivní vliv na zdraví. Muži mohou také těžit z konkrétních aplikací těchto léčivých rostlin. V tomto článku jsou uvedeny některé důležité léčivé rostliny a jejich specifické aplikace pro muže jsou vysvětleny.
Saw Palm (Serenoa repens)
Palm Saw je robustní rostlina, která pochází z jižních oblastí Severní Ameriky. Jejich ovoce byly místními Indiány tradičně používány jako jídlo, ale mají také dlouhou tradici jako lék. Palm pila je známá svým pozitivním účinku na prostatu, a proto se často používá k léčbě benigního zvětšení prostaty. Studie ukazují, že extrakty z pily Palm mohou snížit příznaky tohoto onemocnění inhibicí produkce dihydrotestosteronu (DHT), hormonu, který je spojen s zvětšením prostaty.
Nettle (urtica dioica)
Kopřiva je rozšířená rostlina s mnoha pozitivními vlastnostmi pro zdraví, zejména pro muže. Má anti -zánětlivý účinek, a proto může být použit pro stížnosti prostaty a infekce močových cest. Kromě toho obsahuje mnoho živin, jako je železo, vitamín C a beta-karoten, které posilují imunitní systém a podporují obecné zdraví. Kopřiva čaj nebo extrakty jsou dobrým způsobem, jak těžit z pozitivních vlastností této rostliny.
dýňová semena (Cucurbita pepo)
Dýňová semena jsou přirozeným zdrojem nezbytných živin, jako je vitamín E, omega-3 mastné kyseliny a zinek. Tyto složky mohou podporovat zdraví prostaty a snížit příznaky, jako je časté nutkání močit a v noci. Četné studie ukázaly, že pravidelné používání extraktů z dýňových semen může vést ke zlepšení stížností prostaty. Dýňová semena mohou být buď konzumována syrově nebo jako extrakt ve formě kapsle.
maca (lepidium meyenii)
Maca je rostlina, která roste ve výškách peruánských Andů. Ocenil se pro své afrodiziakální vlastnosti po dlouhou dobu, a je proto velmi oblíbený u mužů. MACA může zvýšit sexuální funkci a libido zvýšením hladiny testosteronu. Má také pozitivní vliv na plodnost a může zlepšit kvalitu spermií. MACA je k dispozici ve formě prášku nebo tobolek a může být užívána denně, aby těžila z vašich výhod.
Ginger (Zingiber Officinale)
Ginger je ostrá kořenová hlízba, kterou lze použít nejen z hlediska kulináře, ale také lékařsky všestranného. Zejména s problémy souvisejícími s erekcí může být zázvor užitečnou možností. Studie naznačují, že zázvor může podporovat krevní oběh, což může vést k lepší erekci. Kromě toho má zázvor proti zánětlivým vlastnostem a může být uklidňující v případě příznaků souvisejících s zánětem v genitální oblasti.
fazitt
Léčivé rostliny mohou být dobrou, přirozenou alternativou k chemickým lékům a nabízet specifické aplikace pro muže. Výše uvedené léčivé rostliny, jako jsou Palms, kopřivy, dýňová semena, maka a zázvor, mohou pomoci s různými zdravotními problémy s mužům. Je však důležité si uvědomit, že každý může reagovat odlišně a že je vhodné konzultovat lékaře nebo naturopata před použitím léčivých rostlin jako terapie. Stejně jako u všech zdravotních problémů je nejlepší poradenství vzít v úvahu specifické potřeby a možné interakce s jinými léky.