Fulgi de ovăz pentru nervii tăi

Fulgi de ovăz pentru nervii tăi

Femei! Ești stresat și suprasolicitat? Simți că mai ai un pic de nervi și că persoana de lângă tine este interesată de asta? Te simți nervos, epuizat și întins dincolo de limitele tale?

Am o veste bună pentru tine. Există multe ierburi naturale care vă hrănesc corpul. Una este planta de ovăz, o plantă calmantă și calmantă care hrănește acei nervi uzați. Ce este planta de ovăz? Această plantă este aceeași plantă care produce ovăzul pentru micul dejun. Este plin de magneziu și calciu, perfect pentru a calma acei nervi.

Are proprietăți blânde, dar puternice pentru a vindeca celulele nervoase și a restabili sistemul nervos. Dacă te simți nedumerit și rău, bea infuzii de fulgi de ovăz pe tot parcursul zilei. Va hrăni și va tonifica acești nervi. De asemenea, puteți încheia ziua cu o baie de ovăz și vă puteți bucura de bunătatea liniștitoare a ovăzului.

Vă aruncați și vă întoarceți noaptea din cauza epuizării nervoase? Bea o cană de infuzie înainte de a merge la culcare și din nou înainte de micul dejun. După aproximativ 2 săptămâni ar trebui să observi că dormi mai bine. Elimină chiar și crampele la picioare!

Puteți face o infuzie turnând apă clocotită peste 1 uncie. Planta de ovăz într-un borcan de litru. Lăsați să se întărească peste noapte sau aproximativ 8-10 ore. Se amestecă cu miere crudă și gheață pentru o băutură răcoritoare. De asemenea, îl puteți amesteca cu celelalte ceaiuri preferate din plante.

Oh, și pentru baie? Luați un litru de infuzie și amestecați-o cu apa de baie. Înmuiați timp de cel puțin 20 de minute. Va hrăni și întineri acești nervi.

© 2009 Shanna Ohmes