هوثورن بيري – فوائده كعشبة للقلب

هوثورن بيري – فوائده كعشبة للقلب

تأتي أعشاب الزعرور من توت الزعرور، وهو توت أحمر صغير يشبه تفاحة مصغرة لأنه ينمو أيضًا على شجرة. يبلغ طول هذه الشجرة الشائكة 30 قدمًا ولها زهور وردية أو بيضاء جميلة في الربيع. وتعرف الشجرة بعدة أسماء منها الكيف أو الشجيرة أو شجرة الزهرة.

هوثورن بيري

هناك سبب وجيه لاستخدام توت الزعرور كعشب لعلاج أمراض القلب. فهي لا تساعد في تنظيم ضغط الدم فحسب، بل يمكنها أيضًا تقليل نسبة الكوليسترول والدهون، وكلاهما يساهم في الإصابة بأمراض القلب. كما أنها تساعد على توسيع الشرايين التاجية حتى يتمكن جسمك من استخدام الأكسجين والدم والمواد المغذية بشكل أكثر كفاءة في جميع أنحاء الجسم.

بيوفلافونويدس

هوثورن بيري مليء بالبيوفلافانويد، وهي مضادات الأكسدة القوية. في الواقع، هناك العديد من الأشخاص الذين يعتقدون أنها في الواقع أكثر فعالية بكثير من الفيتامينات A أو C أو E. وهذه البيوفلافانويدات هي التي تساعد عضلة القلب على ضخ الدم بكفاءة أكبر. كلما كانت لديك شرايين صحية، فإنك تتمتع أيضًا بمزيد من القدرة على التحمل وضغط دم جيد وأوعية دموية صحية. ولهذا السبب، من الأفضل استخدام دواء القلب الطبيعي هذا كدواء وقائي، ولكن يمكن استخدامه أيضًا لعلاج أمراض القلب.

الزعرور لنظام الأوعية الدموية الخاص بك

يعد نظام الأوعية الدموية مهمًا أيضًا عندما يتعلق الأمر بدعم قلبك. لقد ثبت أن هوثورن بيري يقلل من التكلس في نظام الأوعية الدموية. لذلك، فإن مستخلص القلب هذا يمنع الشرايين المؤدية إلى قلبك من التصلب أو الضيق. كما أنها لا تتطور إلى جلطات دموية، مما قد يؤدي إلى السكتات الدماغية والنوبات القلبية.

مكملات هوثورن

لا يزال شاي هوثورن بيري يستخدم بشكل شائع اليوم لصحة القلب الطبيعية. يمكن صنعه من التوت، أو أوراق التوت، أو حتى زهور هذه العشبة. يتم تعبئة هذا الشاي وبيعه في معظم متاجر الأطعمة الصحية حول العالم. يمكنك أيضًا الحصول على دواء القلب البديل هذا في كبسولات أو كصبغة.

البحث في هوثورن بيري

منذ أوائل القرن العشرين وحتى يومنا هذا، تم إجراء دراسات وأبحاث سريرية حول القيمة الطبية لمستخلص توت الزعرور. لسوء الحظ، قام العلم بتقييم فوائد هذه العشبة لصحة الإنسان بشكل جزئي فقط. ومع ذلك، لا يزال يُعتقد أن مضادات الأكسدة والفلافانويدات والمركبات الأخرى الموجودة في توت الزعرور تعطي هذه العشبة آثارها المفيدة. لهذا السبب، يتم إضافته أحيانًا إلى علاجات القلب العشبية لخفض ضغط الدم لدى الشخص وتصحيح مستويات الكوليسترول التي قد تكون غير صحية.

في الآونة الأخيرة، اهتمت معظم الدراسات التي أجريت على مستخلص توت الزعرور بالقيمة الطبية لهذا المستخلص من حيث تأثيره على كبد الشخص، والجهاز الهضمي، وجهاز القلب والأوعية الدموية. تنظر العديد من هذه الدراسات أيضًا إلى هوثورن بيري كعامل مضاد للالتهابات. لقد نظرت العديد من الدراسات التي تم الانتهاء منها حتى الآن بشكل أقل في استخدام شاي هوثورن بيري وأكثر في استخدام المستخلص المركز نفسه.

في حين أن هناك بعض المتخصصين في مجال الصحة الذين أدركوا القيمة الطبية لمستخلص هوثورن بيري لأكثر من 100 عام، إلا أن الأبحاث حول هذا المستخلص لا تزال تعتبر أولية فقط. وذلك لأن معظم هذا النوع من الأبحاث يتم تمويله من قبل شركات الأدوية، وهم غير قادرين على تسجيل براءة اختراع لمادة تحدث بشكل طبيعي. لهذا السبب، فإن أي علاجات طبيعية تحتوي على هوثورن بيري أو غيرها من الأعشاب المماثلة لا تهمهم كثيرًا.

خاتمة

يعتبر توت الزعرور أحد أكثر المكملات العشبية أمانًا للقلب في السوق اليوم. كما هو الحال مع أي دواء آخر، فإن لتوت الزعرور بعض الآثار الجانبية التي تحدث في حالات نادرة. وتشمل هذه الصداع والغثيان وسرعة ضربات القلب. من المهم أيضًا أن نفهم أن هناك بعض التفاعلات الدوائية المحتملة أيضًا. لذلك، إذا كنت تتناول أدوية موصوفة طبيًا، فيجب عليك استشارة طبيبك قبل تناول مكمل القلب هذا. على الرغم من ذلك، يعتبر توت الزعرور آمنًا للاستخدام على المدى الطويل.