Hawthorne Berry și alte remedii pe bază de plante pentru sănătatea inimii

Hawthorne Berry și alte remedii pe bază de plante pentru sănătatea inimii

Există multe remedii pe bază de plante pentru sănătatea inimii pe piață. Beneficiile magneziului pentru sănătatea inimii au fost studiate de cercetători științifici, iar magneziul este uneori inclus în remediile naturale și pe bază de plante pentru sănătatea inimii.

Unele dintre plante se bazează pe fapte științifice, dar trebuie să fiți precauți atunci când alegeți un produs, mai ales dacă luați medicamente pe bază de rețetă. Multe dintre medicamentele prescrise de astăzi se bazează pe componente din plante și funcționează în mod similar cu acestea. Prin urmare, pot apărea interacțiuni.

Pentru a înțelege modul în care vitaminele, mineralele, ierburile și alte produse naturale promovează sănătatea inimii, este important să înțelegeți factorii de risc care duc la bolile de inimă. Se crede că, dacă putem controla acești factori de risc, putem preveni multe tipuri de boli de inimă, inclusiv ateroscleroza sau întărirea arterelor, cheaguri de sânge și, eventual, accident vascular cerebral. Pentru că factorii de risc pentru boli de inimă și accident vascular cerebral sunt similari.

Principalii factori de risc controlabili pentru dezvoltarea bolilor de inimă sunt obezitatea, hipertensiunea arterială, nivelurile nesănătoase de colesterol, diabetul, inactivitatea fizică și stresul cronic.

Studiile au arătat că beneficiile magneziului pentru sănătatea inimii sunt legate de factorii de risc pe care magneziul îi ajută la combatere și de alte proprietăți unice ale mineralului. Un studiu a constatat niveluri mai scăzute de magneziu la pacienții care prezentau deja semne de boli de inimă.

În timpul unui studiu de șase luni, pacienții cărora li sa administrat un supliment oral de magneziu au avut mai puține dureri în piept și au avut rezultate mai bune la testele de stres. În alte studii, s-a demonstrat că suplimentele de magneziu corectează bătăile neregulate ale inimii, palpitațiile și chiar murmurele inimii.

Datorită beneficiilor magneziului pentru sănătatea inimii, unele dintre cele mai bune remedii pe bază de plante pentru sănătatea inimii conțin ascorbat de magneziu. Aceasta este forma mineralului care este cel mai ușor absorbită de corpul uman.

Unele dintre remediile pe bază de plante pentru sănătatea inimii includ mătura de măcelar, Gingko Biloba, ceaiul verde și păducel. Mătura de măcelar a fost folosită în istorie ca diuretic și se credea că are efecte benefice asupra tensiunii arteriale.

Gingko Biloba îmbunătățește circulația sângelui prin dilatarea vaselor de sânge și se spune că protejează pereții arterelor. Ceaiul verde a fost folosit pentru pierderea în greutate ca diuretic și se crede că previne agregarea trombocitelor. Acesta este termenul tehnic pentru materialele din sânge care se leagă și în cele din urmă formează cheaguri de sânge.

Unele remedii pe bază de plante pentru sănătatea inimii conțin Hawthorne Berry, deoarece este folosit în mod tradițional ca tonic pentru inimă. Componentele plantei, probabil flavonoidele și procianidinele, îmbunătățesc puterea contracțiilor mușchilor inimii, ajută organismul să mențină o tensiune arterială sănătoasă și s-a raportat că scad concentrațiile de lipide din sânge.

Remediile pe bază de plante pentru sănătatea inimii care conțin Hawthorne Berry se adresează mai multor factori de risc majori și pot îmbunătăți puterea generală a inimii. Pentru a afla mai multe despre suplimentele care conțin Hawthorne Berry, vă rugăm să vizitați Heart Health Diet Tips.com.