Hawthorne Berry i inne ziołowe środki na zdrowie serca

Hawthorne Berry i inne ziołowe środki na zdrowie serca

Na rynku dostępnych jest wiele ziołowych środków na serce. Naukowcy badali korzyści zdrowotne magnezu dla zdrowia serca, a magnez jest czasami zawarty w naturalnych i ziołowych środkach na zdrowie serca.

Niektóre zioła opierają się na faktach naukowych, jednak przy wyborze produktu należy zachować ostrożność, zwłaszcza jeśli zażywa się leki na receptę. Wiele współczesnych leków na receptę opiera się na składnikach ziołowych i działa podobnie do nich. Dlatego mogą wystąpić interakcje.

Aby zrozumieć, w jaki sposób witaminy, minerały, zioła i inne produkty naturalne wpływają na zdrowie serca, ważne jest zrozumienie czynników ryzyka prowadzących do chorób serca. Uważa się, że jeśli będziemy w stanie kontrolować te czynniki ryzyka, będziemy w stanie zapobiec wielu rodzajom chorób serca, w tym miażdżycy lub stwardnieniu tętnic, zakrzepom krwi, a nawet udarom. Ponieważ czynniki ryzyka chorób serca i udaru mózgu są podobne.

Głównymi, kontrolowalnymi czynnikami ryzyka rozwoju chorób serca są otyłość, wysokie ciśnienie krwi, niezdrowy poziom cholesterolu, cukrzyca, brak aktywności fizycznej i chroniczny stres.

Badania wykazały, że korzyści zdrowotne magnezu dla serca są powiązane z czynnikami ryzyka, z którymi magnez pomaga walczyć, oraz z innymi unikalnymi właściwościami tego minerału. Jedno z badań wykazało niższy poziom magnezu u pacjentów, którzy już wykazywali oznaki chorób serca.

Podczas sześciomiesięcznego badania pacjenci otrzymujący doustny suplement magnezu odczuwali mniejszy ból w klatce piersiowej i lepiej radzili sobie w testach wysiłkowych. W innych badaniach wykazano, że suplementy magnezu korygują nieregularne bicie serca, kołatanie serca, a nawet szmery serca.

Ze względu na korzyści zdrowotne magnezu dla zdrowia serca, niektóre z lepszych środków ziołowych na zdrowie serca zawierają askorbinian magnezu. Jest to forma minerału najłatwiej przyswajalna przez ludzki organizm.

Niektóre z ziołowych środków na zdrowie serca obejmują miotłę rzeźniczą, miłorząb dwuklapowy, zieloną herbatę i jagodę głogu. W przeszłości miotła rzeźnicza była stosowana jako środek moczopędny i uważano, że ma korzystny wpływ na ciśnienie krwi.

Gingko Biloba poprawia krążenie krwi poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych i podobno chroni ściany tętnic. Zielona herbata jest stosowana przy odchudzaniu jako środek moczopędny i uważa się, że zapobiega agregacji płytek krwi. Jest to techniczny termin określający materiały we krwi, które łączą się ze sobą i ostatecznie tworzą skrzepy krwi.

Niektóre leki ziołowe na zdrowie serca zawierają jagodę Hawthorne, ponieważ jest ona tradycyjnie stosowana jako środek wzmacniający serce. Składniki rośliny, prawdopodobnie flawonoidy i procyjanidyny, poprawiają siłę skurczów mięśnia sercowego, pomagają organizmowi utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi i, jak stwierdzono, obniżają stężenie lipidów we krwi.

Ziołowe środki na serce zawierające jagodę Hawthorne eliminują kilka głównych czynników ryzyka i mogą poprawić ogólną siłę serca. Aby dowiedzieć się więcej na temat suplementów zawierających Hawthorne Berry, odwiedź Heart Health Diet Tips.com.