Лекарствени билки - лук

Лекарствени билки - лук

Чудотворният растеж лук е ненадминат в многобройните си ползи за хората. Има редица сортове готвене с научното име Allium Cepa. Известно на всеки готвач да подбужда сълзи, това растение първоначално отглежда в Египет, а Близкият изток не е известно в природата. Билката се спекулира от ботаниците, че са отглеждани поне 7000 години.

Той се предлага в различни сортове в рамките на видовете, които се различават по цвят, размер и аромат - и сега се отглеждат по света - и отличителният вкус и мирис се извлича от съединението на сяра в лука.

Лукът узрява и обикновено се събира в края на първата година.

Въпреки че последните проучвания показват, че в младото стъбло са налице достатъчно концентрации на биоактивни съединения, лечебните съединения са разположени в крушката на растението. Изсушеният лук може да бъде смазан на прах за билково лекарство, а също така има и голяма стойност при яденето му сурово.

Той е богат на минерали като сяра, желязо, калий, манган и фосфор, флуор и калций. Той също така съдържа витамини А, В, С и Е, флавоноиди, които помагат за предотвратяване на рак и гликоквин (антидиабетно лекарство). Като зеленчук може да се яде сурово, настърган, приготвен или маринован и е популярен подправка в кухни от Азия до Европа, Америка и Африка.

Лукът като лекарство е известно по целия свят и болестите, за които се казва, че лекуват са също толкова многобройни.

Следователно, неговите ползи за здравето са както следва:

Лукът почиства и укрепва черния дроб и бъбреците. Освен това пречиства кръвта. Тази билка е естествен антибиотик, тъй като укрепва имунната система, като по този начин поддържа болести. Той ефективно се бори с бактериите, които причиняват инфекции на пикочните пътища, коремен тиф и дизентерия - както и стафилококи и стрептококи, които причиняват възпаление на гениталните органи, увреждането на сперматозоидите, причиняват кожни инфекции и кожни недостатъци.

Освен това е показано, че етеричните масла от лук са ефективни срещу различни гъбични инфекции като Candida (тази дрожди всъщност се среща естествено в тялото - да, това е вярно). Свръхрастежът на тази вредна гъбичка може да доведе до проблемни инфекции на кожата, уринарната и храносмилателната система.

Световната здравна организация признава лука като народно средство за здравословни проблеми като синини, колики, настинки, високо кръвно налягане, а също така помага на мъжете със слаба ерекция или ниско либидо (лукът е богати на ензими, които помагат да се произвежда кръв) като импотентност. (Защо да не вземете редовно крушка лук, за да подобрите сексуалния си живот).

Кръвните клетки се засилват, когато лукът е част от диетата и микроорганизмите, които отслабват клетките и причиняват бактериални и вирусни инфекции, се унищожават. Лукът се счита за терапевтична употреба в съвременната медицина, тъй като е изследван като възможно лекарство за лечение на диабет, рак и ХИВ.

Освен това е доказано, че лукът намалява вредните нива на холестерол в кръвта. Това е възможно, тъй като е богато на фибринолитични вещества, които спомагат за разрушаване на кръвните съсиреци и предотвратяване на съсирването (сгъстяване на кръвта). Когато се комбинира с други билки, тя може да намали нивата на кръвната захар и по този начин да предотврати диабет. Храненето на лук редовно е естествен начин за намаляване на кръвната захар поради неговите хипогликемични или антидиабетни свойства.

Всъщност способността на лука да регулира кръвната захар при диабет се подкрепя от клинични доказателства. Индийско проучване на диабетици в ранен стадий показа, че тези, които са яли повече сурови лук, изискват значително намалено количество антидиабетни лекарства за лечение на диабет.

Освен това, противовъзпалителните средства, присъстващи в лука, помагат да се инхибират няколко възпалителни сигнални ензими и хистамини. Кожните алергии и бронхит, причинени от алергии, всъщност са успешно лекувани с екстракт от етанол лук.

Фиброиди, тумори като рак на гърдата и безплодие при жени могат да бъдат лекувани с лук, които помагат за разтваряне на тумори.

Ако водите хиперактивен живот и се сблъскате с стресови ситуации по време на работа, може да се наложи редовно да включвате лук в диетата си. В днешния свят е очевидно, че ние сме изложени на електромагнитни вълни (които се считат за опасни при високи дози) като радио и микровълни. Телата ни получават ежедневни дози от този твърде често срещан аспект от нашия живот от електрически бръсначи, телевизия, мобилни телефони и компютри и т.н. Страшно, нали?

Всичко това е да повлияе на мозъка ви, причинявайки стрес, умора, главоболие и безсъние, които се влошават само от лекарства, които осигуряват само временно облекчение. Добавете няколко чаши кафе и ще разберете, че е цикъл, който не можете да счупите. Е, тук лукът идва на помощ. Просто смесете четири лука с литър мед. Вземете три десертни лъжици три пъти на ден, за да намалите дейността на причиняващите стресови средства.

Лукът обаче има някои странични ефекти, когато се използва като билково лекарство. Всеки, който приема лекарства или лекарства за изтъняване на кръвта за високо кръвно налягане, трябва да се консултира с лекар, преди да увеличи значително приема на тази билка.

Това, че лукът до известна степен може да лекува този обширен списък от заболявания и условия, е отворен за скептицизъм, но може да се направи известен смисъл от него, ако са групирани в категории, които съответстват на начина на действие, в който лукът може да осигури облекчение. Това означава, че лукът може да доведе до общ положителен отговор в организма чрез действията си в области, които насърчават възстановяването при определени условия.

Всъщност лукът показва различни механизми на действие, главно поради органосулфурните съединения, които съдържа.

Тези действия включват:

1. Антимикробен: Бактерии, вируси, гъбички

2. Регулиране на кръвната захар

3. Изтъняване на кръвта

4. Антиоксидант и/или противовъзпалителни

В обобщение, този зеленчук е от съществено значение за готвенето (използва се като подсладител в храни, защото съдържа естествено срещащи се захари в луковиците си). Ползите за здравето също могат да бъдат тествани просто чрез добавяне на някои лук в страхотни ястия. Това е тествано във времето растение, което е толкова важно днес, колкото и в древни времена. Бърз съвет: Ако получите ужилен от оса, нарежете лук и го разтрийте върху ужилването.