Medicinale planten in het geval van verkoudheid en griep

Veröffentlicht:

Von:

Heilpflanzen bei Erkältung und Grippe Eine Erkältung oder Grippe kann uns jederzeit ereilen und ist oft von unangenehmen Symptomen wie Husten, Schnupfen, Halsschmerzen und Kopfschmerzen begleitet. Neben Medikamenten gibt es jedoch auch zahlreiche Heilpflanzen, die bei der Linderung der Beschwerden helfen können. In diesem Artikel werden wir uns einige dieser Heilpflanzen genauer anschauen und ihre Wirkungsweise bei Erkältung und Grippe erläutern. Echinacea (Sonnenhut) Eine der bekanntesten Heilpflanzen bei Erkältung und Grippe ist der Sonnenhut, wissenschaftlich bekannt als Echinacea. Studien haben gezeigt, dass Echinacea die Immunabwehr stärken und die Krankheitsdauer verkürzen kann. Die Pflanze enthält antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die bei …
Medicinale planten in het geval van verkoudheid en griep kan een verkoudheid of griep ons op elk moment overwinnen en gaat vaak gepaard met onaangename symptomen zoals hoest, loopneus, keelpijn en hoofdpijn. Naast medicatie zijn er ook tal van medicinale planten die kunnen helpen de symptomen te verlichten. In dit artikel zullen we enkele van deze medicinale planten nader bekijken en hun werkingswijze uitleggen wanneer de kou en griep. Echinacea (Sun Hat) Een van de bekendste medicinale planten in het geval van een verkoudheid en griep is de zonhoed, wetenschappelijk bekend als Echinacea. Studies hebben aangetoond dat echinacea de immuunafweer kan versterken en de duur van de ziekte kan verkorten. De plant bevat antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen die op ... (Symbolbild/natur.wiki)

Medicinale planten in het geval van een koude en griep

Een verkoudheid of griep kan ons op elk moment overwinnen en wordt vaak vergezeld van onaangename symptomen zoals hoest, loopneus, keelpijn en hoofdpijn. Naast medicatie zijn er ook tal van medicinale planten die kunnen helpen de symptomen te verlichten. In dit artikel zullen we enkele van deze medicinale planten nader bekijken en hun werkingswijze uitleggen in het geval van een verkoudheid en griep.

ECHINACEA (Sun Hat)

Een van de bekendste medicinale planten in het geval van een verkoudheid en griep is de Sun Hat, wetenschappelijk bekend als Echinacea. Studies hebben aangetoond dat echinacea de immuunafweer kan versterken en de duur van de ziekte kan verkorten. De plant bevat antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen die kunnen helpen bij het bestrijden van infecties. Echinacea kan worden opgevat als thee, sap of als voedingssupplement.

Elder

Elderberer is een andere medicinale plant die kan worden gebruikt in geval van verkoudheid en griep. De bessen en bloemen van de vlierbes bevatten veel belangrijke voedingsstoffen en antioxidanten die het immuunsysteem kunnen versterken. Studies hebben aangetoond dat Holunde -extract de ernst en duur van de symptomen bij verkoudheid en griep kan verminderen. Holunderthee met een beetje honing kan helpen keelpijn te verlichten en de slijmvliezen te kalmeren.

gember

Ginger staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen en is al lang gebruikt om verkoudheid en griep te behandelen. De ingrediënt -gemberol, die verantwoordelijk is voor de scherpe smaak van de gember, kan helpen hoest en keelpijn te verlichten. Gberthee of verse gember als ingrediënt voor soepen en gerechten kan helpen de symptomen te verminderen en goed te verbeteren.

tijm

Tijm is een aromatische medicinale plant die een kalmerend effect op de luchtwegen kan hebben als de kou en griep een kalmerend effect kunnen hebben. Tijm bevat essentiële oliën zoals thymol, die een slijmbestendig en antispasmodisch effect kunnen hebben. Tijmthee kan helpen om het slijm in de luchtwegen los te maken en de hoest te verminderen. Tijmolie kan ook worden gebruikt voor inademing.

SAGE

Sage is een wijdverbreide medicinale plant die een rustgevend effect kan hebben in het geval van een keelpijn en hoest. De etherische oliën in Sage hebben ontstekingsremmende eigenschappen en kunnen helpen ontstekingen in de nek- en keelruimte te verlichten. Sage Tea of ​​Gurgell Solutions met Saly kan helpen keelpijn te verlichten en het genezingsproces te ondersteunen.

pepermunt

Pepermunt bevat menthol -bevattende etherische oliën die een koel- en kalmerend effect kunnen hebben. Pepermuntolie kan worden gebruikt voor inademing om verstopte neuzen los te maken en de luchtwegen te openen. Pepermuntthee kan ook een rustgevend effect op de nek hebben en de hoest verminderen. Voorzichtigheid is geboden als u last heeft van maagzuur of maagproblemen, omdat pepermunt de maag kan irriteren.

kamille

Kamille is een medicinale plant met kalmerende eigenschappen en kan worden gebruikt in het geval van verkoudheid en griep. Kamerthee kan helpen keelpijn en hoest te verlichten. De etherische oliën in kamille hebben antimicrobiële eigenschappen en kunnen ontstekingen verminderen. Kamerthee is ook geschikt voor kinderen en kan een kalmerend effect op hen hebben.

Fazit

Medicinale planten kunnen een natuurlijk alternatief zijn om de symptomen te verlichten in het geval van verkoudheid en griep. Echinacea, Elderberry, gember, tijm, salie, pepermunt en kamille zijn slechts enkele van de medicinale planten die nuttig kunnen zijn in het geval van verkoudheid en griep. Het is belangrijk op te merken dat medicinale planten de medische behandeling niet kunnen vervangen en in sommige gevallen bijwerkingen kunnen hebben. Het is raadzaam om een ​​arts of apotheker te raadplegen voordat je medicinale planten gebruikt, vooral als er al medicatie is genomen of er bepaalde eerdere ziekten zijn.