Ljekovite biljke za ginekologiju

Ljekovite biljke za ginekologiju

Ljekovite biljke za ginekologiju

Upotreba ljekovitih biljaka za ginekologiju ima dugu tradiciju i koristi se širom svijeta. Mnoge biljke sadrže prirodne aktivne sastojke koji mogu ublažiti određene bolesti i bolesti povezane sa ženskim tijelom. Ovaj članak uvodi neke od najvažnijih ljekovitih biljaka za ginekologiju i objašnjava njihovu moguću upotrebu.

Monk's Pepper (Vitex Agnus-Castus)

Monk's Pepper jedna je od najpoznatijih ljekovitih biljaka za ginekologiju. Koristi se za regulaciju ženske hormonske ravnoteže i može pomoći kod poremećaja ciklusa, simptoma PMS -a i nepravilne menstruacije. Chasteberry se često uzima kao tinktura ili kapsula.

Crni Cohosh (cimicifuga racemosa)

Crni Cohosh je ljekovita biljka koja se prvenstveno koristi tijekom menopauze. Sadrži tvari koje imaju sličan učinak kao estrogen i stoga može ublažiti vruće bljeskove, poremećaje znojenja i spavanja. Korijen biljke obično se koristi kao ekstrakt.

Gospin plašt (Alchemilla vulgaris)

Lady's Plantle je još jedna popularna ljekovita biljka za žene. Sadrži tanine koji imaju protuupalne i adstrigentne učinke. Lady's Mantle čaj često se koristi za menstrualne grčeve i za podršku maternici. Također može pomoći u nepravilnim ciklusima i simptomima PMS -a.

St. John's Wort (Hypericum perforatum)

St. John's Wort je svestrana ljekovita biljka koja se također koristi u ginekologiji. Sadrži, između ostalog, hiperforin i hipericin, koji mogu imati učinak povećanja raspoloženja. St. John's Wort često se koristi za depresivna raspoloženja koja su povezana s hormonskim fluktuacijama.

Yarrow (Achillea Millefolium)

Yarrow sadrži esencijalna ulja, flavonoide i gorke tvari koje imaju protuupalne i antispazmodijske učinke. Često se koristi za menstrualne probleme, poput jake boli ili pretjeranog krvarenja. Yarrow također može pomoći kod infekcija mokraćnog mjehura.

Gospin korijen (Angelica sinensis)

Gospin korijen, poznat i kao Dong Quai, ljekovita je biljka koja se široko koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini. Sadrži fitoestrogene i koristi se za regulaciju menstrualnog ciklusa i ublažavanje menstrualnih grčeva. Gospin korijen također ima antispazmodični učinak i može pomoći u bolovima u trbuhu.

Prijava i mjere opreza

Većina ljekovitih biljaka za ginekologiju može se koristiti u različitim oblicima doziranja, poput čaja, tinkture, kapsule ili ekstrakta. Međutim, važno je pridržavati se naznačene doze i biti svjestan mogućih nuspojava ili interakcija s drugim lijekovima.

Prije korištenja ljekovitih biljaka za ginekologiju, preporučljivo je konzultirati liječnika ili ljekarnika, posebno ako postoje postojeći zdravstveni problemi ili upotreba drugih lijekova. Trudnice ili žene koje doje također trebaju biti oprezni i konzultirati liječnika prije upotrebe.

Zaključak

Upotreba ljekovitih biljaka za ginekologiju nudi prirodnu alternativu konvencionalnom liječenju pritužbi mnogih žena. Chasteberry, crni kohoš, lady plašt, St. John's Wort, Yarrow i Lady's Root neke su od najvažnijih ljekovitih biljaka koje mogu ublažiti određene bolesti.

Međutim, važno je potražiti profesionalni savjet prije upotrebe ljekovitih biljaka i biti svjestan mogućih interakcija ili nuspojava. Da bi se postigli optimalni rezultati, treba primijetiti pravilno doziranje i uporaba biljaka.

Izvori:

1. Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje. (2019). Crni Cohosh. Preuzeto s https://nccih.nih.gov/health/blackcohosh/ataglance.htm
2. Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje. (2016). Chasteberry. Preuzeto s https://nccih.nih.gov/health/chabeberry/ataglance.htm
3. Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje. (2019). Dong Quai. Preuzeto s https://nccih.nih.gov/health/dongquai/ataglance.htm
4. Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje. (2019). Riječ svetog Ivana. Preuzeto s https://nccih.nih.gov/health/stjohnswort/ataglance.htm
5. Zabrinutost za zdravlje žena. (2004). Menopauza - biljni lijekovi za simptome menopauze. Preuzeto s https://www.womens-health-concern.org/help-and-advice/factsheets/menopause-herbal-remedies-menopausal-simptoms/