Hawthorne Berry και άλλες θεραπείες λαχανικών για την υγεία της καρδιάς
Hawthorne Berry και άλλες θεραπείες λαχανικών για την υγεία της καρδιάς
Υπάρχουν πολλές θεραπείες λαχανικών για την υγεία της καρδιάς στην αγορά. Τα πλεονεκτήματα του μαγνησίου για την υγεία της καρδιάς έχουν εξεταστεί από επιστημονικούς ερευνητές και το μαγνήσιο μερικές φορές περιέχεται σε φυσικά και φυτικά φάρμακα για την υγεία της καρδιάς.
Ορισμένα από τα βότανα βασίζονται σε επιστημονικά γεγονότα, αλλά η προσοχή συνιστάται κατά την επιλογή ενός προϊόντος, ειδικά αν παίρνετε φάρμακα συνταγογράφησης. Πολλά από τα σημερινά συνταγογραφούμενα φάρμακα βασίζονται σε φυτικά συστατικά και λειτουργούν ομοίως με αυτό. Έτσι μπορούν να συμβούν αλληλεπιδράσεις.
Για να κατανοήσουμε πώς οι βιταμίνες, τα ορυκτά, τα βότανα και άλλα φυσικά προϊόντα προάγουν την υγεία της καρδιάς, πρέπει να κατανοηθούν οι παράγοντες κινδύνου που οδηγούν σε καρδιακές παθήσεις. Πιστεύεται ότι εάν μπορούμε να ελέγξουμε αυτούς τους παράγοντες κινδύνου, ενδέχεται να είμαστε σε θέση να αποτρέψουμε πολλούς τύπους καρδιακών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της αρτηριοσκλήρυνσης ή της σκλήρυνσης των αρτηριών, των θρόμβων αίματος και ενδεχομένως των εγκεφαλικών επεισοδίων. Δεδομένου ότι οι παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο είναι παρόμοιοι.
Οι σημαντικότεροι ελεγχόμενοι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων είναι η παχυσαρκία, η υψηλή αρτηριακή πίεση, η ανθυγιεινή χοληστερόλη, ο διαβήτης, η σωματική αδράνεια και το χρόνιο στρες.
Μελέτες έχουν δείξει ότι τα οφέλη για την υγεία του μαγνησίου για την καρδιά σχετίζονται με τους παράγοντες κινδύνου για την καταπολέμηση του μαγνησίου και με άλλες μοναδικές ιδιότητες του ορυκτού. Σε μια μελέτη, βρέθηκε χαμηλότερο επίπεδο μαγνησίου σε ασθενείς που έχουν ήδη δείξει σημάδια καρδιακών παθήσεων.
Κατά τη διάρκεια μιας μελέτης έξι μηνών, οι ασθενείς που έλαβαν παρασκεύασμα από του στόματος μαγνησίου είχαν λιγότερο πόνο στο στήθος και έδειξαν καλύτερες επιδόσεις στις δοκιμές στρες. Σε άλλες μελέτες, αποδείχθηκε ότι τα συμπληρώματα μαγνησίου διορθώνουν ακανόνιστο καρδιακό παλμό, παλμών και ακόμη και ήχους καρδιάς.Λόγω των καρδιακών πλεονεκτημάτων του μαγνησίου, μερικές από τις καλύτερες θεραπείες λαχανικών για την υγεία της καρδιάς περιέχουν μαγνήσιο Asium Asium. Αυτή είναι η μορφή του ορυκτού που απορροφάται πιο εύκολα από το ανθρώπινο σώμα.
Ορισμένα από τα θεραπείες λαχανικών για την υγεία της καρδιάς είναι ο κουνουπιέρα, ο Gingko Biloba, το πράσινο τσάι και ο Hawthorne Berry. Η σκούπα του κρεοπωλείου έχει χρησιμοποιηθεί ως διουρητικό στο παρελθόν και θα πρέπει να έχει ευνοϊκή επίδραση στην αρτηριακή πίεση.
Το Gingko Biloba βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος με την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και αποσκοπεί στην προστασία των τοιχωμάτων της αρτηρίας. Το πράσινο τσάι χρησιμοποιήθηκε ως διουρητικό για μείωση του βάρους και αποσκοπεί στην πρόληψη της συσσωμάτωσης του αίματος. Αυτός είναι ο τεχνικός όρος για τα υλικά στο αίμα που συνδέουν μαζί και τελικά σχηματίζουν θρόμβους αίματος.
Ορισμένες θεραπείες λαχανικών για την υγεία της καρδιάς περιέχουν το Hawthorne Berry επειδή χρησιμοποιείται παραδοσιακά ως καρδιακή δύναμη. Τα συστατικά του φυτού, πιθανώς φλαβονοειδή και προκλανιδίνες, βελτιώνουν τη δύναμη των συστολών των καρδιακών μυών, βοηθούν το σώμα να διατηρήσει την υγιή αρτηριακή πίεση και έχει αναφερθεί ότι μειώνουν τις συγκεντρώσεις λίπους του αίματος.
Τα θεραπείες λαχανικών για την υγεία της καρδιάς περιέχουν το Hawthorne Berry, αντιμετωπίζουν αρκετούς από τους κύριους παράγοντες κινδύνου και μπορούν να βελτιώσουν τη συνολική δύναμη της καρδιάς. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν το Hawthorne Berry, επισκεφθείτε το herzgesundheitdiet tips.com.