Liečivé rastliny z austrálskeho vnútrozemia

Liečivé rastliny z austrálskeho vnútrozemia

Liečivé rastliny z austrálskeho vnútrozemia

Austrálske vnútrozemie je známe svojou extrémnou biodiverzitou a jedinečnými ekosystémami. V tomto suchom a často nepriateľskom prostredí však existuje aj pôsobivá rozmanitosť liečivých rastlín, ktoré domorodí obyvatelia Austrálie používali po stáročia. Postupom času sa tieto rastliny prispôsobili nehostinným podmienkam a vyvinuli pozoruhodné vlastnosti pre ľudské zdravie.

Niektoré z najfascinujúcejších liečivých rastlín z austrálskeho vnútrozemia sú podrobnejšie uvedené nižšie.

Emu Bush (Eremophila alternifolia)

Emu Bush je rastlina, ktorá je rozšírená v austrálskom vnútrozemí. Domorodí ľudia po stáročia používali rôzne časti tejto rastliny na liečebné účely. Z listov kríka emu sa často robí nálev a pijú sa ako čaj na liečbu prechladnutia a chrípky. Hovorí sa tiež, že čaj pomáha pri žalúdočných ťažkostiach a tráviacich problémoch. Okrem toho sa olej extrahovaný z listov často používa lokálne na zmiernenie bolesti svalov a kĺbov.

Quandong (Santalum acuminatum)

Quandong je strom pochádzajúci zo suchej časti Austrálie. Plody aj semená quandongu sú známe svojimi liečivými vlastnosťami. Plody sú bohaté na vitamín C a často sa z nich robí šťava, o ktorej sa hovorí, že posilňuje imunitný systém a zabraňuje prechladnutiu. Semená quandong navyše obsahujú množstvo zdravých mastných kyselín, ktoré majú pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém. V tradičnej domorodej medicíne sa semená quandong používajú aj pri kožných ochoreniach, pretože majú protizápalové vlastnosti.

slivka kakadu (Terminalia ferdinandiana)

Slivka Kakadu je malé žlté ovocie, ktoré rastie v suchých oblastiach austrálskeho vnútrozemia. Je známe pre svoj výnimočne vysoký obsah vitamínu C a je považované za jedno z najviac vitamínových plodov na svete. Ovocie má antioxidačné vlastnosti, a preto môže posilniť imunitný systém a zabrániť predčasnému starnutiu. Okrem toho je slivka Kakadu cenená aj pre svoje protizápalové účinky a v tradičnej medicíne sa používa na liečbu zápalov.

Makadamiový orech (Macadamia integrifolia)

Makadamiový orech je jednou z najznámejších rastlín z austrálskeho vnútrozemia. Rastie najmä vo východných oblastiach Austrálie a je veľmi obľúbený vďaka svojej lahodnej chuti a zdravotným benefitom. Makadamový orech obsahuje veľa zdravých tukov a je dobrým zdrojom vitamínu B, horčíka a draslíka. Dokáže znížiť hladinu cholesterolu, znížiť riziko srdcových ochorení a zlepšiť funkciu mozgu. Okrem toho sa uvádza, že olej extrahovaný z orechov má protizápalové vlastnosti a môže poskytnúť úľavu pri kožných ochoreniach, ako je ekzém a dermatitída.

Ziziphus (Ziziphus mauritiana)

Ziziphus je malý strom alebo ker, ktorý rastie v suchých oblastiach Austrálie. Plody stromu Ziziphus sú známe svojimi tráviacimi vlastnosťami a používajú sa v tradičnej medicíne na liečbu gastrointestinálnych ťažkostí. Často sa z nich robí šťava alebo sa sušia a konzumujú ako občerstvenie. Plody Ziziphus navyše obsahujú množstvo dôležitých živín vrátane antioxidantov, vitamínu C a železa. Tieto živiny dokážu posilniť imunitný systém, zvýšiť energiu a bojovať proti únave.

Prútia (Acacia spp.)

Rastlina Wattle je známa svojimi krásnymi žltými kvetmi a vyskytuje sa po celej Austrálii. Rôzne druhy prútených rastlín používajú domorodci na liečebné účely. Kôra a listy rastliny prútia sa často pripravujú na čaj a používajú sa na liečbu prechladnutia a horúčky. Čaj možno použiť aj na zmiernenie bolesti hlavy a upokojenie žalúdočných kŕčov. Okrem toho sa živica z prútia používa zvonka na liečbu rán a vyrážok, pretože má dezinfekčné a protizápalové vlastnosti.

Zhrnutie

Austrálske vnútrozemie je domovom impozantnej rozmanitosti liečivých rastlín, ktoré domorodí obyvatelia používali po stáročia. Tieto rastliny sa prispôsobili extrémnym podmienkam suchého prostredia a poskytujú celý rad zdravotných výhod. Emu Bush, quandong, kakadu slivka, makadamový orech, ziziphus a prútia sú len niektoré príklady fascinujúcich liečivých rastlín austrálskeho vnútrozemia. Ich tradičné využitie v medicíne a ich zdravotné prínosy z nich robia dôležité zdroje pre prirodzenú starostlivosť o zdravie.