Płatki owsiane na nerwy

Płatki owsiane na nerwy

Kobiety! Czy jesteś zestresowany i poprawiony? Czy masz wrażenie, że nadal masz nerw, a ta osoba obok ciebie lubi? Czy czujesz się zdenerwowany, wyczerpany i rozciągnięty poza twoimi granicami?

Mam dla ciebie dobrą wiadomość. Istnieje wiele naturalnych ziół, które karmią twoje ciało. Jednym z nich jest kapusta owsiana, uspokajające i uspokajające zioło, które odżywia te postrzępione nerwy. Co to jest owies? To zioło to ta sama roślina, która produkuje port śniadaniowy. Jest pełen magnezu i wapnia, idealny do uspokojenia tych nerwów.

Ma delikatne, ale wciąż potężne właściwości leczenia komórek nerwowych i przywrócenia układu nerwowego. Jeśli czujesz się zdumiony i czujesz się nieswojo, pij infuzje owsiane przez cały dzień. Odżywi te nerwy. Możesz także zakończyć dzień łazienką owsianą i cieszyć się uspokajającą jakością owsa.

Rzuć i odwróć się na nerwowe wyczerpanie w nocy? Wypij filiżankę infuzji przed pójściem spać, a potem ponownie przed śniadaniem. Po około 2 tygodniach powinieneś stwierdzić, że śpisz lepiej. Eliminuje nawet skurcze nóg!

Możesz zrobić infuzję, wylewając wrzącą wodę na 1 uncji. Oatsmith w kwarcie Mason Jar. Niech wyleczy go przez noc lub przez około 8-10 godzin. Wymieszaj z surowym miodem i lodami na odświeżający napój. Możesz także wymieszać z innymi ulubionymi herbatami ziołowymi.

Och, i dla tej łazienki? Weź litr infuzji i wymieszaj go z wodą kąpielową. Namocz przez co najmniej 20 minut. Odżywi i odmładza te nerwy.

© 2009 Shanna Ohmes