Zdravilna zelišča - čebula

Zdravilna zelišča - čebula

Čudežna rastlinska čebula je neprekosljiva v številnih koristih za ljudi. Obstajajo številne sorte za kuhanje z znanstvenim imenom Allium Cepa. Ta rastlina, ki je bila prvotno gojena v Egiptu in na Bližnjem vzhodu, ni znana v divjini, znana ni znana. Zelišče se ugibajo, da botaniki gojijo vsaj 7000 let.

Na voljo je v različnih sortah znotraj vrste, ki se razlikujejo po barvi, velikosti in okusu - in zdaj gojijo po vsem svetu - in izrazit okus in vonj izhaja iz žveplove spojine v čebuli.

Čebula dozori in jo običajno poberejo ob koncu prvega leta.

Čeprav so nedavne študije pokazale, da je v mladosti prisotnih zadostnih koncentracij bioaktivnih spojin, so zdravilne spojine nameščene v žarnici rastline. Posušeno čebulo lahko zdrobimo v prah za zeliščno zdravilo, poleg tega pa je velika vrednost, če jo jeste surovo.

Bogat je z minerali, kot so žveplo, železo, kalij, mangan in fosfor, fluor in kalcij. Vsebuje tudi vitamine A, B, C in E, flavonoide, ki pomagajo preprečiti raka in glikokina (antidiabetično zdravilo). Kot zelenjava jo lahko jeste surovo, naribano, kuhano ali vloženo in je priljubljena začimba v kuhinjah od Azije do Evrope, Amerike in Afrike.

Čebula kot zdravilo je znana po vsem svetu, bolezni, za katere naj bi se zdravila, pa so prav tako številne.

Posledično so njegove zdravstvene koristi naslednje:

Čebula očisti in krepi jetra in ledvice. Prav tako očisti kri. To zelišče je naravni antibiotik, saj krepi imunski sistem in s tem ohranja bolezni. Učinkovito se bori proti bakterijam, ki povzročajo okužbe sečil, tifusno vročino in dizenterijo - pa tudi stafilokoki in streptokoki, ki povzročajo vnetje genitalnih organov, poškodujejo semenčice, povzročajo okužbe kože in kožne madeže.

Poleg tega se je izkazalo, da so eterična olja čebule učinkovita proti različnim glivičnim okužbam, kot je Candida (ta kvas se dejansko pojavlja naravno v telesu - da, to je res). Zaraščanje te škodljive glive lahko privede do problematičnih okužb kože, urina in prebavnih sistemov.

Svetovna zdravstvena organizacija priznava čebulo kot ljudsko zdravilo za zdravstvene težave, kot so modrice, kolike, prehlad, visok krvni tlak in pomaga tudi moškim s šibko erekcijo ali nizko libido (čebula je bogata z encimi, ki pomagajo pri proizvodnji krvi) kot impotenca. (Zakaj ne bi redno zajeli čebule čebule, da bi izboljšali svoje spolno življenje).

Krvne celice se okrepijo, kadar je čebula del prehrane, mikroorganizmi pa oslabijo celice in povzročijo bakterijske in virusne okužbe. Čebula se šteje za terapevtsko uporabo v sodobni medicini, saj so jo preučevali kot možno zdravilo za zdravljenje sladkorne bolezni, raka in HIV.

Poleg tega je dokazano, da čebula zmanjšuje škodljivo raven holesterola v krvi. To je mogoče, ker je bogato s fibrinolitičnimi snovmi, ki pomagajo razbiti krvne strdke in preprečujejo strjevanje (zgostitev krvi). V kombinaciji z drugimi zelišči lahko zniža raven sladkorja v krvi in ​​s tem prepreči sladkorno bolezen. Redno uživanje čebule je naraven način za zmanjšanje krvnega sladkorja zaradi hipoglikemičnih ali protidiabetičnih lastnosti.

Dejansko je sposobnost čebule za uravnavanje krvnega sladkorja pri sladkornem zmanjšanju s kliničnimi dokazi. Indijska študija diabetikov v zgodnji fazi je pokazala, da so za tiste, ki so jedli več surove čebule, za zdravljenje sladkorne bolezni potrebovali znatno zmanjšano količino antidiabetičnih zdravil.

Poleg tega protivnetna sredstva, prisotna v čebulu, pomagajo zavirati več vnetnih signalnih encimov in histaminov. Alergije na kože in bronhitis, ki jih povzročajo alergije, so dejansko uspešno zdravili z ekstraktom etanolne čebule.

Fibroidi, tumorji, kot so rak dojke in neplodnost pri ženskah, se lahko zdravi s čebulo, ki pomaga pri raztapljanju tumorjev.

Če v službi vodite hiperaktivno življenje in se soočate s stresnimi situacijami, boste morda morali v svojo prehrano redno vključevati čebulo. V današnjem svetu je očitno, da smo izpostavljeni elektromagnetnim valovom (ki se štejejo za nevarne pri visokih odmerkih), kot so radio in mikrovalovne pečice. Naša telesa prejemajo dnevne odmerke tega vse preveč običajnega vidika našega življenja iz električnih britvic, televizije, mobilnih telefonov in računalnikov itd. Strašljivo, kajne?

Vse to vpliva na vaše možgane, kar povzroča stres, utrujenost, glavobole in nespečnost, ki jih poslabšajo le z zdravili, ki zagotavljajo le začasno olajšanje. Dodajte nekaj skodelic kave in ugotovili boste, da je cikel, ki ga ne morete zlomiti. No, tu je na pomoč čebula. Preprosto zmešajte štiri čebule z litrom medu. Trikrat na dan vzemite tri žlice sladic, da zmanjšate dejavnosti povzročiteljev, ki povzročajo stres.

Vendar ima čebula nekaj stranskih učinkov, kadar se uporablja kot zeliščno zdravilo. Kdor jemljejo zdravila ali zdravila za redčenje krvi za visok krvni tlak, se mora posvetovati z zdravnikom, preden znatno poveča njihov vnos tega zelišča.

Ta čebula lahko do neke mere obravnava ta obsežen seznam bolezni in pogojev, ki je odprt za skepticizem, vendar je mogoče iz nje, če so razvrščene v kategorije, ki ustrezajo načinu delovanja, v katerem lahko čebula olajša. To pomeni, da lahko čebula v telesu povzroči splošen pozitiven odziv s svojim delovanjem na področjih, ki spodbujajo okrevanje pod določenimi pogoji.

Dejansko čebula kaže različne mehanizme delovanja, predvsem zaradi organosulfurnih spojin, ki jih vsebuje.

Ta dejanja vključujejo:

1. protimikrobna: bakterije, virusi, glive

2. Ureditev krvnega sladkorja

3. redčenje krvi

4. antioksidant in/ali protivnetno

Če povzamemo, je ta zelenjava bistvenega pomena pri kuhanju (uporablja se kot sladilo v živilih, ker vsebuje naravne sladkorje v svojih čebulicah). Zdravstvene koristi je mogoče preizkusiti tudi z dodajanjem nekaj čebule v odličnih jedi. To je časovno preizkušena rastlina, ki je danes tako pomembna kot v starih časih. Hiter nasvet: Če vas zabodejo osi, narežite čebulo in jo drgnite na piko.