Ovsena kaša za živce

Ovsena kaša za živce

Ženske! Ste pod stresom in revidirani? Imate občutek, da imate še vedno živce in je ta oseba poleg vas všeč? Se počutite nervozni, izčrpani in raztegnjeni zunaj meja?

Imam dobre novice zate. Obstaja veliko naravnih zelišč, ki hranijo vaše telo. Eno je ovseno zelje, pomirjujoče in pomirjujoče zelišče, ki neguje te uničene živce. Kaj je oves? To zelišče je ista rastlina, ki proizvaja pristanišče za zajtrk. Polna je magnezija in kalcija, kot nalašč za pomiritev teh živcev.

Ima nežne, a še vedno močne lastnosti za ozdravitev živčnih celic in obnovo živčnega sistema. Če se počutite presenečeni in se počutite neprijetno, ves dan pijte ovsene infuzije. Te živce bo hranil in zategnil. Dan lahko končate tudi z ovseno kopalnico in uživate v pomirjujoči kakovosti ovsa.

Vrzite se in se ponoči obrnite proti živčni izčrpanosti? Pred spanjem pijte skodelico infuzije in nato spet pred zajtrkom. Po približno dveh tednih morate ugotoviti, da bolje spite. Odpravlja celo krče za noge!

Infuzijo lahko naredite tako, da v 1 unčo nalijete vrelo vodo. Oatsmith v četrt zidarskem kozarcu. Pustite, da jo ozdravi čez noč ali približno 8-10 ur. Zmešajte s surovim medom in sladoledom za osvežilno pijačo. Lahko ga zmešate tudi z drugimi najljubšimi zeliščnimi čaji.

Oh, in za to kopalnico? Vzemite liter infuzije in jo zmešajte s kopalno vodo. Namočite vsaj 20 minut. Te živce bo hranil in pomladil.

© 2009 Shanna Ohmes